Wayback Среда: когда член семьи «получает его»

В честь национального месяца осведомленности о диабете, Я пытаюсь пересмотреть перспективы этой болезни со всех сторон. Я провел это через этот пост в блоге клиники Майо, напомнив мне, насколько сложным может быть новый диагноз у членов семьи. И все же, для взрослых, впервые диагностированных с диабетом, многие члены семьи НЕ особенно полезны.

Похоже, было замечательное время пересмотреть следующий гостевой пост с 2006 года, который иллюстрирует семейное сочувствие в лучшем виде.

Я начинаю с заметки от автора Gretchen Rubin, которая меня действительно задушила - потому что так редко бывает, что член семьи, который получает его таким проницательным способом !

Привет, Эми. Я был в восторге, чтобы открыть ваш блог вчера. Моя сестра была диагностирована с типом 1 (они думают) около месяца назад, и мы были намотаны из новостей. Она хотела связаться с другими людьми, поговорить обо всех проблемах - так, как потрясающе найти свой блог, который наполнен столь большой информацией и личным опытом. У меня также есть блог «Проект счастья», и когда я рассказывал о диагнозе моей сестры, двое людей немедленно отправили похвалы DiabetesMine и предложили проверить это. Мой пост внизу, если вам интересно.

Поздравляем с отличным сайтом!

С наилучшими пожеланиями,

Gretchen Rubin

Попытка остаться счастливой, когда произойдет что-то плохое - как диабет.

Ключевой целью проекта «Счастье» является способность хорошо справляться с трудными событиями, когда они неизбежно происходят. Ну, плохие новости пришли. У моей сестры диабет. Новость развернулась медленно. Сначала врачи думали, что у нее есть Тип 2, хотя она не соответствует обычному профилю - она ​​молодая, худая, стройная. Этот диагноз был ударом, но две вещи смягчили его. Во-первых, она чувствовала себя отвратительной, и ее уровень сахара в крови под контролем позволял ей чувствовать себя намного лучше. Поэтому диагноз дал ей немедленный импульс. Кроме того, мы все были избавлены от того, что у нее не было типа 1, который требует ежедневных выстрелов инсулина и не может быть устранен диетой и физическими упражнениями (некоторые случаи типа 2 могут быть). Ну, у нее есть Тип 1. И времена, когда мы говорили: «Слава богу, это не Тип 1!» что диагноз выглядит все хуже. Итак, как справиться? Она так далеко - она ​​в Л. А., я в Нью-Йорке - я чувствовал себя беспомощным. Что делать? Я купил книгу, чтобы понять проблемы (я признаю, что у меня был диабет для чайников, но это было правильно для моего уровня). Я исследовал состояние медицинских исследований, и это было обнадеживающим. Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, насколько жестким является диабет. Я думал, что тебе нужно есть здорово, заниматься физическими упражнениями и ежедневно делать снимок; Я предполагал, что принимать выстрел и никогда не употреблять десерт были самые жесткие части.Но, оказывается, для моей сестры, по крайней мере, это не настоящие проблемы. Что сложнее, так это постоянный мониторинг и корректировка - ее уровень сахара в крови повысился или, что еще хуже, он упал. И даже когда она ест то же самое, ее тело может реагировать по-другому, поэтому она не может просто поселиться в рутине. Ответ не предсказуем. С пишущим партнером моя сестра пишет для драмы телевизионного полицейского The Shield и пишет продолжение ее нового молодого взрослого романа Bass-Ackwards и Belly Up. Поэтому она печатает около 10 часов каждый день. Уже ее пальцы болят от того, что их кололи для анализа крови. Неважно, когда вы думаете об осложнениях, таких как ампутация и слепота, но это небольшой дискомфорт, который может свести вас с ума. И диабет неумолимо. Нет передышки. Моя сестра выходит замуж в мае, и у нее не может быть хриплого, снисходительного мальчишеского вечеринки или есть большой кусок свадебного торта. Она не может взять выходной день на свой день рождения или на Новый год. Ее врач сказал ей: «Я могу помочь вам справиться с этим, но я не могу получить эту обезьяну

с вашей спины». Моя сестра говорит, что она прекрасна изо дня в день, но размышление о годах, простирающихся вперед, заставляет ее чувствовать себя подавленным. И все осложнения, которые могут возникнуть … Новая книга Даниэля Гилберта «Наткнувшись на счастье» объясняет, что, когда мы сталкиваемся с серьезными неудачами, механизм, который он называет «психологической иммунной системой», использует, чтобы помочь нам сделать все возможное, помочь мы видим, как ситуация имеет положительные стороны. Я чувствовал, что начинаю это делать: «Хорошо, вы будете хорошо питаться и регулярно тренироваться», - сказал я ей. «Как только вы получите это под контролем, вы отлично справитесь». Кроме того, люди чувствуют себя более удачливыми и счастливее, когда они сравнивают себя с теми, кто хуже, чем с теми, кто лучше. Моя сестра развернула эту стратегию: «Да, - сказала она, - и подумайте обо всех других вещах, которые могли бы быть. Это может быть намного хуже». То, что она не сказала, и я не сказал, это могло быть намного хуже - но это могло быть вообще . После колледжа мой сосед по комнате оказался в плохой автомобильной аварии, и я вылетел на Гавайи, чтобы увидеть ее. На ней была гало-скобка с болтами, свернутыми в ее череп. «Тебе повезло, что ты жив?» Я спросил: «Ну, на самом деле, - сказала она, - я чувствую, что мне действительно жаль, что я не был в чертовой автомобильной катастрофе». Нелегко всегда сосредоточиться на позитиве. Психологическая иммунная система - делайте свое дело. Перепечатано с разрешения проекта «Счастье». Отказ от ответственности : Содержание, созданное командой диабета. Чтобы узнать подробности, нажмите здесь.

Отказ от ответственности

Этот контент создан для Diabetes Mine, блог о здоровье потребителей, посвященный сообществу диабета. Содержание не проверяется с медицинской точки зрения и не соответствует редакционным рекомендациям Healthline. Для получения дополнительной информации о партнерстве Healthline с диабетической шахтой, пожалуйста, нажмите здесь.