Признаки проблем со сном у детей

Признаки проблем со сном у детей
Признаки проблем со сном у детей

Время и Стекло Так выпала Карта HD VKlipe Net

Время и Стекло Так выпала Карта HD VKlipe Net

Оглавление:

Anonim

Каковы риски недостаточного сна?

Детям и подросткам необходим достаточный сон. Недостаток сна может оказать негативное влияние на успеваемость детей в школе, во время внеклассных занятий и в социальных отношениях.

Недостаток сна может вызвать:

  • Несчастные случаи и травмы
  • Проблемы с поведением
  • Проблемы настроения
  • Проблемы с памятью, концентрацией и обучением
  • Проблемы с производительностью
  • Медленное время реакции

Признаки нарушения сна у детей

Поговорите со своим педиатром, если у вашего ребенка есть какой-либо из следующих признаков нарушения сна:

  • Храп
  • Дыхательные паузы во время сна
  • Проблемы со сном по ночам
  • Трудность бодрствования в течение дня
  • Необъяснимое снижение дневной производительности
  • Необычные события во время сна
  • Шлифовка зубов
  • Bedwetting
  • Беспокойный сон
  • Трудность просыпаться по утрам