Что вызывает горную росу?

С того момента, когда вы ребенок, вас предупреждают, что сладкие напитки могут быть плохими для ваших зубов , Но многие молодые люди с горной росой обнаруживают, насколько достоверны эти предупреждения.

Устье горной росы относится к разрушению зубов, которое сопровождает частое потребление соды, особенно - как вы могли догадаться - Mountain Dew. Это явление наиболее распространено в регионе Аппалачей в Соединенных Штатах, где около 65 процентов детей в Западной Вирджинии страдают от кариеса, согласно Фонду Роберта Вуда Джонсона.

Но как происходит эта распространенная стоматологическая драма и что вы можете сделать, чтобы ваши зубы оставались здоровыми?

Как сода повреждает зубы

Газированные безалкогольные напитки вредны для ваших зубов. Это так просто. Но причины не так уж просты.

Комбинация сахаров, карбонатов и кислот в напитках приписывается повреждению зубов, настолько, что Госдепартамент штата Миссисипи называет потребление безалкогольных напитков «одной из нескольких ведущих причин распада зубов. «

Сахар, карбонизация и кислоты ослабляют зубную эмаль, защитное покрытие на ваших зубах. Они также способствуют росту бактерий во рту. Без эмали, защищающей ваши зубы, эти бактерии могут нанести значительный урон.

Устье горной росы - это явление, связанное строго с зеленоватым безалкогольным напитком Mountain Dew. Эта сода содержит приблизительно 11 чайных ложек сахара на порцию - больше, чем Coca Cola или Pepsi. Горная роса также содержит значительное количество лимонной кислоты, ингредиент, часто используемый в лимонах или напитках с ароматом лимона и напитках. Эксперты говорят, что этот кислотный ингредиент добавляет еще один слой опасности для напитка.

Как это распространено?

Трудно сказать, насколько распространен рот горной росы, но мы знаем, что потребление безалкогольных напитков находится на высоком уровне. Индустрия безалкогольных напитков - это индустрия в 72 миллиарда долларов в год, и многие американцы потребляют несколько безалкогольных напитков за один день.

В некоторых районах страны этот показатель выше. Эксперты на устье горной росы говорят о том, что американцы в Аппалачии особенно уязвимы, потому что они с большей вероятностью живут в бедности, имеют меньший доступ к качественной стоматологической помощи и просто не знают о повреждении, которое они делают своими зубами. В конце концов, сода дешевле молока, и это не плохо.

Необычно видеть, как молодые матери кладут горную росу в бутылочки своего ребенка или молодые взрослые с гниющими зубами в этом регионе страны, по словам Даны Сингер, исследователя отдела здравоохранения долины штата Огайо.

Что такое решения?

Один простой способ избежать горной росы - просто уменьшить или прекратить пить горную росу и другие безалкогольные напитки. Но если вы просто не можете использовать эту привычку, есть и другие способы уменьшить риск.

Пейте быстро. Эксперты говорят, что потягивание этих напитков в течение дня связывает опасность. Он купает ваши зубы в устойчивом потоке повреждающих кислот и сахаров.

Посетите стоматолога. Также важна надлежащая стоматологическая помощь. Регулярные посещения стоматолога могут выявить полости и повреждение, прежде чем он достигнет видимого разрушения зубов.

Подождите, пока вы не почистите. В одном исследовании предлагается чистка сразу после употребления соды, что может привести к еще большему повреждению, поскольку эмаль уязвима в моменты сразу после того, как вы выставите ее кислотам. Исследователи предлагают вам подождать, по крайней мере, один час после выпивки, прежде чем чистить зубы.

В более широком масштабе эксперты предложили облагать налогом газы, делая их недоступными для покупки с продовольственными талонами и увеличивая образование для групп риска.

Взвесьте свое мнение о газе на соду.