Второй триместр беременности: проблемы и советы

Второй триместр

Второй триместр беременности - это когда беременные женщины часто чувствуют себя лучше. Хотя происходят новые физические изменения, худшая из тошноты и усталости , и у ребенка не хватит большого количества, чтобы вызвать дискомфорт. Однако у многих женщин по-прежнему возникают вопросы и проблемы на протяжении всего их второго триместра беременности.

Вот основные проблемы, которые могут возникнуть во втором триместре, а также несколько советов чтобы помочь вам справиться с ними.

Определение пола вашего ребенка Когда я могу узнать о сексе моего ребенка?

Самый надежный способ d etermine, пол вашего ребенка должен ждать, пока после родов. Если вы не хотите долго ждать, вы можете узнать пол своего ребенка уже на 7-й неделе беременности. Ваш врач может выполнять различные тесты и процедуры, чтобы определить, будете ли вы иметь сына или дочь.

Большинство людей обнаруживают пол своего ребенка во время УЗИ в середине беременности. В этом тесте визуализации используются высокочастотные звуковые волны для создания изображений ребенка внутри матки. Полученные изображения могут показать, развивается ли у ребёнка мужские или женские гениталии. Важно отметить, однако, что ребенок должен быть в положении, которое позволяет видеть гениталии. Если врач не может получить четкое представление, вам придется подождать до следующей встречи, чтобы узнать пол вашего ребенка.

Другие люди могут узнать пол своего ребенка через неинвазивное пренатальное тестирование. Этот анализ крови проверяет на части мужской половой хромосомы в крови матери, чтобы определить, носит ли она мальчика или девочку. Тест также может помочь обнаружить определенные хромосомные состояния, такие как синдром Дауна.

Другим неинвазивным вариантом является бесклеточное тестирование ДНК. Это относительно новая форма пренатального скрининга, в которой используется образец крови от матери, чтобы проанализировать фрагменты ДНК плода, которые просочились в ее кровоток. ДНК может отражать генетический состав развивающегося ребенка и проверять наличие хромосомных расстройств. Бесклеточное тестирование ДНК может быть выполнено уже на 7-й неделе беременности. Тем не менее, Управление по контролю за продуктами и лекарствами США в настоящее время не регулирует эту форму генетического тестирования.

В некоторых случаях выбор хорионического ворсинок или амниоцентез можно использовать для определения пола ребенка и выявления хромосомных состояний. Эти процедуры включают взятие небольшого образца плаценты или амниотической жидкости для определения пола ребенка. Хотя они обычно очень точны, они обычно не рекомендуются из-за небольшого риска выкидыша и других осложнений.

Холодная медицина Что я могу принимать во время беременности во время беременности?

Guaifenesin (Robitussin) и другие внебиржевые сиропы от кашля, как правило, безопасны, если вы простудитесь. Для неконтролируемого насморка, псевдоэфедрин (Sudafed) также безопасен в меру. Соленые носовые капли и увлажнители полезны для облегчения симптомов простуды.

Обязательно позвоните своему врачу для дальнейшей оценки, если вы испытываете:

• симптомы простуды, длившиеся более одной недели
• кашель, который вызывает желтую или зеленую слизь
• лихорадка более 100 ° F < Изжога и запоры Медицина Что я могу принимать для изжоги и запоров во время беременности?

Изжога и запор - очень распространенные жалобы на протяжении всей беременности. Антациды, такие как карбонат кальция (Tums, Rolaids), очень полезны для изжоги. Эти лекарства можно легко хранить в кошельке, машине или прикроватной тумбочке, если это происходит неожиданно.

Для облегчения запоров вы можете попробовать:

пить много воды

• едят чернослив или темные листовые овощи, такие как капуста и шпинат
• , принимая дозат натрия (коллаз), псиллиум (метамуцил) или docusate кальций (Surfak)
• Если эти средства не работают, бисакодил (Dulcolax) суппозитории или клизмы могут использоваться для запоров под наблюдением вашего врача.

Упражнение Упражнение во время беременности?

Если вы проводили активный образ жизни и регулярно тренировались до беременности, вы можете продолжить ту же процедуру во время беременности. Тем не менее, важно поддерживать сердечный ритм менее 140 ударов в минуту или менее 35 ударов каждые 15 секунд и воздерживаться от перенапряжения себя. Вы также должны избегать определенных видов деятельности, которые повышают риск получения травмы, таких как катание на лыжах, катание на коньках и игра в контактный спорт.

На полпути через вашу беременность вы можете начать испытывать дискомфорт во время бега или прыжка из-за расширяющегося живота, поэтому вы можете захотеть заменить ваш режим силовой ходьбой или другими действиями с низким уровнем воздействия. Плавание и танцы - это безопасные формы упражнений, которые часто рекомендуются во время беременности. Занятия йогой и упражнениями на растяжку также очень полезны и расслабляются.

Если вы проводили сидячий образ жизни до беременности, не пытайтесь начать требовательную тренировку во время беременности без вашего врача. Новый план упражнений несет повышенный риск ограничения роста плода, поскольку больше кислорода поступает на ваши рабочие мышцы, а не на развивающегося ребенка.

Dental WorkCan У меня есть стоматологическая работа во время беременности?

Плохая гигиена полости рта связана с преждевременными родами или родами, которые происходят до 37-й недели беременности, поэтому важно, чтобы стоматологические проблемы проходили оперативно. Окутывающие лекарства безопасны, а также рентгеновские снимки зубов с использованием защитного свинцового фартука.

Небольшое количество кровотечений в деснах является нормальным во время беременности. Однако, если кровотечение становится чрезмерным, вам следует обратиться к врачу. У некоторых беременных женщин также развивается состояние, известное как птиализм, который представляет собой чрезмерное слюноотделение и плевки.К сожалению, нет лечения этого состояния, хотя он обычно уходит после родов. Некоторые женщины считают, что сосание монетных дворов помогает избавиться от птиализма.

Уход за волосамиКак я цвет или Пермь мои волосы?

В общем, у врачей нет никаких проблем относительно использования волос во время беременности, так как химические вещества не впитываются через кожу. Если вас особенно беспокоят потенциальные токсины, воздержитесь от лечения волос во время беременности и подождите, пока после родов не окрасьте или не нанесите волосы. Вы можете попробовать натуральные красители, такие как хна, вместо продуктов на основе аммиака. Если вы решите окрасить или перенести волосы, убедитесь, что комната, в которой вы находитесь, хорошо вентилируется.

Занятия по родам. Должен ли я брать занятия по родам?

Если вы заинтересованы в занятиях родами, ваш второй триместр - это время, чтобы зарегистрироваться. Существует много разных типов классов. В некоторых классах основное внимание уделяется управлению болью во время родов, в то время как другие сосредоточены на периоде после родов.

Во многих больницах также проводятся учебные занятия по родам. Во время этих занятий вы можете познакомиться с персоналом больницы в области сестринского дела, анестезии и педиатрии. Это дает вам возможность узнать больше о философии больницы относительно родов и выздоровления. Ваш инструктор даст вам политику больницы в отношении посетителей во время родов, родов и выздоровления. Занятия, не связанные с больницей, имеют тенденцию более четко фокусироваться на конкретных вопросах, таких как способы кормления грудью или как правильно найти уход за детьми.

Ваше решение о том, какой класс принять, не должно основываться исключительно на доступности и удобстве. Вы должны также учитывать философию класса. Если это ваша первая беременность, вы можете захотеть выбрать класс, который рассмотрит все варианты, доступные для управления болью и управления трудом. Попросите вашего врача, семью и друзей дать рекомендации.