Смешанная растяжка Мигрень - линия здоровья

Что такое мигрень при смешанном напряжении?

Ученые считают, что существует континуум головных болей, головная боль на одном конце и мигрень у другого. Мигрень с напряженным мигренью представляет собой головную боль, которая имеет характеристики как головной боли при растяжении, так и головной боли мигрени. Они чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

Болезненные воспалительные вещества, окружающие кровь сосуды и нервы в мозге, как полагают, вызывают мигрень. Миллионы людей во всем мире испытывают регулярные головные боли мигрени.

Напряженная головная боль вызвана напряжением мышц. головная боль, по данным Всемирной организации здравоохранения.

Поскольку мигрени смешанного напряжения имеют симптомы мигрени и головные боли напряжения, они падают где-то посреди континуума головной боли. Считается, что мигрень на первом месте, и это вызывает напряжение, которое вызывает головную боль напряжения.

Для большинства людей этот тип головной боли можно управлять с помощью лекарств и избегать триггеров головной боли.

Мигрень против головной боли: Как рассказать им обособленно »

Симптомы Каковы симптомы мигрени смешанного напряжения?

Мигрень миксного напряжения имеет симптомы головной боли и мигрени. может варьироваться от человека к человеку. Другими словами, у вас может быть больше симптомов, связанных с мигренью, чем головная боль напряжения или наоборот.

Боль смешанной мигрени напряжения может варьируются от тупого до пульсирующего и от легкой до тяжелой. Мигрень растяжения обычно длится от 4 до 72 часов.

Симптомы мигрени смешанного напряжения включают:

• боль на одной или обеих сторонах головы, которая может ухудшиться с активностью
• тошнота или рвота
• чувствительность к свету, звуку или обеим
• боль в шее
• усталость
• раздражительность
• депрессия
• онемение, покалывание или слабость в конечностях

DiagnosisHow мигрень с смешанным напряжением диагностирована?

Нет теста на мигрень с миксным напряжением. Ваш врач может составить диагноз, основанный на ваших симптомах, и исключая другие причины ваших симптомов.

Если у вас возникли симптомы мигрени с смешанным напряжением, ваш врач начнет с вашей истории болезни. Они спросят вас о ваших симптомах, в том числе о том, где вы чувствуете боль, что такое боль, и как часто возникают головные боли.

Ваш врач также спросит вас о своей семье с головными болями. Это связано с тем, что мигрень может иметь генетическую связь. Большинство людей, которые испытывают мигрень, имеют члена семьи, который также испытывает мигрень.

Ваш врач может выполнить неврологическое обследование, чтобы исключить невропатию и неврологические расстройства, которые могут вызывать подобные симптомы. Во время этого экзамена ваш врач проверит ваши рефлексы и мышечный тонус. Они также будут проверять ваш ответ на различные виды стимулов, таких как легкое прикосновение, температура и вибрация.Результаты скажут вашему врачу, если ваша нервная система функционирует нормально.

Ваш врач может заказать компьютерную томографию или МРТ-сканирование вашей головы и шеи. Эти тесты предоставят вашему врачу изображение вашего мозга и мозга, чтобы узнать, вызваны ли ваши симптомы проблемой в вашем мозгу.

Ваш врач может также заказать операцию с кровью, чтобы определить, вызывают ли основные состояния ваши головные боли.

Если ваш врач подозревает более серьезную проблему, например, бактериальный менингит или кровоизлияние, они могут заказать поясничную пункцию, также известную как спинной кран. Этот тест использует иглу для сбора жидкости из вашего позвоночника. Они будут анализировать жидкость, которая называется спинномозговой жидкостью, для доказательства проблем.

ЛечениеКаковы варианты лечения мигрени с нарушением напряжения?

Варианты лечения мигрени смешанного напряжения могут включать лечение как головных болей напряжения, так и мигрени. Лечение будет зависеть от ваших симптомов.

Лекарства и медикаменты

Лекарства для лечения мигрени мигрени включают следующее:

• триптаны: заставляют кровеносные сосуды сжимать и облегчать боль при мигрени
• анальгетики: облегчить боль менее тяжелой мигрени и головные боли с напряжением и включают в себя ацетаминофен (Tylenol)
• комбинированные анальгетики: часто содержат кофеин для облегчения мигрени и боли в головной боли при растяжении
• лекарственные средства с спорыньем: помогают уменьшить болевые сигналы, передаваемые по нервам
• нестероидные противовоспалительные препараты: уменьшают боль и воспаление и включают ибупрофен (Advil) и аспирин (Bufferin), которые также являются анальгетиками
• против тошноты: облегчают тошноту и рвоту, вызванные смешанным напряжением мигрень

Можно принять ряд лекарств для предотвращения мигрени смешанного напряжения. Эти лекарства включают в себя:

• бета-блокаторы: , предназначенные для лечения высокого кровяного давления, но также могут предотвратить блокады кальциевых каналов мигрени
• : помогают кровеносным сосудам оставаться одинакового размера и способствуют хорошему кровотоку < антидепрессанты:
• работа с нейротрансмиттерами в головном мозге и предотвращение головных болей Питание и дополнительная терапия

Наряду с медикаментами существует несколько других методов, которые могут помочь облегчить мигрени смешанного напряжения. Недостатки магния и витамина В были отмечены у людей с мигренью. Увеличение потребления этих витаминов может помочь предотвратить ваши мигрени.

Регулярно едите в течение дня, оставаясь увлажненным, и регулярные физические упражнения и достаточный сон также могут быть полезными. Релаксационная тренировка, медитация, массаж или физиотерапия и влажное тепло, приложенное к задней части шеи, могут обеспечить облегчение.

CBT и биологическая обратная связь

Некоторые люди находят когнитивную поведенческую терапию (CBT) и биологическую обратную связь полезными. Обе терапии научат вас знать, что вызывает стресс и как контролировать ваш ответ на эти стрессоры.

В CBT терапевт поможет вам понять мысли, которые вызывают стресс. Они научат вас изменить эти мысли и снизить стресс.

Biofeedback использует специальное оборудование, чтобы научить вас контролировать и контролировать реакцию на стресс, как напряжение мышц.

Руки головной боли: 9 простых трюков для быстрого рельефа <

Предотвращение Существуют ли способы предотвращения мигрени смешанного напряжения?

Хотя точная причина мигрени не понята, ясно, что некоторые вещи могут вызвать мигрень. Избегайте триггеров головной боли, которые помогут предотвратить смешанные мигрени.

Попробуйте сохранить журнал головных болей, то, что вы ели или пили, и ваше окружение, прежде чем вы почувствовали мигрень при смешанном напряжении. Используйте этот отчет, чтобы выяснить, что вызывает ваши головные боли.

Общие триггеры головной боли включают:

алкоголь, особенно пиво и красное вино

• яркие или мигающие огни
• пропустить еду
• определенные запахи
• определенные продукты или пищевые добавки, такие как нитраты
• недостаточно сон или слишком много сна
• менструация и другие изменения уровня гормонов
• чрезмерное употребление или уход от определенных лекарств
• 10 Простые способы снятия стресса <