Менопауза и сухие глаза: лечение и причины

Обзор

В годы вашего перехода на менопаузу вы будете пройти через многие гормональные изменения. После менопаузы ваше тело уменьшает репродуктивные гормоны, такие как эстроген и прогестерон. Низкие уровни эстрогена могут влиять на ваше здоровье различными способами и вызывать неудобные симптомы, такие как приливы.

Один из меньших Известные симптомы менопаузы - это сухие глаза. Сухие глаза вызывают проблемы со слезами.

У всех есть слезоточивая пленка, которая покрывает и смазывает их глаза. смесь воды, масла и слизи. Сухие глаза возникают, когда вы не производите достаточного количества слез или когда ваши слезы неэффективны. Это может вызвать чувство грубости, как что-то в вашем глазу. Это также может привести к сти зуд, жжение, размытое зрение и раздражение.

Почему это происходит Временные и сухие глаза: Почему это происходит

По мере того, как люди стареют, производство слез уменьшается. Возраст старше 50 лет увеличивает риск сухости глаз, независимо от пола.

Женщины в постменопаузе, однако, особенно подвержены сухим глазам. Секс-гормоны, такие как андрогены и эстроген, влияют на производство разрыва в некотором роде, но точное отношение неизвестно.

Исследователи предполагали, что низкие уровни эстрогена вызывают сухие глаза у женщин в постменопаузе, но новые исследования фокусируются на роли андрогенов. Андрогены - это половые гормоны, которые имеют как мужчины, так и женщины. Женщины имеют более низкие уровни андрогенов для начала, и эти уровни снижаются после менопаузы. Возможно, что андрогены играют определенную роль в управлении тонким балансом слезоточивого производства.

Факторы риска Факторы риска сухих глаз для женщин, подвергающихся менопаузе

Переход на менопаузу происходит постепенно в течение многих лет. В годы, предшествующие менопаузе (называемой перименопаузой), многие женщины начинают испытывать симптомы гормональных изменений, таких как приливы и нерегулярные периоды. Если вы женщина старше 45 лет, вам также угрожает развитие проблем с сухим глазом.

Сухие глаза - это то, что врачи называют многофакторным заболеванием, а это значит, что в этом проблема может помочь несколько разных вещей. Как правило, проблемы с сухим глазом связаны с одним или несколькими из следующих факторов:

• снижение высыпания
• срыв слез (испарение слез)
• неэффективные слезы

Вы можете уменьшить риск сухости глаз, избегая экологических триггеров , Вещи, которые приводят к выпариванию слез, включают:

• сухой зимний воздух
• ветер
• виды активного отдыха, такие как катание на лыжах, бег и лодку
• кондиционирование
• контактные линзы
• аллергии

ЛечениеМенопауза и сухие глаза: Лечение

Многие женщины с менопаузальными сухими глазами интересуются, может ли им помочь гормонозаместительная терапия (ЗГТ).Ответ непонятен. Среди врачей это источник споров. Некоторые исследования показали, что сухие глаза улучшаются с помощью ЗГТ, но другие показали, что ЗГТ делает сухие глазные симптомы более серьезными. Вопрос продолжает обсуждаться.

Самое большое исследование поперечного сечения на сегодняшний день показало, что долгосрочная ЗГТ увеличивает риск и тяжесть симптомов сухого глаза. Исследователи обнаружили, что более высокие дозы соответствуют худшим симптомам. Кроме того, чем дольше женщины принимали гормональные замены, тем более суровыми были симптомы их сухого глаза.

Другие варианты лечения сухим глазом включают следующее.

Внебиржевые лекарства

Несколько внебиржевых (OTC) препаратов доступны для лечения хронических проблем с сухим глазом. В большинстве случаев искусственных слез будет достаточно, чтобы облегчить ваши симптомы. Выбирая среди многих глазных капель OTC на рынке, имейте в виду следующее:

• Капли с консервантами могут раздражать ваши глаза, если вы слишком много используете их.
• Капли без консервантов безопасны для использования более четырех раз в день. Они входят в одноразовые капельницы.
• Смазочные мази и гели обеспечивают долговечное толстое покрытие, но они могут омрачить ваше зрение.
• Капли, которые уменьшают покраснение, могут быть раздражающими, если их использовать слишком часто.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Ваш врач может назначить различные виды лекарств в зависимости от вашего состояния:

• Препараты для уменьшения воспаления веко. Набухание на краю веков может привести к тому, что необходимые масла смешатся с вашими слезами. Ваш врач может рекомендовать пероральные антибиотики для борьбы с этим.
• Препараты для уменьшения воспаления роговицы. Воспаление на поверхности ваших глаз можно лечить с помощью глазных капель. Ваш врач может предложить капли, содержащие иммуноподавляющий препарат циклоспорина (Restasis) или кортикостероиды.
• Глазные вставки. Если искусственные слезы не работают, вы можете попробовать крошечную вставку между своим веком и глазным яблоком, которая медленно выпускает смазочное вещество в течение дня.
• Наркотики, которые стимулируют слезы. Наркотики, называемые холинергическими средствами (пилокарпин [Salagen], cevimeline [Evoxac]), помогают увеличить производство разрывов. Они доступны в виде таблетки, геля или глазного капли.
• Наркотики, сделанные из собственной крови. Если у вас суровый глаз, который не реагирует на другие процедуры, глазные капли могут быть сделаны из вашей собственной крови.
• Специальные контактные линзы. Специальные контактные линзы могут помочь улавливать влагу и защищать ваши глаза от раздражения.

Альтернативные методы лечения

• Ограничьте время вашего экрана. Если вы работаете на компьютере весь день, не забудьте взять перерывы. Закройте глаза на несколько минут или несколько раз мигайте несколько секунд.
• Защитите свои глаза. Солнцезащитные очки, которые обертываются вокруг лица, могут блокировать ветер и сухой воздух. Они могут помочь, когда вы бежите или едете на велосипеде.
• Избегайте триггеров. Раздражители, такие как дым и пыльца, могут сделать ваши симптомы более серьезными, а также такие мероприятия, как езда на велосипеде и катание на лодках.
• Попробуйте увлажнитель. Сохранение воздуха в вашем доме или офисе может помочь.
• Ешьте правильно. Диета, богатая омега-3 жирными кислотами и витамином А, может стимулировать производство здоровой слезы.
• Избегайте контактных линз. Контактные линзы могут ухудшить сухие глаза. Поговорите со своим врачом о переходе на очки или специально разработанные контактные линзы.

ОсложненияСоздания сухих глаз

Если у вас хронически сухие глаза, у вас могут возникнуть следующие осложнения:

• Инфекции. Твои слезы защищают глаза от внешнего мира. Без них у вас повышенный риск заражения глаз.
• Damage. Тяжелые сухие глаза могут привести к воспалению и ссадинам на поверхности глаза. Это может вызвать боль, язву роговицы и проблемы со зрением.

OutlookOutlook для менопаузы и сухих глаз

Менопауза вызывает изменения во всем вашем теле. Если вы испытываете сухие глаза из-за гормональных изменений, вы не можете сделать ничего, кроме лечения симптомов. Тем не менее, многие методы лечения сухого глаза доступны, чтобы облегчить ваши системы.