7 Замечательных рецептов горохового горошка

Попытка новых и интересные овощи являются частью здорового питания. Расширение вашего диетического вкуса, включающее большее количество здоровых продуктов, облегчает удержание еды, а горох на молнии - всего лишь одно дополнение, которое может помочь вам в этом.

Гольфы с застежкой-молнией относятся к разнообразию полевого гороха, выращенного во многих южных садах и наслаждающихся удовольствием. Они так названы, потому что их легко раковина, и стручок практически отбрасывается от сладкого горошка внутри.

Потому что есть множество полевых горошек - как ледяной горошек, рыжий горох и другие - вы можете легко заменить их в любом рецепте гороха.

Мы собрали одни из лучших блюд из горошины на молнии в Интернете.

1. Южный стиль Zipper Peas

Это традиционное блюдо из горошек на молнии, и, как и многие блюда из бобов с юга, у него есть свинина и соль. Сделанное как есть, блюдо, несомненно, будет восхитительным. Но если вы заинтересованы в том, чтобы сделать более здоровую версию, подумайте об использовании индейки и привкуса для дыма вместо беконной смазки и скакательных суставов. Получите рецепт!

2. Хрустящие пирожные с авокадо Aioli

Это отличный способ использовать оставшийся горох. Эти торты делают вкусный обед или работают как сторона с супом обеда. Рецепт немного сложный, но потраченное время было бы целесообразным, поскольку вы могли бы сделать это впереди и даже заморозить их! Получите рецепт!

3. Honey-Glazed Baked Field Peas

Это работает с любым полем гороха, и, хотя автор использует вигны, горох-молния - прекрасная замена. В отличие от других рецептов, вы будете печь этот горошек с медом, налитым сверху, давая им сладкую глазурь, которая идет с ветчиной или ветчиной индейки, если вы смотрите на свои калории и жир. Планируйте заранее, поскольку этот рецепт занимает больше времени, чем другие, но он может быть сделан впереди и охлажден на срок до трех дней. Получите рецепт!

4. Горох и зеленые

Горох и зелень идут вместе, как креветки и крупы - ну, по крайней мере, если вы из низкой страны. Этот рецепт поставляется вместе с одним для креветок и крупы, все, что вам нужно для перевозки ваших гостей в Каролинус. Этот рецепт гороха использует зелень и горячий соус. Это не намного больше, чем Юг. Получите рецепт!

5. Zipper Cream Peas и Wilted Kale

Крем-горох с застежкой-молнией - классический препарат этого гороха. Это довольно простой рецепт, который включает в себя капусту как для цвета, так и для текстуры. Хотя рецепт требует соляной свинины (сильно соленый неконтактный разрез с живота или спины свиньи), вы можете легко подложить его для более низкой жирной панчетты или вообще оставить ее. Потому что это сделано с куриным бульоном, дополнительная соль не нужна. Получите рецепт!

6. Smoky Field Pea Hummus

Hummus традиционно изготавливается из фасоли garbanzo или нута, но его можно так же легко сделать с любым бобовым горошком. Этот рецепт использует полевые горошины и все основные ингредиенты hummus.Замена ветчины ветчины ароматом дыма даст аналогичный вкус с меньшим количеством жира и калорий. Получите рецепт!

7. Салат из салата из помидоров «Помидоры»

Вот еще один великолепный полевой гороховый салат, сочетающий ароматы лета. Этот подается с чесночным майонезом, что делает его сливочным блюдом и отличным выбором вместо салата из картофеля или макарон. Получите рецепт!

Возможно, вы никогда не пробовали молнию гороха, но если вы сможете найти их - либо на полке вашего бакалейщика, либо на фермерском рынке - эти рецепты должны хорошо вас на пути к наслаждению чем-то новым.