Профилактическая стоматология

Что такое профилактическая стоматология?

Профилактическая стоматология - это практика ухода за вашими зубами, чтобы держать их здоровыми. Это помогает избежать полостей, заболеваний десен, износа эмали и т. Д.

Существует множество форм профилактической стоматологии, таких как ежедневная чистка зубов и чистка зубов. Для поддержания оптимального состояния полости рта Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует посещать стоматолога через определенные промежутки времени, определенные стоматологом. Эти методы предназначены для того, чтобы зубы были чистыми, сильными и белыми. Дети должны учиться надлежащей гигиене полости рта в раннем возрасте.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить ваши зубы здоровыми.

10 лучших практик для здоровых зубов

Щетка зубов Ежедневно

Важнейшей частью профилактической стоматологии является ежедневная чистка зубов фторсодержащей зубной пастой, одобренная Американской стоматологической ассоциацией (ADA). Большинство людей должны заменять свои зубные щетки три-четыре раза в год или как щетина начинает драться.

Не забывайте чистить язык. Это поможет удалить бактерии из вашего рта, а также поможет освежить дыхание.

Floss Daily

Рекомендуется ежедневная чистка зубов. Flossing помогает очистить пространство между зубами. Если у вас есть брекеты, вам может потребоваться использовать нитевниковые нити для соединения между металлическими кронштейнами.

Чтобы получить максимальную выгоду от вытирания зубов, вам нужно убедиться, что вы правильно очищаете зубной нитью. При следующем назначении стоматолога попросите своего дантиста провести демонстрацию бельма, чтобы убедиться, что вы получаете полную выгоду от использования этого инструмента.

Хуже ли пропускать чистки зубов или flossing?

Посетите стоматолога

Вы должны увидеть своего дантиста не реже одного раза в год на экзамене, чтобы проверить какие-либо проблемы с зубами или деснами. Если вы столкнулись с высоким риском для стоматологических проблем, вы, вероятно, выиграете от более частых визитов к стоматологу. Если вы испытываете низкий риск для стоматологических проблем, вы можете увидеть одни и те же преимущества только от одной очистки в год. Стоматологические чистки и экзамены позволяют стоматологам сразу выявлять проблемы и заботиться о них.

Если у вас есть стоматологическая страховка, узнайте, что покрыто. Многие страховые планы охватывают два профилактических посещения стоматолога в год.

Ешьте сбалансированную диету

Питание сбалансированной диеты также помогает защитить ваши зубы, предоставляя им питательные вещества, в которых они нуждаются. Ограничьте потребление сахара, включая простые углеводы, такие как белый хлеб, и выпейте много воды в течение дня.

Витамины важны для здоровья полости рта. Питание разнообразной диеты поможет вам получить все витамины, необходимые для поддержания здоровой улыбки.

Эффекты Что делает профилактическая стоматология?

Профилактическая стоматология предотвращает развитие проблем с зубами. Если вы используете надлежащую стоматологическую помощь, вы можете избежать или уменьшить эффект от этого:

• полости
• гингивит
• потеря эмали
• периодонтит

Кто пользуется превентивной стоматологией?

Каждый человек пользуется профилактической стоматологией. Дети, в частности, выигрывают, потому что это позволяет их новорожденным взрослым зубам стать сильными и здоровыми. Стоматологические герметики и актуальные процедуры фторида помогают предотвратить распад у ваших детей. Если вы взрослый взрослый человек, вы можете воспользоваться профилактической стоматологией, потому что это поможет вам сохранить ваши настоящие зубы.

Устное здоровье связано со здоровьем вашего тела в целом. Это потому, что рот является питательной средой для вредных бактерий. Поддержание чистого рта приносит пользу вашему здоровью.

ПреимуществаКакие преимущества превентивной стоматологии?

Благодаря хорошей гигиене полости рта, вы можете значительно снизить риск возникновения полостей, гингивита, периодонтита и других стоматологических проблем. Это, в свою очередь, может снизить риск возникновения вторичных проблем, вызванных плохим здоровьем полости рта. Некоторые проблемы со здоровьем, которые могут быть связаны с плохим здоровьем полости рта:

• диабет
• болезнь сердца
• остеопороз
• респираторное заболевание
• рак

Преждевременные роды и низкий вес при рождении также могут быть связаны с бедными здоровье полости рта. Вы должны продолжать практиковать или принимать хорошее профилактическое пероральное здоровье, если вы беременны. Сюда входит посещение стоматолога для проведения регулярных осмотров во время беременности.

В дополнение к снижению риска для других проблем со здоровьем, практика хорошего профилактического здоровья может сэкономить вам деньги. Даже при стоматологическом страховании расходы, связанные с плохой гигиеной полости рта, могут складываться. В то время как профилактическая стоматология может не полностью устранить вашу потребность в пломбах, корневых каналах или зубных имплантатах, это может значительно помочь уменьшить ваши потребности в этих дорогостоящих процедурах.