Что вызывает беспокойство?

Что вызывает тревожные расстройства?

Точные причины тревожных расстройств неизвестны. По данным Национального института психического здоровья, исследователи считают, что комбинация генетических и экологических факторов может играть определенную роль. Химия мозга также изучается как возможная причина. Могут быть задействованы области вашего мозга, которые контролируют ваш страх.

Тревожные расстройства часто возникают наряду с другими состояниями психического здоровья, такими как злоупотребление психоактивными веществами и депрессия. Многие люди пытаются облегчить симптомы тревоги с помощью алкоголя или других наркотиков. Рельеф, предоставляемый этими веществами, является временным. Алкоголь, никотин, кофеин и другие наркотики могут ухудшить тревожное расстройство.

ResearchCurrent research

Проводится много исследований по тем, что вызывает тревожные расстройства. Эксперты считают, что это включает в себя сочетание факторов, включая гены, диету и стресс.

Исследования близнецов показывают, что генетика может играть определенную роль. Например, исследование, опубликованное в PloS ONE, предполагает, что ген RBFOX1 может участвовать в развитии состояний, связанных с беспокойством, таких как генерализованное тревожное расстройство. Авторы считают, что и генетические, и негенные факторы играют определенную роль.

Также изучаются некоторые части мозга, такие как миндалина и гиппокамп. Ваша миндалина - небольшая структура, глубоко внутри вашего мозга, которая обрабатывает угрозу. Он предупреждает остальную часть вашего мозга, когда есть признаки опасности. Это может вызвать страх и тревогу. Он, кажется, играет роль в тревожных расстройствах, которые связаны с боязнью конкретных вещей, таких как кошки, пчелы или утопления.

Ваш гиппокамп может также повлиять на ваш риск развития тревожного расстройства. Это область вашего мозга, которая занимается хранением воспоминаний о угрожающих событиях. Похоже, что у людей, которые подвергались жестокому обращению с детьми или служили в бою, оно меньше.

Факторы риска Факторы риска

Хотя точные причины тревожных расстройств неясны, эксперты определили факторы риска. Например, у вас чаще развивается тревожное расстройство, если у вас есть:

депрессия
синдром раздраженного кишечника
история злоупотребления психоактивными веществами
другое тревожное расстройство

Другие факторы, которые могут увеличить ваши риск развития тревожного расстройства:

Стресс: каждый сталкивается со стрессом. Но чрезмерный или неурегулированный стресс может увеличить ваши шансы на развитие хронической тревоги.
Генетика: если у кого-то в вашей семье есть тревожное расстройство, у вас есть больший риск развития этого. Ваш риск особенно высок, если у вас есть родитель с беспокойством.
Тип личности: Некоторые люди более склонны к беспокойству. Занятые, высокопоставленные люди с персонажами типа А имеют больший риск развития тревожного расстройства.
Травма: Тяжелая травма, такая как жестокое обращение с детьми или военная борьба, увеличивает риск развития тревоги.Это может быть жертвой травмы, близкой к человеку, который является жертвой травмы, или свидетелем чего-то травмирующего.
Пол или пол: женщины в два раза чаще, чем мужчины, имеют генерализованное тревожное расстройство и другие связанные с этим состояния.

Takeaway The takeaway

Эксперты не знают точных причин тревожных расстройств. Ваша генетика, окружающая среда и личная история, вероятно, сыграют свою роль. Если вы подозреваете, что у вас есть тревожное расстройство, запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь диагностировать его и лечить ваши симптомы. Они могут рекомендовать изменения образа жизни, консультации, медикаменты или другие вмешательства.

Некоторые медицинские условия и лекарства могут вызывать симптомы, подобные тревожным расстройствам. В этих случаях ваш врач, скорее всего, будет лечить ваше основное состояние или корректировать режим лечения.