Как избавиться от перхоти: домашние средства, причины и шампунь

Факты о перхоти

• Перхоть - это очень распространенное заболевание кожи, с которым сталкиваются почти все люди в какой-то момент своей жизни, независимо от возраста или этнической принадлежности. Он поражает не только кожу головы, но и уши, брови, боковые части носа, бороду и реже центральную (часто несущую волосы) часть грудной клетки.
• Перхоть может поразить любую волосатую область или область с даже очень маленькими волосяными фолликулами.
• Другими названиями перхоти являются себорейный дерматит и себорея.
• Перхоть наблюдается во всех возрастах от младенцев до пожилых людей. В младенчестве, перхоть кожи головы широко известна как «колыбель колпачок». В подростковом возрасте его называли "друф" для краткости.
• Некоторые люди просто более склонны к перхоти, а другие испытывают периодические циклы очистки и периодические вспышки состояния.
• Перхоть обычно выглядит как сухая тонкая шелушащаяся кожа головы, иногда с участками розовой или красной воспаленной кожи.
• Многие люди не имеют симптомов скальпа, а просто жалуются на белые хлопья на своих плечах, особенно заметные на темной одежде. Более сложные случаи могут вызвать сильный зуд, жжение и неостанавливаемые царапины.
• Некоторые люди более склонны к перхоти, и перхоть имеет тенденцию быть хроническим или рецидивирующим заболеванием с периодическими взлетами и падениями. Хотя это не излечимо, как правило, его довольно легко контролировать при правильной гигиене кожи и волос. У детей колыбель обычно очищается через несколько месяцев.
• Это может повториться позже в жизни как типичная перхоть. Для некоторых перхоть может ухудшиться со временем. Хотя это может произойти в течение короткого периода, перхоть имеет тенденцию повторяться в течение всей жизни человека.
• Сильная перхоть может быть очень трудным и неприятным состоянием. Для лечения резистентных случаев может потребоваться постоянное комбинированное лечение шампунями, моющими средствами, кремами и лосьонами. В целом, лечение перхоти очень безопасно и эффективно.
• Лучший выбор шампуней включает те, которые содержат пиритион цинка, сульфид селена и шампуни на основе смолы. Рецептурные шампуни от перхоти, такие как кетоконазол, не приносят пользы по сравнению с безрецептурными марками.

Что вызывает перхоть?

Точная причина появления перхоти неизвестна. Возможные причины и ассоциации включают увеличение производства масла и секреции, а также увеличение количества нормальных кожных дрожжей.

Обнаружено, что бактерии не вызывают перхоти. Перхоть не является грибковой инфекцией и не похожа на «стригущий лишай» кожи головы, который на самом деле является грибковой инфекцией, называемой tinea capitis. Перхоть не заразна.

Перхоть также может быть вызвана или усугублена плохой гигиеной и нечастым мытьем и мытьем. Иммунная система также может играть роль при перхоти. Хотя легкая перхоть является очень распространенным состоянием у многих людей с нормальной иммунной системой, тяжелая перхоть чаще встречается у людей с некоторыми хроническими заболеваниями, такими как болезнь Паркинсона или ослабленная иммунная система, как при распространенном ВИЧ / СПИДе.

• Общие триггеры (факторы, которые могут ухудшиться) от перхоти включают в себя следующее:
  • Жирная кожа
  • Жирная кожа головы
  • Плохая гигиена
  • Погода (жарко и влажно или холодно и сухо)
  • Нечастое мытье или мытье шампунем
  • Слабая иммунная система
  • Хроническая болезнь
  • Эмоциональный или психический стресс
• Факторы риска возникновения перхоти включают следующее:
  • Люди с экстремальными или тяжелыми случаями перхоти часто имеют другие хронические заболевания
  • Перхоть, вероятно, имеет небольшой наследственный компонент, что делает его более распространенным в семьях.

Каковы симптомы перхоти?

Дерматологи обычно называют перхоть себореей или себорейным дерматитом. Признаки и симптомы включают в себя:

• Белые хлопья на плечах темной одежды
• Зуд головы
• Чешуйчатая кожа лица
• Рецидивирующее ухо "экзема"
• Сыпь на лице над бровями, носом и ушами
• Жирная кожа головы и лица с сухими хлопьями
• Сыпь бровей
• Борода сыпь
• Грудная сыпь с сухими хлопьями и красными пятнами

Одним из наиболее распространенных и часто первым симптомом перхоти могут быть белые хлопья на темной одежде. Зуд скальпа может быть еще одним распространенным первым симптомом. У некоторых начальным заметным симптомом является просто сухость кожи лица без каких-либо других высыпаний. Пациенты могут видеть, как их врач жалуется на сухую кожу, которая не реагирует на ежедневные лосьоны и кремы. Часто они использовали все возможные лосьоны из аптеки или более дорогих универмагов. Часто это вызвано недиагностированной перхотью кожи головы, которая вызывает проблемы «вниз по течению» на лице.

