Словарь общих терминов йоги

Словарь общих терминов йоги
Словарь общих терминов йоги

Настя и сборник весёлых историй

Настя и сборник весёлых историй

Оглавление:

Anonim

Термины, используемые в йоге

  • Асана: низкий уровень физического воздействия, практикуемый в йоге
  • АУМ: Санскритское слово, означающее «все», представляет вездесущность Параматмы (высшего духа)
  • Чакра: точка пересечения основных каналов потока энергии в организме (чакры регулируют функционирование организма и соответствуют основным эндокринным железам в организме.)
  • Гуру: учитель; духовный наставник
  • Хатха йога: путь йоги, начинающийся с практики асан
  • Карма йога: путь йоги, который начинается с упора на выполнение своего долга (действия)
  • Кундалини: скрытая энергия, лежащая в состоянии покоя у основания позвоночника
  • Кундалини йога: путь йоги, который начинается с медитации
  • Махариши: великий мудрец
  • Мудра: печать; уплотняющая поза
  • Нади: трубчатый орган тонкого тела, через который течет энергия
  • Наули: процесс, при котором мышцы и органы брюшной полости заставляют двигаться в пульсирующем движении
  • Патанджали: имя первого автора философии йоги
  • Прана: дыхание; жизнь; жизнеспособность
  • Пранаяма: ритмическая регуляция дыхания
  • Раджа йога: путь йоги, который начинается с психического контроля над разумом
  • Риши: вдохновленный мудрец
  • Садхана: квест
  • Сурья: солнце
  • Йога: союз (цель йоги - практиковать средства, с помощью которых человеческая душа может быть полностью объединена с высшим духом.)
  • Йог: тот, кто следует по пути йоги