Список лучших нарушителей пыльцы | Healthline

Сотни видов растений ежегодно выпускают свою пыльцу в воздух, вызывая аллергические реакции у многих людей. относительно небольшое количество растений несет ответственность за большую часть зудящих, чихающих и водянистых глаз, связанных с сенной лихорадкой.

Некоторые пыльцы, такие как амброзия, могут даже выжить зимой и повредить иммунным системам круглый год. из этой пыльцы создала быстро развивающийся рынок антигистаминных и противозастойных препаратов, но оставил миллионы людей с аллергией, просящих о помощи.

Худшие правонарушители

Некоторые растения хуже, чем другие - вот лучшие аллергены, найденные в Северной Америке:

• ragweed: по всей Северной Америке
• горный кедр: Арканзас, Миссури, Оклахома и Техас
• ryegrass: по всей Северной Америке
• клен: по всей Северной Америке
• elm: на протяжении большей части Северной Америки
• шелковица: по всей территории Соединенных Штатов ( но редко во Флориде и пустынных районах страны)
• pecan: Юго-Восточный США
• дуб: по всей Северной Америке
• Поросенок / перекати-поле: по всей Северной Америке
• Кирипас в Аризоне: Юго-Западный США

< ! - 2 ->

Аллергии на пыльце весны

Поздняя зима и ранняя весна - это сезон аллергии на деревья. Некоторые деревья начинают выпускать свою пыльцу уже в январе, а другие продолжают свой натиск летом. К счастью, только около 100 из более чем 50 000 видов деревьев вызывают аллергию.

пыльцы деревьев сухие и легкие, поэтому они могут путешествовать на большие расстояния на ветру. Некоторые из худших аллергенов дерева включают:

• ольха
• ясень
• бук
• береза ​​
• коробка старейшина
• кедр
• хвойный
• финиковая пальма
• вяз
• тутовая > hickory
• можжевельник
• дуб
• pecan
• Phoenix palm
• красный клен
• серебристый клен
• sycamore
• грецкий орех
• ива
• Большинство людей с аллергией только аллергия на один тип дерева, но в результате перекрестной реакции можно испытать аллергическую реакцию. Перекрестная реакция происходит, когда белки в одном аллергене (обычно пыльца) очень похожи на белки в другом (обычно на пищу).

Одним из распространенных примеров перекрестной реакции является пыльца березы и яблоки. Поговорите со своим врачом, если вы заметили симптомы аллергии, которые развиваются, когда вы подвергаетесь воздействию определенных пыльцы или продуктов. У вас может возникнуть зуд или покалывание рта, когда вы едите определенную пищу. Тест на аллергию может подтвердить перекрестную реакцию.

Аллергии на пыльцу травы

Сезон аллергии на траву начинается в конце весны и лета. В Северной Америке тысячи видов травы, но только горстка вызывает серьезные аллергические реакции.

Люди, страдающие аллергией на траву, должны проявлять особую осторожность при выполнении работы на дворе - особенно при скашивании газона. При работе на дворе носить маску.Держите свою траву короткой или замените траву землей, которая производит меньше пыльцы. Наземные покрытия включают кучу, дихондру и ирландский мх.

Кроме того, не носите наружную одежду, которая могла собирать пыльцу внутри дома, и избегать сушки одежды снаружи. Вы должны часто заменять домашние воздушные фильтры, чтобы избежать сбора пыльцы. Трава легко отслеживается в помещении, поэтому пылесос может также помочь облегчить симптомы. Наиболее распространенные травяные аллергены включают в себя:

Трава Бермудских островов

• Трава Джонсона
• Кентукки-мятлик
• трава
• ржаная трава
• сладкая весенняя трава
• Тимоти-трава
• Сорные сорняки Аллергии < Позднее лето и осень - сезон аллергии на сорняки, причем уровень пыльцы обычно достигает максимума в середине сентября. Пыльца подсчитывает, что сорняки являются самыми высокими с утра, обычно между 5 а. м. и 10 а. м. Сорные сорняки - самые плодовитые аллергены. Например, один растение из амброзии может производить миллиард зерен пыльцы в сезон. Ветряные зерна также могут путешествовать на сотни миль. Сорняки, ответственные за наибольшую аллергию, включают в себя:

Английский подорожник

четверть ягненка

• амброзия (которая затрагивает почти каждый пятый американец)
• пихта свиней
• полынь
• перекати-поле (русский чертополох) > Американская академия аллергии, астмы и иммунологии публикует подсчет пыльцы для отдельных городов в Америке. Вы можете принять дополнительные меры предосторожности, когда знаете, что количество аллергенов велико, например, ограничение времени на открытом воздухе.
• Избегайте срабатывания аллергии и использования противозачаточных препаратов, которые помогут вам справиться с симптомами аллергии. Позвоните своему врачу, если вы не можете избежать своих аллергии триггеров, или если лекарственные препараты не работают для вас. Ваш врач может направить вас к специалисту по аллергии, который поможет определить ваши триггеры аллергии и создать подходящий план лечения для вас.