Диагноз и тесты для менопаузы | Healthline

Менопауза

Менопауза - это биологический процесс, который возникает, когда женские яичники перестают выпускать зрелые яйца, а ее организм производит меньше эстрогеном и прогестероном. Ваш врач или гинеколог могут также помочь определить, начинаете ли вы на менопаузу. Они будут спрашивать о ваших симптомах, отслеживать ваш цикл и, возможно, проводить несколько тестов.

Менопауза обычно начинается между 40 и 60. Вероятно, это началось, если у вас не было периода более шести месяцев. Он клинически подтвержден после 12 полных месяцев без периода.

Симптомы Симптомы менопаузы

Вы можете сначала начать замечать симптомы менопаузы через несколько месяцев или даже лет до наступления менопаузы. Это известно как перименопауза. Некоторые из симптомов, которые вы можете заметить, включают:

• истончение волос
• сухость кожи
• сухость влагалище
• нижний секс-драйв
• горячие вспышки
• ночные поты
• нерегулярные изменения в настроении
• нерегулярные периоды
• нерегулярное увеличение веса

Вы можете идти месяцами без периода во время фазы перименопаузы. Тем не менее, если вы пропустите период и не заметите никаких других симптомов менопаузы, обратитесь к врачу или сдайте тест, чтобы убедиться, что вы не беременны.

В большинстве случаев менопауза может быть диагностирована самостоятельно. Поговорите со своим врачом, чтобы подтвердить диагноз и определить способы снижения негативных симптомов. Это также даст вам возможность задавать вопросы о том, чего ожидать.

ЭкзаменФизический экзамен

Перед тем, как посетить своего врача, отслеживайте любые симптомы, которые вы испытываете, как часто они происходят, и насколько они серьезны. Обратите внимание, когда у вас был последний период и сообщалось о любых нарушениях, которые могли произойти. Составьте список лекарств и добавок, которые вы в настоящее время принимаете.

Ваш врач спросит вас о дате вашего последнего периода, а также о том, как часто вы испытываете симптомы. Не бойтесь обсуждать все ваши симптомы, которые могут включать: горячие вспышки, пятнистость, перепады настроения, проблемы со сном или сексуальные проблемы. Менопауза - естественный процесс, и ваш врач может дать вам совет экспертов. Обычно симптомы, которые вы описываете, дают достаточное количество доказательств для диагностики менопаузы.

Ваш врач может протирать вам влагалище, чтобы проверить его уровень pH, что также может помочь подтвердить менопаузу. Вагинальный рН составляет около 4. 5 в течение ваших репродуктивных лет. Во время менопаузы вагинальный рН повышается до баланса 6.

Если у вас симптомы менопаузы, ваш врач может заказать тесты, чтобы исключить другие состояния, такие как овариальный отказ или состояние щитовидной железы. Эти тесты могут включать в себя:

• анализ крови для проверки уровня фолликулостимулирующего гормона (FSH) и эстрогена
• тест функции щитовидной железы
• липидный профиль
• тесты на функцию печени и почек

TestsFollicle -стимулирующий гормональный тест

Хотя это редко необходимо, ваш врач может заказать анализ крови, чтобы проверить уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и эстрогена.Во время менопаузы уровни ФСГ повышаются, а уровни эстрогена снижаются. В течение первой половины менструального цикла FSH, гормон, высвобождаемый передней гипофизом, стимулирует созревание яиц, а также гормон, называемый эстрадиолом. Эстрадиол - это форма эстрогена, которая ответственна за (помимо прочего) рост матки, фаллопиевых труб и влагалища.

В дополнение к подтверждению менопаузы, этот тест может обнаруживать признаки определенных заболеваний гипофиза. Ваш врач может заказать дополнительный анализ крови, чтобы проверить ваш тиреотропный гормон (TSH), поскольку гипотиреоз может вызвать симптомы, похожие на менопаузу.

Ранняя менопаузаEarly менопауза

Если вы начинаете замечать симптомы менопаузы до 40, вы можете испытывать раннюю (или преждевременную) менопаузу. Ранняя менопауза может произойти по ряду причин, в том числе:

• хромосомные дефекты, такие как аутоиммунные заболевания Тернера [999], такие как болезнь щитовидной железы
• хирургическое удаление яичников (оофорэктомия) или матки (гистерэктомия) > химиотерапия или другие лучевые терапии при раке
• Если вам меньше 40 лет и у вас не было более 12 месяцев, обратитесь к врачу, чтобы пройти тест на раннюю менопаузу. Ваш врач будет использовать многие из тех же тестов, которые были упомянуты выше для менопаузы, особенно тесты, используемые для определения уровня эстрогена и ФСГ.
• Ранняя менопауза может увеличить риск развития остеопороза, сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем. Если вы подозреваете, что можете испытывать это, пройти тестирование на раннюю менопаузу может помочь вам решить на ранней стадии, как лучше всего управлять своим здоровьем и симптомами, если вам поставили диагноз.

Ранняя менопауза не обязательно постоянна. Вы можете иногда иметь периоды или забеременеть даже после того, как поставили диагноз ранней менопаузы.

После диагностикиПосле диагноза

После того, как менопауза подтверждена, ваш врач обсудит варианты лечения. Вам может не понадобиться лечение, если ваши симптомы не являются серьезными. Но ваш врач может рекомендовать некоторые лекарства и гормональную терапию для лечения симптомов, которые могут повлиять на качество вашей жизни.

Некоторые симптомы могут затруднить ежедневные занятия, такие как сон, секс и расслабление. Но вы можете внести изменения в образ жизни, чтобы помочь справиться со своими симптомами:

Для горячих вспышек, выпить холодную воду или оставить комнату где-то более прохладное.

Используйте смазки на водной основе во время полового акта, чтобы свести к минимуму дискомфорт от сухости влагалища.

• Ешьте питательную диету и поговорите со своим врачом о принятии добавок, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество питательных веществ и витаминов.
• Получите много регулярных упражнений, которые могут помочь задержать начало условий, которые происходят по мере взросления.
• Избегайте как можно большего количества кофеина, курения и алкогольных напитков. Все это может вызвать приливы или затруднить сон.
• Получите много сна. Количество часов, необходимых для хорошего сна, варьируется от человека к человеку, но от семи до девяти часов в день обычно рекомендуется для взрослых.
• Менопауза может увеличить риск других состояний, особенно связанных со старением. Продолжайте видеть своего врача для профилактического ухода, включая регулярные осмотры и физические экзамены, чтобы убедиться, что вы знаете о каких-либо условиях и для обеспечения наилучшего здоровья по мере взросления.