Перхоть может располагаться на участках тела с волосяными фолликулами. Это наиболее часто встречается на коже головы, ушей, лица и середины груди. Себорея не видна на ладонях и подошвах, где нет волосяных фолликулов.

Когда я должен позвонить доктору по поводу перхоти?

Если перхоть ухудшается (распространяется, вызывает выпадение волос, усиливается покраснение, болезненна или инфицирована), несмотря на надлежащий уход за кожей и гигиену волос, обратитесь к дерматологу на прием к врачу.

Перхоть не является неотложной медицинской помощью и не должна рассматриваться в отделении неотложной помощи больницы; Звоните педиатру, семейному врачу, терапевту или дерматологу для консультации.

Если человеку так неудобно от его / ее перхоти, что его / ее социальная деятельность, сон, работа или другие повседневные действия нарушаются, ему / ей необходимо более эффективное лечение и он должен обратиться к практикующему врачу.

Какие экзамены и тесты для диагностики перхоти?

Перхоть обычно довольно легко диагностировать. Медицинский работник обычно может выявить перхоть, посмотрев на сыпь и задав вопрос о том, как она появилась.

В редких случаях для крайне нетипичных случаев может потребоваться больше обследований и тестов, включая соскобы кожи, микроскопическую оценку и биопсию кожи. Медицинский работник может соскоблить некоторые чешуйки с сыпи и посмотреть на них под микроскопом, чтобы убедиться, что сыпь не вызвана грибком. Для микроскопического исследования можно взять очень маленький кусочек кожи (биопсию), чтобы исключить другие причины, такие как псориаз, волчанка и другие кожные заболевания.

Другие возможные состояния, которые могут иметь сходные признаки и симптомы:

• Псориаз
• розовые угри
• Tinea Capitis (грибковая инфекция кожи головы и волос)
• Контактный дерматит
• Атопический дерматит
• ксероз
• (сухая кожа)
• Аллергический дерматит
• Периоральный дерматит
• (угревая сыпь вокруг рта и подбородка)
• Прыщи
• волчанка
• фотодерматит
• (сыпь, вызванная солнечным светом)

Четыре ключевых особенности перхоти:

• Белая кожа отслаивается на любых волосатых участках тела
• Чешуйчатая кожа у бровей, ушей и носа
• Белые хлопья на одежде
• Зудящий или чешуйчатый скальп

Какие средства от перхоти дома?

Правильный уход на дому часто включает ежедневное мытье кожи головы с помощью безрецептурных моющих средств. Лучшие шампуни для тяжелой перхоти для взрослых включают в себя:

• Шампунь на основе смолы
• Шампунь с цинковым пиритионом (голова и плечи и др.)
• Сульфид селена (шампунь Selsun Blue)

Все пораженные участки, включая кожу головы, уши, лицо и грудь, также следует мыть терапевтическим шампунем.

Люди, которые шампунь реже (один или два раза в неделю), как правило, гораздо более склонны к перхоти. Простое увеличение частоты мытья часто помогает избавиться от легкой перхоти. Избавиться от перхоти навсегда невозможно.

Воспаление кожи можно лечить путем местного применения умеренного безрецептурного гидрокортизона 1% в течение двух-четырех недель. Применяйте стероидный крем экономно один-два раза в день на пораженные участки кожи, чтобы уменьшить воспаление.

Для перхоти на лице и ушах, мытье областей шампунем от перхоти может быть очень полезным. Избегайте жирных или сильно смазанных продуктов для волос и кожи. Избегайте плотно прилегающих шляп, кепок, головных уборов или шлемов.

Перхоть век можно лечить нежным ежедневным применением детского шампуня. Аппликатор с хлопковым наконечником можно использовать для очистки края ресниц, избегая попадания шампуня прямо в глаза.

«Крышка колыбели» у детей может лечиться более частым мытьем кожи головы с использованием детского шампуня. Для действительно густых, застрявших чешуек кожи головы можно использовать небольшую мягкую зубную щетку, смоченную в теплом оливковом масле, чтобы очень осторожно массажировать некоторые хлопья ежедневно или через день. Следует проявлять осторожность, чтобы не поцарапать и не натереть хрупкую кожу головы.

Поскольку перхоть имеет тенденцию быть хронической, человек не должен ожидать немедленного лечения или быстрого ответа. Для борьбы с перхотью может потребоваться длительный уход за кожей и волосами для достижения наилучших результатов.

Что такое лечение перхоти?

Как только практикующий врач подтвердит, что у человека есть перхоть (себорейный дерматит), основное лечение включает шампуни против перхоти, моющие средства, а также противовоспалительные кремы и лосьоны. Что еще более важно, часто наиболее эффективными дерматологическими процедурами являются комбинированные процедуры с использованием нескольких различных лекарственных компонентов, используемых одновременно.

Обычные методы лечения - безрецептурные шампуни и стероидные кремовые препараты. Обычно рекомендуется более частое мытье и очищение.

В серьезных случаях, не реагирующих на комбинацию стероидных кремов, пен, спреев или лосьонов, можно попробовать альтернативные методы лечения. Дерматолог может быть очень полезным для устойчивых случаев, которые не прошли стандартную терапию.

