10 вещей, которые молодые женщины должны знать о раке молочной железы

Рак молочной железы у женщин до 40 лет

Каждый год почти 13 000 женщин в возрасте до 40 лет будут диагностированы с раком молочной железы, что составляет около 7% всех случаев рака молочной железы и 40% всех раковых заболеваний женщин в этой возрастной группе.

На протяжении всей своей жизни женщина имеет риск развития рака молочной железы 1 к 8. Независимо от вашего возраста, вы должны знать о факторах риска. Во многих случаях рака молочной железы ранняя диагностика является ключом к выживанию.

Это слайд-шоу расскажет вам 10 вещей, которые каждая молодая женщина должна знать о раке молочной железы.

Что такое рак молочной железы?

Рак молочной железы является самой распространенной формой рака у американских женщин, и он является второй по частоте причиной смерти от рака у женщин. (Рак легких до сих пор убивает почти в 4 раза больше женщин в год, чем рак молочной железы.) Рак молочной железы также редко встречается у мужчин. В США ежегодно диагностируется около 230 000 новых случаев рака молочной железы, а у мужчин - около 2300 новых случаев.

Чтобы понять рак молочной железы, важно изучить анатомию груди. Большая часть молочной железы состоит из жировой (жировой) ткани, в которую входят связки, соединительная ткань, лимфатические сосуды и узлы, а также кровеносные сосуды. В женской груди есть 12-20 секций, называемых долями, каждая из которых состоит из более мелких долек, которые производят молоко. Доли и дольки соединены протоками, которые несут молоко к соску.

Наиболее распространенным типом рака молочной железы является рак протоков, называемый протоковой карциномой, на который приходится чуть более 80% всех случаев рака молочной железы. Рак долей (лобулярная карцинома) составляет чуть более 10% случаев. Остальные формы рака молочной железы имеют характер протоковой и лобулярной карцином или имеют неизвестное происхождение.

1. Знай свою грудь

В то время как женщины в возрасте до 40 лет составляют лишь около 7% всех диагностированных случаев рака молочной железы, рак молочной железы является основной причиной смерти среди молодых женщин в возрасте 15-34 лет. Важно знать свою грудь. Знайте, что они чувствуют, и попросите вашего врача научить вас правильно проводить самообследование груди, если вы захотите, чтобы вы могли заметить, когда есть какие-то изменения, которые должны быть осмотрены врачом.

2. Знать факторы риска

Младшие женщины могут иметь более высокий риск развития рака молочной железы со следующими факторами риска:

• Некоторые наследственные генетические мутации при раке молочной железы (BRC A1 и / или BRCA2)
• Личная история рака молочной железы до 40 лет
• Два или более родственника первой степени (мать, сестра, дочь) с раком молочной железы, диагностированным в раннем возрасте
• Высокая доза облучения грудной клетки
• Раннее начало менструальных периодов (до 12 лет)
• Первая доношенная беременность, когда вам больше 30 лет
• Плотная грудь
• Сильное употребление алкоголя
• тучность
• Сидячий образ жизни
• Высокое потребление красного мяса и плохое питание
• Раса (кавказские женщины имеют более высокий риск)
• Личная история эндометрия, яичников или рака толстой кишки
• Недавнее использование оральных контрацептивов

3. Грудь меняется, чтобы посмотреть

Следите за изменениями в вашей груди, и если вы заметили любое из следующего, обратитесь к врачу:

• Комок в или около вашей груди или под рукой
• Изменения в размере или форме вашей груди
• Ямочка, сморщивание или выпуклость кожи
• Ниппель, который изменил положение, или перевернутый ниппель (толкается внутрь, а не торчит)
• Покраснение кожи, болезненность, сыпь
• припухлость
• Выделения из сосков (это может быть водянистая, молочная или желтая жидкость или кровь)

Нормальная ткань молочной железы может быть комковатой, поэтому важно знать, как обычно чувствует себя ваша грудь. Большинство комков не рак. Многие женщины предпочитают проводить самообследование молочных желез, чтобы они знали, появляется ли новая опухоль или изменяется ее размер. Тем не менее, самообследование молочных желез не заменяет маммографию.

Эти изменения могут не обязательно указывать на то, что у вас рак молочной железы, но они могут и должны быть оценены.

4. Будьте настойчивы и говорите

Будьте своим собственным защитником здоровья и обязательно сообщайте своему врачу обо всех изменениях или опухолях молочной железы. Некоторые проблемы пациентов отклоняются, потому что они «слишком молоды», чтобы иметь рак молочной железы. Если вы думаете, что что-то чувствуете, ищите ответы. Не бойтесь получить второе мнение и дополнительную информацию.

