8 Естественных способов побудить к труду

Ожидание ребенка?

Ваш срок - это обоснованное предположение, когда ваш ребенок может приехать. В то время как многие женщины доставляют совершенно здоровых детей за две недели до или после этого предполагаемого срока, рекомендуется, чтобы женщины подождали до 40 недель для доставки. Лучше позволять матери-природе решать, когда приходит ваш ребенок.

В исследовании, опубликованном в журнале «Рождение», было опрошено 201 мать, о том, как заставить их работать дома. Из этих женщин 50% опробовали какой-то естественный метод начала работы.

Если вам 40 недель, вот 9 естественных способов заставить вещи двигаться вперед. Большинство из этих методов являются анекдотическими и не имеют убедительных доказательств того, что они работают, поэтому вы должны всегда разговаривать с вашим врачом, прежде чем пытаться использовать любой из этих методов. Ваш врач, возможно, не сможет подтвердить, что они работают, но они могут сообщить вам, можно ли попробовать беременность.

Знайте: Любой тип индукции труда увеличивает риск кесарева сечения и другие экстренные вмешательства. Всегда говорите со своим врачом, прежде чем пытаться самостоятельно вызывать труд.

Exercise1. Упражнение

Упражнение может быть тем, что получает сердечный ритм, например, долгая прогулка. Даже если этот метод не работает, это отличный способ снять стресс и сохранить ваше тело сильным для предстоящей задачи.

Узнать больше: Какие упражнения безопасны в третьем триместре? "

Секс 2. Секс

Теоретически существует множество причин, по которым секс может побуждать к труду. Например, секс может высвобождать окситоцин, что может помочь ускорить сокращение матки. Секс в безопасности на полный срок, но вы не должны заниматься сексом после того, как ваша вода сломалась. Это может увеличить риск заражения.

Стимуляция сосков3. Стимуляция сосков

Стимулирование ваших сосков может привести к сокращению вашей матки и может привести к роду. Окситоцин - это гормон, который заставляет матку сжиматься и молоко высасывается из груди. Фактически, если вы решите кормить ребенка грудью правильно после родов, эта же стимуляция - это то, что поможет вашей матке вернуться к первоначальному размеру. Вы или ваш партнер можете вручную стимулировать ваши соски, или вы можете попробовать использовать молочный насос.

Подробнее: Как выполнить стимуляцию сосков до индуцировать труд »

Акупунктура4. Акупунктура

Акупунктура стимулирует выделение окситоцина в организме. В рандомизированном исследовании, опубликованном в Журнале перинатальной медицины, более 400 женщин получили акупунктуру, снятие мембран или обе процедуры перед родами. Существенных различий в результатах групп не было, но подавляющее большинство этих женщин не нуждались в медицинских действиях.

Acupressure5. Акупрессура

Некоторые практикующие считают, что акупрессура может начать и возобновить работу. Прежде чем применять акупрессуру для себя, убедитесь, что вы получили правильное обучение от обученного специалиста по акупрессуре.

Если акупрессура не получает ваш труд, это все равно отличный способ облегчить боль и дискомфорт во время родов.

Читайте о том, какие точки акупрессуры, как полагают, вызывают труд »

Мембранная зачистка 6. Мембранная десорбция

Некоторые поставщики предлагают полоскать ваши мембраны, чтобы стимулировать труд. Хотя процедура выполняется в офисе, нет лекарств Ваш врач будет использовать перчаточный палец для отделения амниотического мешка от области вокруг шейки матки. Это действие высвобождает гормоны, называемые простагландинами, которые помогают организму вступать в труд. Если у вас есть какие-либо влагалищные инфекции, удаление десны не является вариантом.

В соответствии с процедурой у вас могут возникнуть судороги и пятнистость. Если у вас возникает кровотечение, подобное менструальному периоду, обратитесь к врачу.

При разрыве мембран может быть повышен риск заражения водой. ваш риск других медицинских вмешательств, включая кесарево сечение. Если ваша вода ломается, отправляйтесь в центр родов. Они хотят, чтобы вы отправили в течение следующих 24 часов.

Узнать больше: есть membra ne зачистки, эффективные для стимулирования труда? »

Пряные продукты7. Пряные продукты

Существует сказка старых жен, в которой употребление пряных продуктов может привести вас к труду. Однако никакие исследования не сделали этой связи. Не ешьте пряные продукты, если они не являются частью вашей обычной диеты.

Красный чай из листьев малины8. Красный чай из листьев малины

Акушерки часто рекомендуют пить красный чай из малины, как только подходит ваш срок. Чай может усиливать и усиливать матку при подготовке к родам. Даже если это не сработает, вы останетесь увлажненными.

Подробнее: Травяные чаи, которые можно пить во время беременности "

Ожидание рабочей силы, ожидающей, что работа начнется сама по себе

В то время как большинство женщин в возрасте 40 недель готовы иметь своих детей на руках и из их живота как можно скорее, есть много льгот, ожидающих, пока ваше тело не решит пойти на труд, включая выздоровление. Женщины, которые не были вызваны, обычно выздоравливали быстрее, чем те, кто был. Это означает, что больше времени в матка может означать, что как вы, так и ваш новый ребенок должны вернуться домой из больницы раньше.

Младенцы, родившиеся после полной беременности, также испытывают другие преимущества. Больше времени в утробе матери обычно означает:

• больше время для наращивания мышц и силы
• снижение риска низкого уровня сахара в крови, инфекции и желтухи
• улучшенное дыхание: новорожденные, рожденные даже на две недели раньше, могут испытывать вдвое больше осложнений
• увеличилось развитие мозга, а мозг крыло треть его размера между неделями 35 и 40
• Пусть ваш организм проделает работу еще на несколько дней, и найдите время, чтобы отдохнуть так, как вы можете, - мы знаем, легче сказать, чем сделать, на девять месяцев беременности.Вам и вашему ребенку достаточно понадобится ваша энергия!

TakeawayTakeaway

Перед тем, как попробовать что-нибудь, что может вызвать роды, вы захотите поговорить со своим врачом, чтобы пережить любые риски или возможные осложнения. Хотя некоторые из этих методов являются популярным фольклором среди беременных женщин, небольшие научные данные подтверждают их эффективность. В большинстве случаев лучше разрешить ребенку назначать дату рождения, даже если это означает ожидание еще неделю или две.