12 советов для успеха с антидепрессантами

Как работают антидепрессанты?

Они балансируют мозговые химические вещества

Химические вещества мозга, называемые нейротрансмиттерами, влияют на настроение. Люди, которые страдают от депрессии и других расстройств настроения, могут изменять уровни этих химических веществ. Антидепрессанты работают, помогая нормализовать уровень этих соединений. Это делает мозговые химические вещества более доступными, чтобы выполнять свою работу в мозге. Все врачи имеют возможность назначать антидепрессанты. Людей, которые имеют тяжелые или трудно поддающиеся лечению дисбалансы настроения, лучше всего лечит врач, который является экспертом в пении лекарств, чтобы помочь сбалансировать химию мозга. Эти врачи называются психиатрами. Депрессия и расстройства психического здоровья являются серьезными проблемами, которые должны рассматриваться медицинским работником.

Типы антидепрессантов

Различные классы наркотиков работают по-разному. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) позволяют большему количеству нейротрансмиттера серотонина быть доступным в мозге. Сертралин (Zoloft), флуоксетин (Prozac) и проксетин (Paxil) - это несколько типов СИОЗС. Трициклические антидепрессанты (ТСА) позволяют получать больше серотонина и норадреналина. Протриптилин (Vivactil), тримипрамин (Surmontil) и имипрамин (Tofranil) являются несколькими видами трициклических антидепрессантов. Ингибиторы моноаминоксидазы (MAOIs) замедляют расщепление серотонина, дофамина и норадреналина в мозге. Изокарбоксазид (Marplan), фенелзин (Nardil) и разагилин (Azilect) являются несколькими типами ингибиторов моноаминоксидазы. Все люди разные, но многим пациентам с депрессией сначала назначают один из СИОЗС. Если это не сработает, трициклический может быть следующим вариантом. Есть больше рисков и негативных последствий, связанных с этими препаратами.

Они могут занять время

Антидепрессанты работают лучше всего для лечения депрессии, когда они в сочетании с психотерапией, но они не работают сразу. Многим антидепрессантам требуется от 1 до 3 недель, чтобы начать работать. Это может занять еще больше времени, прежде чем они достигнут максимальной эффективности. Большинство симптомов, связанных с депрессией - отсутствие интереса к вещам, которые когда-то были приятными, а также чувство безнадежности и грусти - в конечном итоге улучшатся при лечении антидепрессантами. В редких случаях некоторые люди могут быть устойчивыми к определенным антидепрессантам, и может потребоваться метод проб и ошибок с другими лекарствами, чтобы найти тот, который работает. Эффекты препарата могут быть неизвестны в течение нескольких недель или месяцев. Каждый отдельный тип и класс могут быть связаны с различными потенциальными рисками.

При необходимости внесите коррективы

Увеличить дозу или переключатель?

Как правило, антидепрессанты работают приблизительно от 4 до 6 недель. Если вы все еще испытываете симптомы по прошествии этого времени, поговорите со своим врачом. Возможно, вам придется увеличить дозу вашего текущего антидепрессанта или полностью перейти на другое. Некоторые люди испытывают неудачу в лечении первым антидепрессантом, который они пробуют. В этих случаях переключение на лекарство в другом классе может помочь. Для получения максимальной пользы от антидепрессанта может потребоваться полный 3-месячный период. Очень редко некоторые люди, которые некоторое время принимали антидепрессанты, могут заметить, что препарат перестает действовать. Всегда обсуждайте любые трудности, с которыми вы сталкиваетесь с любым лекарством, с вашим врачом. Без лечения депрессия представляет опасность для вашего психического здоровья.

Название бренда лучше?

Общее - это то же самое, обычно

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) заявляет, что безопасность, прочность и качество непатентованных лекарств равны таковым у фирменных лекарств. Однако на практике некоторые люди замечают, что они не испытывают таких же преимуществ от дженерика по сравнению с фирменной версией. Результаты некоторых исследований показывают, что непатентованные лекарства могут усваиваться и использоваться организмом несколько иначе, чем фирменные лекарства. Если вы заметили, что препарат-дженерик не работает так, как это сделал фирменный препарат, сообщите об этом своему врачу.

Как долго длится лечение?

Не прекращайте прием антидепрессантов преждевременно

Лечение антидепрессантами при депрессии может длиться от нескольких месяцев до года. Важно не снижать дозу лекарства и не прекращать его только потому, что вы начинаете чувствовать себя лучше. Депрессия, скорее всего, вернется, если вы это сделаете. Оставайтесь на правильной дозе до тех пор, пока ваш врач скажет вам сделать это. Принимайте препарат в одно и то же время каждый день для максимальной пользы. Возможно, вы захотите принимать таблетки за завтраком каждое утро, чтобы не забывать принимать лекарства. Людям, находящимся в депрессии, может быть трудно соблюдать лечение. Обсудите любые проблемы с вашим врачом.