5. Найдите правильного доктора

Если у вас диагностирован рак молочной железы, важно найти подходящую медицинскую команду для работы с вами. Может быть заманчиво остаться со своим первым доктором, но всегда полезно получить второе мнение и убедиться, что вы подбираете подходящих специалистов для вашего типа рака. Вы можете увидеть несколько разных типов онкологов (онкологических специалистов), в том числе медицинских, хирургических и радиационных онкологов. Медицинские специалисты, которых вы видите, должны хорошо разбираться во всех новых методах лечения и подходах, включая генетику и неоадъювантную терапию (химиотерапия перед операцией). Убедитесь, что ваши врачи знают руководящие принципы лечения Национальной комплексной онкологической сети (NCCN), которые определяют лечение на основе стадии заболевания и прогностических факторов опухоли, которые считаются золотым стандартом. Вы также можете попросить, чтобы в вашем путешествии вам помогал медицинский работник или сотрудник, ведущий ваше дело.

6. Знай свою историю болезни

Важно знать историю вашей семьи и делиться ею со своим врачом. Женщины с родственниками первой степени (мать, сестра, дочь) с раком молочной железы почти вдвое рискуют поставить диагноз рака молочной железы, поскольку у женщины нет семейной истории. Сообщите своему врачу, у кого из членов семьи был рак молочной железы или другие заболевания молочной железы, и сколько им было лет, когда был поставлен диагноз.

7. Ищите второе мнение

Большинство врачей предложат получить второе мнение, и даже если они этого не сделают, это всегда хорошая идея. Большая страховка покроет это. Важно найти специалиста по раку молочной железы, который был бы в курсе новейших методов лечения и может помочь вам принять оптимальное решение о том, как поступить. Вы можете обсудить свой диагноз с другим патологом, который может просмотреть слайды ткани молочной железы и подтвердить диагноз, или с другим медицинским онкологом, хирургическим онкологом или радиационным онкологом, чтобы определить лучший выбор лечения.

8. Знайте, что можно задавать вопросы

Задавать вопросы! Вы должны быть активным участником вашего лечения. Ваша медицинская команда должна объяснить вам любые медицинские термины, которые вы не понимаете, объяснить ваш выбор лечения, возможные побочные эффекты и ожидаемый результат. Попросите ссылки на дополнительных специалистов, с которыми вы можете поговорить, чтобы узнать больше о раке молочной железы. Если у вас еще не был диагностирован рак молочной железы, но вы подвержены высокому риску, спросите своих врачей о тестировании и любых профилактических мерах, которые вы можете предпринять.

Также не бойтесь просить семью и друзей о поддержке. Ищите группы поддержки с другими людьми, которые проходят через то, что вы есть, или которые прошли через это. Приводите на приемы близкого друга или члена семьи, чтобы записывать записи или записывать ваш визит, а также побуждать вас запрашивать разъяснения, если что-то неясно. Выразите свои чувства и проблемы.

9. Проведите небольшое исследование

Если у вас диагностирован рак молочной железы, узнайте о своем конкретном диагнозе. Понять, что означают такие термины, как этап и оценка, и как они влияют на ваши варианты лечения.

Полезные ресурсы:

• BreastCancer.org
• Коалиция молодого выживания
• Столкновение с нашим риском развития рака (FORCE) для женщин с генетически более высоким риском развития рака.
• NCCN.org - руководство по раку молочной железы, написанное для пациентов

10. Сеть с другими молодыми женщинами

Может показаться изолированным диагноз рака молочной железы в более молодом возрасте, но есть доступная поддержка, и может быть полезно связаться с другими женщинами вашего возраста, которые проходят через то, что вы есть, или которые победили рак молочной железы. Вы можете начать с расспросов своего врача о любых местных группах поддержки. Кроме того, вы можете найти группы поддержки путем поиска в Интернете.

Некоторые ресурсы для поиска групп поддержки включают в себя:

• Информационная служба рака Национального института рака (1-800-4-РАК; 1-800-422-6237)
• Местные отделения Американского общества рака
• Местные главы Сьюзен Г. Комен для лечения

Профилактика рака молочной железы у молодых женщин

Если вы молодая женщина, есть некоторые факторы риска рака молочной железы, которых вы можете избежать.

• Не кури
• Регулярно заниматься спортом
• Соблюдайте здоровую диету с акцентом на растительные продукты
• Ограничить потребление красного мяса и переработанного мяса
• Поддерживать здоровый вес
• Ограничить или избежать употребления алкоголя
• По возможности избегайте сменной работы, особенно ночью

Изменение вашего образа жизни и привычек может не полностью предотвратить рак, но может снизить риск, особенно если у вас уже есть некоторые неизбежные факторы риска, такие как генетическая история.

Дополнительная информация о раке молочной железы

Для получения дополнительной информации о раке молочной железы, пожалуйста, обратите внимание на следующее:

• Американское онкологическое общество
• Национальный фонд рака молочной железы, Inc.
• BreastCancer.org
• Сьюзан Г. Комен
• Национальный институт рака