Может ли кокосовое масло лечить загар?

Природные средства для загара

кожа на солнце ультрафиолетовые (ультрафиолетовые) лучи слишком долго может вызвать болезненный солнечный ожог. Кокосовое масло рекламируется как домашнее средство для загара, но работает ли оно? Читайте дальше, чтобы узнать.

Преимущества Преимущества кокосового масла для загара

Кокосовое масло используется для лечения многих кожных заболеваний, таких как дерматит и экзема. Адвокаты кокосового масла утверждают, что он помогает охлаждать и успокаивать загорелую кожу и снимает симптомы, такие как зуд и шелушение.

Это может быть правдой, потому что кокосовое масло содержит насыщенные жиры, которые отлично подходят для увлажнения вашей кожи. Загарная кожа имеет тенденцию быть сухим и зудящим, поэтому применение кокосового масла может помочь облегчить эти симптомы, пополнив ваш sk влагой.

UseHow, чтобы использовать его

Не применяйте кокосовое масло при первом знаке загара. Скорее, сначала нанесите прохладный компресс или прохладное влажное полотенце на пораженный участок в течение 15 минут, чтобы охладить кожу. Вы также можете принять прохладную, а не холодную ванну или душ. Как только кожа остынет (это может занять несколько часов), нанесите кокосовое масло в загорелую область.

ResearchWhat исследование говорит

Нет никаких научных доказательств, подтверждающих, что кокосовое масло специально помогает солнечному ожогу или ожогам в целом. Тем не менее, согласно исследованию 2012 года, применение лосьонов или других соединений с высоким содержанием липидов (жиров) до ожога первой степени может ускорить время заживления и уменьшить сухость.

Лауриновая кислота - это насыщенный жир в кокосовом масле. Согласно обзору 2014 года, исследования in vivo и in vitro показали, что лауриновая кислота обладает антибактериальными способностями против многих грамположительных и грамотрицательных бактерий. Гипотетически применение кокосового масла к загару может помочь предотвратить инфекцию.

Согласно более раннему исследованию, проведенному на крысах и мышах, кокосовое масло обладает противовоспалительными и аналгетическими способностями. Он также показал способность уменьшать температуру тела.

Исследование обнадеживает, но это далеко не окончательное доказательство, что кокосовое масло хорошо подходит для лечения загара.

А как насчет защиты от солнечных ожогов?

Кокосовое масло рекламируется как естественный солнцезащитный крем, чтобы предотвратить прежде всего солнечный ожог. Исследования показали, что кокосовое масло имеет SPF 7,1, но этого недостаточно, чтобы защитить вас от солнечных ожогов. Правда, некоторая защита лучше, чем ни одна, но ваша лучшая защита от солнечных ожогов - это солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.

Что нужно знатьЧто вы должны знать перед употреблением кокосового масла для загара

Кокосовое масло не должно использоваться в качестве первой линии лечения солнечных ожогов. Однако он может быть полезен после того, как загорелая кожа охлаждается холодной водой или холодным компрессом - вы никогда не должны охлаждать кожу льдом напрямую, так как это может нанести больше повреждения ткани кожи.

Использование масла для лечения ожогов является популярным народным средством. Презумпция - это барьер против воздуха, бактерий и инфекции. Но все масла не созданы равными. Барьер, который создается, когда вы применяете масла, которые не поглощают легко, например, растительное масло или масло, может на самом деле ловить тепло, ухудшить ожог и увеличить боль. Однако масло кокосового ореха легко впитывается в кожу и не считается отрицательным побочным эффектом.

Мягкие солнечные ожоги уходят без лечения через несколько дней. Однако ожоги второй или третьей степени могут потребовать лечения и уделить больше времени для лечения. Позвоните своему врачу, если:

• ваш солнечный ожог покрывает большую часть вашего тела
• солнечный ожог вызывает волдыри
• у вас есть лихорадка, озноб или головная боль
• у вас есть тошнота или рвота
• у вас сильная боль < у вас есть признаки инфекции, такие как опухоль, повышенная боль, истощение гноя или красные полосы.
• Чтобы ваш солнечный ожог не ухудшался, избегайте воздействия солнца, пока он не заживет. Загар увеличивает риск обезвоживания, поэтому выпейте лишние жидкости, когда ваша кожа заживает.

Аллергические реакции на кокосовое масло встречаются редко, но могут возникать. Если у вас возникли сыпь, повышенная покраснение или повышенный зуд после нанесения кокосового масла на кожу, прекратите использовать масло и обратитесь за советом к врачу.

Нижняя линия Нижняя строка

Лечение ожогов не заживает ожоговую кожу, но они могут сделать ожог менее неудобным.

Доказательства, подтверждающие кокосовое масло для лечения солнечных ожогов, в основном анекдотичны. Кокосовое масло может помочь увлажнить загорелую кожу и помочь свести к минимуму зуд и шелушение, но играть в нее безопасно и применять ее только после остывания вашей кожи.

Для вашей кожи используйте только органическое, девственное кокосовое масло, которое было прессовано. Другие типы кокосового масла могут быть отбелены, содержать другие масла или использовать химикаты во время процесса экстракции масла.