Говорить о побочных эффектах

Некоторые люди могут испытывать побочные эффекты от антидепрессантов. Обязательно обсудите их с врачом. Некоторые общие побочные эффекты могут включать в себя увеличение или снижение аппетита, трудности со сном или слишком много сна, увеличение веса или потерю веса, или проблемы с сексуальной реакцией. Некоторые люди могут испытывать тошноту. Ваш врач может помочь вам найти решения для устранения возможных побочных эффектов. Если лекарство вызывает у вас тошноту, может помочь прием его с едой. Если ваш антидепрессант вызывает сонливость, попробуйте принять его вечером перед сном. Напротив, некоторые антидепрессанты лучше всего принимать утром. Часто побочные эффекты от антидепрессантов носят временный характер и могут исчезнуть через несколько недель после их применения. Если побочные эффекты серьезны, врач может назначить вам другое лекарство. Никогда не прекращайте принимать антидепрессанты внезапно. Это может привести к серьезным абстинентным симптомам и возврату депрессии.

Антидепрессант Взаимодействия

Антидепрессанты, которые назначаются сегодня, часто гораздо более мягкие и имеют меньше побочных эффектов и лекарственных взаимодействий по сравнению с препаратами более старого поколения в разных классах. Однако реакция с другими лекарствами, травами и добавками, которые вы принимаете, всегда возможна. Взаимодействие может повлиять на работу препарата или может снизить его эффективность. Всегда следите за тем, чтобы ваш лечащий врач знал обо всех рецептурных и безрецептурных препаратах, добавках и травах, которые вы принимаете.

Будьте в курсе проверок

Регулярные последующие визиты к вашему врачу имеют важное значение. Депрессия и беспокойство являются серьезными заболеваниями и могут быть связаны с суицидальными мыслями и другими симптомами. Крайне важно идти на последующие встречи в соответствии с инструкциями. Лечение селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), трициклическими антидепрессантами (ТСА), ингибиторами моноанминоксидазы (МАОИ) и другими антидепрессантами требует мониторинга и точной настройки. Цель состоит в том, чтобы облегчить депрессию и беспокойство без побочных эффектов и возвращающихся симптомов. Вам также может потребоваться корректировка лечения, если вы претерпеваете серьезные изменения в жизни, например, у вас диагностирован серьезный недуг или вы потеряете работу. Женщинам, которые беременны, также может потребоваться изменить тип или дозу принимаемых ими лекарств. Некоторые лекарства могут оказывать негативное влияние на развивающийся плод.

Мифы о наркотиках

Многие люди боятся принимать антидепрессанты для лечения депрессии и тревоги, потому что они верят в мифы о лечении. Некоторые беспокоятся, что антидепрессанты сделают их роботизированными и лишенными эмоций. Они могут помочь устранить чувства грусти и безнадежности, но они не оторвут вас от эмоций. Некоторые люди также ошибочно полагают, что им нужно будет лечиться антидепрессантами на всю жизнь. Большинство людей лечатся от 6 до 12 месяцев. Следуйте указаниям вашего лечащего врача относительно начала, увеличения, уменьшения или прекращения приема прописанных лекарств. Несоблюдение инструкций может привести к неприятным побочным эффектам. Резкая остановка антидепрессантов опасна и может привести к абстинентному синдрому.

Комбинированное лечение лучше

Подумайте о психотерапии

Результаты нескольких исследований показывают, что комбинация антидепрессантов и психотерапии является наиболее эффективным методом лечения депрессии. Психическое заболевание это серьезно. Важно принимать лекарства от депрессии в соответствии с указаниями и регулярно посещать терапевта. Психические заболевания - это нечего стыдиться. Миллионы людей страдают от депрессии, тревоги и других психических расстройств. Люди должны чувствовать себя комфортно, обращаясь за помощью при психических расстройствах, так же, как и при других органических заболеваниях, таких как болезни сердца или диабет. Когнитивно-поведенческая терапия (КБТ) помогает отслеживать и изменять нежелательные мысли и поведение. Межличностная терапия помогает пациентам иметь лучшие и более эффективные отношения с другими.

Упражнение помогает депрессии

Исследования доказывают, что физические упражнения помогают облегчить депрессию, а также принимать лекарства в случаях легкой депрессии. Некоторые исследования показывают, что физические упражнения могут помочь медицине работать лучше. Перед тем, как впервые приступить к программе упражнений, получите обследование и разрешение своего медицинского работника, чтобы убедиться, что вы достаточно здоровы для физической активности. Ходьба - отличное занятие, если вы новичок в тренировках. Тренировка с другом или группой может помочь вам оставаться преданным своей программе и обеспечить дополнительную выгоду социальной поддержки, которая также полезна для депрессии. Упражнения высвобождают эндорфины, химические вещества, которые улучшают настроение и способствуют хорошему самочувствию.

Отмена антидепрессантов

Отказ от антидепрессанта должен проводиться осторожно, чтобы избежать симптомов отмены. Следуйте инструкциям вашего лечащего врача, чтобы уменьшить дозу и в конечном итоге прекратить прием лекарства. Слишком раннее прекращение приема антидепрессантов может привести к депрессии. В общем, снижение дозы очень постепенно является лучшим планом. Сообщите врачу, если у вас возникли побочные эффекты или симптомы при снижении дозы лекарства или прекращении его приема.

Получение помощи от депрессии - правильная вещь. Риск нелеченной депрессии перевешивает потенциальные побочные эффекты лекарств. Продолжающиеся клинические испытания продолжают изучать новые потенциальные методы лечения депрессии и других расстройств настроения. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США поместило предупреждение о «черном ящике» на некоторые СИОЗС, MAOI и TCA, в которых говорится о потенциальном повышенном риске суицидальных мыслей и поведения у подростков и молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет в течение первых первых 2 месяцев лечения.