Казеин Информация о аллергии: причины , Диагностика и риски

Что такое казеин аллергия?

Казеин - это белок, содержащийся в молоке и других молочных продуктах. Аллергия на казеин возникает, когда ваше тело ошибочно идентифицирует казеин как угрозу вашему телу. Затем ваше тело вызывает реакцию, пытаясь отбить его. > Это отличается от непереносимости лактозы, которая возникает, когда ваше тело не производит достаточного количества фермента лактазы. Непереносимость лактозы может вызвать у вас чувство дискомфорта после употребления молочных продуктов. Однако аллергия на казеин может вызвать:

ульи

• сыпь
• свистящее
• сильная боль
• пищевая мальабсорбция
• рвота
• проблемы с дыханием
• Причины Что вызывает аллергия на казеин?

Аллергии казеина наиболее распространенный у младенцев и детей младшего возраста. Эта аллергия возникает, когда иммунная система ошибается в том, что организму нужно бороться. Это вызывает аллергическую реакцию. Младенцы, которые кормят грудью, подвергаются более низкому риску развития аллергии на казеин. Эксперты не совсем уверены, почему у некоторых детей развивается аллергия на казеин, а у других нет, но они считают, что генетика может сыграть свою роль.

Обычно аллергия на казеин будет уходить к моменту, когда ребенок достигнет возраста от 3 до 5 лет. Некоторые дети никогда не перерастают аллергии на казеин и могут иметь это во взрослую жизнь.

Где находится казеин?

Молоко млекопитающего, такое как коровье молоко, состоит из:

лактозы или молочного сахара

• жиров
• до четырех видов казеинового белка
• других видов молочных белков
• количество каждого из этих веществ в молоке зависит от:

какое животное молоко происходит от

• , где в цикле доения животное было
• , как долго животное лактирует
• то, что лагало кормящее животное
• Многие молочные продукты продукты содержат казеин, но не все это делают. Поскольку казеин является белком, он встречается главным образом в молочных продуктах с содержанием белка от умеренного до высокого, например:

обезжиренное молоко

• йогурт
• кефир
• сыр
• мороженое
• Молочные продукты, содержащие меньше белка и больше жира, таких как масло и сливки, содержат очень мало казеина. Осветленное масло или топленое масло не содержит казеина.

Казеин также может быть в других продуктах и ​​продуктах, содержащих молоко или сухое молоко, например, крекеры и печенье. Это делает казеин одним из наиболее сложных аллергенов, которого следует избегать. Это означает, что вам очень важно внимательно прочитать этикетки с продуктами питания и спросить, что находится в определенных продуктах, прежде чем покупать или есть. В ресторанах убедитесь, что вы предупреждаете свой сервер о своей аллергии на казеин, прежде чем заказывать еду.

Вам следует избегать продуктов, содержащих молоко, или могут быть подвергнуты воздействию продуктов, содержащих молоко, если у вас или у вашего ребенка аллергия на казеин. В списке ингредиентов пищи указывается это. Кроме того, некоторые упаковки для пищевых продуктов могут добровольно перечислить такие заявления, как «может содержать молоко» или «сделанные на предприятии с молоком».«Вы также должны избегать этих продуктов, потому что они могут содержать следы казеина.

Факторы риска Каковы факторы риска развития аллергии на казеин?

У каждого из 13 детей в возрасте до 18 лет есть пищевые аллергии. Аллергия на казеин обычно проявляется, когда ребенок достигает 3-месячного возраста и будет разрешаться к моменту, когда ребенку от 3 до 5 лет. Почему именно так не известно. Тем не менее, исследователи обнаружили, что некоторые дети с аллергии казеина, которые подвергаются воздействию небольшого количества казеина в своих рационах, как представляется, быстрее перерастают свои аллергии, чем дети, которые не потребляют казеин.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует детям не вводить коровье молоко до 1 года, потому что организм ребенка не может переносить высокие уровни белка и других питательных веществ, обнаруженных в коровьем молоке. AAP предлагает всем младенцам кормить только грудное молоко или формулу до 6 месяцев, когда вы можете начать вводить твердую пищу. В этот момент избегайте кормления ваших детских продуктов, содержащих молоко, и продолжайте давать им только грудное молоко или формулу.

Диагностика Как диагностируется аллергия на казеин?

Вам следует немедленно позвонить своему врачу, если ваш ребенок проявляет какие-либо симптомы аллергии на казеин. Они спросят вас о истории вашей аллергии на еду и проведут физический осмотр. Существует не конкретный тест, который будет диагностировать аллергии на казеин, поэтому врач вашего ребенка выполнит несколько тестов, чтобы убедиться, что другая проблема со здоровьем не вызывает симптомов. К ним относятся:

тесты стула для проверки на проблемы с пищеварением

• анализы крови для проверки основных проблем со здоровьем
• тест на аллергию на кожу, в котором кожа вашего ребенка наколота иглой, содержащей небольшое количество казеина, чтобы увидеть если происходит реакция
• Врач вашего ребенка может также дать вашему ребенку молоко и понаблюдать за ним в течение нескольких часов после этого, чтобы найти аллергическую реакцию.

Избежать казеинаКак избежать казеина

На рынке существует много заменителей казеиновых продуктов, в том числе:

соевые, рисовые или картофельные молочные

• сорбеты и итальянские льды
• определенные бренды соевых продуктов, таких как Tofutti
• некоторые бренды кремов и сливок
• большинство соевых мороженого
• кокосовое масло
• некоторые бренды супа
• В рецептах, призывающих к 1 чашке молока, вы может заменить 1 стакан сои, риса или кокосового молока или 1 стакан воды в сочетании с 1 яичным желтком. Вы можете использовать следующее, чтобы заменить молочный йогурт:

соевый йогурт

• соевый крем
• протертый плод
• неподслащенный яблочный соус
• Без казеина диета. Не могли бы вы избежать казеина, даже если у вас нет еды аллергия?

Исследователи обнаружили, что казеин может способствовать воспалению у мышей. Это привело к тому, что некоторые эксперты сомневались в целесообразности использования казеиновой диеты для людей с нарушениями воспаления, такими как аутизм, фибромиалгия и артрит.

В настоящее время не установлено окончательной связи между бездефицитной диетой и снижением симптомов заболевания или расстройства.Исследования продолжаются, и некоторые люди обнаружили, что резка казеина улучшает симптомы некоторых проблем со здоровьем. Если вы рассматриваете диету без казеина, важно сначала проконсультироваться с врачом.