Словарь общих терминов йоги

Термины, используемые в йоге

• Асана: низкий уровень физического воздействия, практикуемый в йоге
• АУМ: Санскритское слово, означающее «все», представляет вездесущность Параматмы (высшего духа)
• Чакра: точка пересечения основных каналов потока энергии в организме (чакры регулируют функционирование организма и соответствуют основным эндокринным железам в организме.)
• Гуру: учитель; духовный наставник
• Хатха йога: путь йоги, начинающийся с практики асан
• Карма йога: путь йоги, который начинается с упора на выполнение своего долга (действия)
• Кундалини: скрытая энергия, лежащая в состоянии покоя у основания позвоночника
• Кундалини йога: путь йоги, который начинается с медитации
• Махариши: великий мудрец
• Мудра: печать; уплотняющая поза
• Нади: трубчатый орган тонкого тела, через который течет энергия
• Наули: процесс, при котором мышцы и органы брюшной полости заставляют двигаться в пульсирующем движении
• Патанджали: имя первого автора философии йоги
• Прана: дыхание; жизнь; жизнеспособность
• Пранаяма: ритмическая регуляция дыхания
• Раджа йога: путь йоги, который начинается с психического контроля над разумом
• Риши: вдохновленный мудрец
• Садхана: квест
• Сурья: солнце
• Йога: союз (цель йоги - практиковать средства, с помощью которых человеческая душа может быть полностью объединена с высшим духом.)
• Йог: тот, кто следует по пути йоги