Задняя травма крестообразной связки

Что такое задняя крестообразная связка?

Задняя крестообразная связка (PCL) является самой сильной связкой в ​​коленном суставе. Связки представляют собой толстые сильные полосы ткани, которые соединяют кости с костью. PCL проходит вдоль задней части коленного сустава со стороны нижней части бедренной кости (бедренной кости) до верхней части кость голени (более крупная кость).

PCL помогает поддерживать стабильность коленного сустава, особенно заднюю часть сустава. Ущерб PCL может быть связан с напряжением, растяжением или разрывом любой части этой связки. обычно поврежденная связка в колене.

Ущерб PCL иногда называют «чрезмерным коленом».

Причины Что вызывает травму PCL?

Основная причина PCL i Несправедливость является серьезной травмой коленного сустава. Часто также влияют другие связки в колене. Одной из причин, характерных для повреждения PCL, является гиперэкстензия колена. Это может произойти во время спортивных движений, таких как прыжки.

Ущерб PCL также может быть результатом удара по колену, когда он согнут или согнут. Это включает в себя посадку в тяжелых условиях во время занятий спортом или осенью или в результате автомобильной аварии. Любая травма колена, будь то незначительная или тяжелая, может вызвать травму связок коленного сустава.

Симптомы Симптомы повреждения PCL

Симптомы повреждения PCL могут быть легкими или тяжелыми, в зависимости от степени травмы. Симптомы могут быть несуществующими, если связка мягко вывихнута. Для частичной слезы или полного разрыва связки общие симптомы включают:

• нежность в колене (особенно задняя часть колена)
• нестабильность в коленном суставе
• боль в коленном суставе
• припухлость в колене
• жесткость в суставе
• трудность ходьбы

ДиагностикаДиагностика травмы PCL

Чтобы диагностировать травму PCL, ваш врач выполнит различные тесты, в том числе:

• перемещение колена в разных направлениях
• физическое обследование колена
• проверка жидкости в коленном суставе
• МРТ коленного сустава
• рентген коленного сустава для проверки на наличие переломов

Предотвращение повреждения PCL

Трудно предотвратить повреждение связок, потому что они часто являются результатом несчастного случая или непредвиденных обстоятельств. Тем не менее, профилактические меры, которые могут быть приняты для минимизации риска повреждения коленного сустава, включают:

• с использованием надлежащей техники и выравнивания при выполнении физических упражнений, включая ходьбу
• , регулярно растягивающуюся для поддержания хорошего диапазона движения в суставах < укрепление мышц верхней и нижней ног, чтобы помочь стабилизировать суставы
• с осторожностью при занятиях спортом, в которых травмы колена распространены, как футбол, лыжи и теннис
• Лечение воспаления PCL-травм

Лечение для PCL травмы будут зависеть от тяжести травмы и вашего образа жизни.

Для незначительных травм лечение может включать:

шинирование

• нанесение льда
• повышение колена над сердцем
• удаление болеутоляющего средства
• ограничение физической активности до тех пор, пока боль и отек не исчезнут > с помощью скобы или костылей для защиты коленной
• физической терапии или реабилитации для укрепления и восстановления диапазона движения
• В более тяжелых случаях лечение может также включать:
• физическую терапию или реабилитацию для укрепления и восстановления диапазона движение

хирургия для восстановления порванной связки

• артроскоп, небольшая волоконно-оптическая камера, которая может быть вставлена ​​в сустав
• Основным симптомом травм РСЛ является совместная нестабильность. Многие другие симптомы, включая боль и отек, со временем исчезнут, но нестабильность может остаться. При травмах РСЛ эта нестабильность часто приводит к тому, что люди выбирают хирургию. Необработанная нестабильность в суставе может привести к артриту.
• OutlookOutlook для PCL-травмы

При незначительных травмах связка может излечиться без осложнений. Важно отметить, что если связка растягивается, она никогда не сможет восстановить прежнюю стабильность. Это означает, что более вероятно, что колено может быть несколько неустойчивым и может быть легко ранены. Сустав может стать опухшим и больным просто от физической активности или незначительной травмы.

Для лиц с тяжелыми травмами, у которых нет хирургического вмешательства, сустав, скорее всего, останется нестабильным и будет легко перерабатываться. Вы будете менее способны выполнять физические упражнения, и боль может возникнуть в результате незначительных действий. Возможно, вам придется носить скобу для защиты сустава во время физической активности.

Для тех, у кого есть операция, прогноз зависит от успеха операции и связанных с ней травм колена. Как правило, после восстановления соединения улучшается подвижность и стабильность. Возможно, вам понадобится носить скобу или ограничить физическую активность в будущем, чтобы предотвратить воспрепятствование колену.

Для травм коленного сустава, включающих больше, чем просто PCL, лечение и прогноз могут быть разными, потому что эти травмы могут быть более серьезными.