Обучение походке | Определение и обучение пациентов

Что такое тренировка походки?

Обучение походкам - это тип физической терапии. Это может помочь улучшить вашу способность стоять и ходить. Ваш врач может порекомендовать тренировку походки, если у вас была болезнь или травма, которая влияет на вашу способность передвигаться. Это может помочь вам обрести независимость при ходьбе, даже если вам нужно адаптивное устройство.

Обучение походным может помочь:

• укрепить мышцы и суставы
• улучшить равновесие и положение
• построить свою выносливость
• развить мышцу
• переподготовьте ноги для повторяющегося движения
• ниже ваш риск падения, увеличивая вашу мобильность

Он также может снизить риск других заболеваний, таких как сердечные заболевания и остеопороз, путем увеличения физической активности и мобильности. Выбор тренировки походки по неподвижности может помочь защитить и улучшить ваше общее состояние здоровья.

Цель. Кто может выиграть от тренировки походки?

Ваш врач может порекомендовать тренировку походки, если вы потеряли способность ходить из-за травмы, болезни или другого состояния здоровья. Например, следующие условия могут привести к трудностям при ходьбе:

• повреждения спинного мозга
• сломанные ноги или таз
• травмы суставов или замены
• ампутаций нижних конечностей
• инсульты или неврологические расстройства
• мышечная дистрофия или другие нарушения опорно-двигательного аппарата > Дети, нуждающиеся в походки терапии часто имеют травмы головного мозга, неврологические расстройства, или опорно-двигательного аппарата проблемы. Их врачи могут рекомендовать терапию походки до или после того, как они начнут ходить.

Процесс. В чем участвуют тренировки походки?

Ваш врач, скорее всего, побудит вас начать обучение походке как можно скорее после травмы или болезни, которая влияет на вашу способность ходить. Они также могут рекомендовать другие формы физической терапии и лечения. Вы должны быть достаточно здоровы для физической активности и движения, прежде чем начать. Ваши суставы также должны быть достаточно сильными, чтобы поддерживать тренировку походки.

Как только вы достаточно здоровы, чтобы начать тренировку походки, этот процесс похож на другие физические методы лечения. Это часто включает машины, которые помогут вам безопасно ходить. Ваш терапевт может также помочь вам в тренировках походки. Они могут помочь поддержать ваш вес, обеспечить стабильность и предложить другую помощь.

Обучение гейтам обычно включает в себя прогулку на беговой дорожке и завершение деятельности по укреплению мышц. Вы можете носить упряжь во время ходьбы по беговой дорожке или выполнять другие упражнения. Ваш терапевт может также попросить вас попрактиковаться, переступая предметы, поднимая ноги, садясь, вставая или другие действия.

Тип, интенсивность и продолжительность вашего обучения будут зависеть от вашего конкретного диагноза и физических способностей.

Takeaway The takeaway

Обучение походкам может быть тяжелой работой. Если вы некоторое время не двигаетесь, процесс ходьбы или переучивания для ходьбы может быть физически и умственно сложным.Поговорите со своим врачом или физиотерапером о любых проблемах, которые у вас возникают. Спросите их о своем конкретном состоянии, плане тренировки походки и долгосрочных перспективах.