Как я могу управлять диареей вокруг моей химиотерапии?

Некоторые химиотерапевтические препараты могут вызывать расстройства пищеварения, включая тошноту, рвоту, запор и диарею. Во время лечения многие женщины будут испытывать изменения в движениях кишечника, включая увеличение или уменьшение частоты.

Диарея - общий побочный эффект. Он определяется как имеющий два или более сыпучих стула в течение четырех часов. Тяжесть ваших симптомов, которая может варьироваться от умеренной и самоограничивающей до тяжелой и продолжительной, определит ваше лечение.

Диетические средства

В общем, приступы диареи можно контролировать с помощью диетических средств.

• Ешьте небольшие приемы пищи чаще. Национальный институт рака рекомендует есть пять или шесть небольших блюд вместо трех более крупных.
• Избегайте продуктов, которые вызывают или ухудшают диарею. К ним относятся жирные, сливочные или сладкие продукты, молочные продукты, некоторые овощи, бобы и кофеин. Обратите внимание на то, как определенные продукты вы чувствуете. Как правило, свежие фрукты и овощи являются здоровым выбором, но вы должны избегать их, когда у вас диарея, поскольку они могут ухудшить ваши симптомы.
• Выберите продукты, которые легко на вашем желудке. Мягкие продукты, включая картофель, яйца, курицу, крекеры и лапшу - все это хороший выбор. Если диарея тяжелая, попробуйте диету BRAT, которая включает в себя B ананы, R лед, A pplesauce и T oast. Как только ваши симптомы исчезнут, вы можете постепенно начать добавлять больше разнообразия в свою диету.
• Пейте много прозрачных жидкостей. Важно оставаться гидратированным. Национальный институт рака рекомендует людям с диареей выпивать от 8 до 12 чашек жидкости в день. Хороший выбор включает воду, прозрачные соки, чай без кофеина, бульон и растворы электролита, такие как Pedialyte или спортивные напитки.
• Попробуйте пробиотики. Клиника Майо говорит, что полезные микробы, обнаруженные в йогурте или диетических добавках, могут облегчить диарею. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо дополнения.
• Принимайте внебиржевые лекарства. Институт рака Дана-Фарбер рекомендует принимать Имодиум при первом признаке диареи. Возьмите каплеты по указанию через регулярные промежутки времени, пока ваши симптомы не исчезнут. Большинство антидиарейных препаратов имеют максимальный дневной лимит, поэтому проконсультируйтесь с вашим поставщиком медицинских услуг, прежде чем принимать какие-либо лекарства и внимательно прочитайте инструкции по упаковке.

Обращение за медицинской помощью

Американское онкологическое общество рекомендует вам обратиться к врачу, если у вас есть шесть или более сыпучих стульев без улучшения за два дня. Вы также должны позвонить своему лечащему врачу, если ваш диарея длится более одного дня или если у вас есть лихорадка, заметьте кровь в табурете или у вас сильная боль в животе или судороги. Эти симптомы могут указывать на инфекцию.

Дегидратация может возникать, если диарея длится или длится несколько дней.Головокружение, сухость во рту или снижение выхода мочи являются признаками обезвоживания и могут потребовать внутривенной гидратации. Обязательно сообщите об этих симптомах, если они у вас есть.