В редких тяжелых случаях может потребоваться кратковременное лечение пероральными стероидами, такими как преднизон. Оральные таблетки не являются основой лечения перхоти и не должны регулярно использоваться.

Пример эскалации (повышения) лечения перхоти у взрослых у дерматолога:

Процедура ухода за кожей при легкой перхоти:

• Мойте кожу головы шампунем от перхоти ежедневно или через день.
• Может использовать кондиционер для волос по мере необходимости
• Требуется более частое ежедневное мытье шампунем, когда симптомы становятся более серьезными

Процедура ухода за кожей при умеренной или сильной перхоти:

• Ежедневно мыть голову шампунем от перхоти
• Может использовать кондиционер для волос по мере необходимости
• Нужно более частое мытье шампунем, когда симптомы становятся более серьезными
• Втирать в бетаметазон или раствор флуоцинонида один-два раза в день в кожу головы для зудящей кожи

Какие лекарства от перхоти?

• Шампуни противогрибковые - шампуни по рецепту помогают уменьшить количество дрожжей на коже, но работают не лучше, чем безрецептурные шампуни от перхоти.
  • кетоконазол (низорал) шампунь
  • ciclopirox (Loprox) шампунь
• Антибактериальные чистящие средства - моющие средства, отпускаемые по рецепту, такие как сульфацетамид, помогают уменьшить количество бактерий на коже, но мало помогают при лечении перхоти.
  • сульфацетамид (розанил)
  • сульфацетамид натрия и сера (Clenia)
  • бензоилпероксид (Benoxyl, Benzac AC, Benzac W, Benzagel, Brevoxyl, Desquam, Fostex, Persa-Gel, Триаз, Vanoxide, Zoderm) моющие средства
• Шампуни с кортизоном - стероидные шампуни, отпускаемые по рецепту, в смывных продуктах помогают уменьшить воспаление и уменьшить зуд.
  • флуоцинолона ацетонид (капекс) шампунь
  • клобетазол (Clobex) шампунь
• Кортикостероиды. Препараты кортизона, отпускаемые по рецепту, в виде продуктов «втирают и оставляют» помогают уменьшить воспаление и контролировать зуд. Они различаются по силе, самая сильная из которых примерно в 1000 раз превышает силу безрецептурного гидрокортизона!

Актуальные кортизоны безопасны при правильном использовании под присмотром и руководством врача. Поскольку есть некоторые возможные долгосрочные побочные эффекты всех стероидов, их следует использовать экономно и только там, где это необходимо. Доступны многие препараты кортизона, в том числе мази (более жирные, прозрачные, на основе нефти), кремы (густые, белые и смазывающие), лосьоны (легкая, текучая жидкость), растворы (прозрачная водянистая жидкость, часто на спиртовой основе), спреи (прозрачные). жидкость в топливе) и пены (легкий, воздушный мусс).

• клобетазол (Olux) пена
• бетаметазон (Luxiq) пена
• раствор клобетазола (Cormax, Temovate)
• раствор флуоцинонида
• бетаметазон лосьон
• лосьон клобетазол
• спрей триамцинолон (кеналог)

Причины, лечение и профилактика перхоти

Каковы следующие шаги в лечении перхоти?

Пациент может проконсультироваться с врачом, если перхоть не отвечает на безрецептурную терапию. В редких случаях сильная перхоть может быть признаком основного заболевания, такого как ВИЧ / СПИД или других нарушений иммунной системы. В таких случаях может потребоваться дальнейшее лабораторное тестирование или медицинское обследование.

Каковы последующие меры для лечения перхоти?

• Используйте все шампуни и лекарства, как это предписано, и ожидайте постепенного улучшения.
• Имейте в виду, что многие люди страдают от перхоти, и большинство людей требуют долгосрочных изменений в уходе за кожей и приверженности надлежащей гигиене волос и кожи.
• Если отпускаемые по рецепту лекарства не контролируют перхоть, или рецептурные лекарства заканчиваются, запишитесь на прием к врачу.
• При этом заболевании обращайтесь к врачу один или два раза в год. Если состояние распространяется или существенно изменяется, запишитесь на прием к врачу, чтобы убедиться, что нет новых состояний или диагнозов.

Как вы предотвращаете перхоть?

Соблюдение правил гигиены кожи и волос может помочь предотвратить появление перхоти. Более регулярное или частое мытье шампунем важно во время вспышек.

Смотрите уход за собой дома для других идей по предотвращению вспышек перхоти.

Что такое прогноз от перхоти?

Перспектива перхоти хорошая. Хотя перхоть не излечима, она поддается контролю. Хотя точная причина остается неизвестной, обычно перхоть легко контролировать с помощью лекарственных шампуней и актуальных кортизоновых продуктов. Перхоть может спонтанно очиститься даже без лечения. Младенцы часто полностью перерастают перхоть или «колыбель». Так как наиболее распространенная перхоть имеет тенденцию быть хронической, это означает, что у человека могут быть случайные вспышки и ремиссии симптомов, чаще во времена плохого здоровья или напряжения.