Преимущества компрессионных чулок для варикозных вен

> Варикозные вены

Проблемы, связанные с венозной болезнью, становятся одним из наиболее распространенных хронических состояний в Соединенных Штатах.

Около 40 процентов населения США могут страдать от хронической венозной недостаточности, что может привести к большему серьезные проблемы, в том числе варикозное расширение вен. Если у вас хроническая венозная недостаточность, у вас обычно возникают тяжелые ноги и опухшие лодыжки в конце дня. У вас также могут быть боль или ночные судороги в ногах.

Эти симптомы возникают, когда клапаны в венах повреждаются, и кровь становится слишком тяжелой для поднятия ног к вашему слышать т против силы тяжести. Затем кровь начинает собираться вокруг ваших лодыжек и у ваших телят. Со временем неисправные клапаны могут привести к появлению варикозных вен - скрученных, веревообразных вен голубоватого или фиолетового цвета, видимых под кожей.

Если венозные состояния и связанные с ними симптомы влияют на вас, компрессионные чулки могут помочь.

Как работают компрессионные чулкиКогда вы должны использовать компрессионные чулки

Компрессионные чулки (или носки) - это особый вид эластичных чулочно-носочных изделий, который поддерживает здоровое кровообращение и помогает предотвратить множество состояний здоровья, в том числе:

хроническая венозная недостаточность

• spider veins
• варикозное расширение вен
• Давление, которое эти чулки накладывают на ваши лодыжки и ноги, сжимает поверхностные артерии и вены, помогая клапанам вен эффективно функционировать, и кровь течет обратно ваше сердце без препятствий.

UsouHow использовать чулки

Чрезвычайно важно надеть компрессионные чулки утром, прежде чем опускать ноги и вставать с кровати.

Спящий в горизонтальном положении делает ваши клапаны вены более эффективными, чем сидя или стоя. В вертикальном положении под действием силы тяжести и кровотока скомпрометированы из-за поврежденных клапанов. Вот почему ваши лодыжки и телята обычно чувствуют себя хорошо утром и становятся распухшими и тяжелыми, когда день прогрессирует.

Надевание компрессионных чулок по утрам будет держать клапаны в правильном положении, чтобы поддерживать здоровое кровообращение в ногах в течение дня.

Если вы уже разработали условие, связанное с веной, компрессионные чулки могут помочь облегчить симптомы, такие как:

опухшие лодыжки

• тяжелые или больные ноги
• усталость и боль
• беспокойные ноги
• ночные судороги
• Исследования

Сжатые чулки могут обеспечить много преимуществ, особенно в ситуациях, которые усугубляют венозные состояния, такие как:

длительное пребывание или сидение

• , путешествующие на длительный рейс или на других транспортных средствах с ограниченной ногой комната
• беременность
• Исследование за 2004 год показало, что колготки-компрессионные чулки могут уменьшать или предотвращать набухание в течение вечера.Исследователи рекомендовали, чтобы люди, которые сидели или стояли в течение длительного времени в своей профессии, должны были носить компрессионные чулки.

Уровень сжатияКак выбрать правильный уровень сжатия

Вы всегда должны поговорить со своим врачом, чтобы получить совет о правильном уровне сжатия. Существует четыре основных уровня сжатия:

мягкое сжатие

• , которое следует использовать, если у вас есть умеренная хроническая венозная недостаточность для поддержания здорового кровотока, поэтому ваши ноги могут чувствовать себя легче умеренное сжатие
• , что более эффективны и, как правило, рекомендуется после того, как вы испытываете симптомы паука или варикозного расширения вен твердой и сверхтвердой компрессии
• , которые обычно рекомендуются врачом в более серьезных случаях различных венозных заболеваний, включая тромбоз глубоких вен, язвы ног и лимфатический отек Руководство по размеруКак выбрать правильный размер

Выбор правильного размера для компрессионных чулок имеет решающее значение, чтобы чувствовать себя максимально комфортно и использовать все преимущества эластичных чулочно-носочных изделий. Чтобы обеспечить надлежащую подгонку, вам нужно будет провести измерения. Вот несколько советов:

Сделайте измерения своих ног, прежде чем вставать с постели по утрам или даже опускать ноги.

• Для носков с коленом измерьте самую узкую часть ваших лодыжек и самую широкую часть ваших телят. Затем сядьте на свою кровать, положив ноги на пол и согнув колени, чтобы ваши ноги составляли 90-градусный угол. Возьмите измерение между изогнутым коленом каждой ноги и пола.
• Для чулочно-белых чулок начинайте то же самое, что и для измерения носков с коленом. Продолжайте вставать и измерять свои бедра под ягодицами. Наконец, измерьте расстояние между ягодицами и полом.
• Иногда эти измерения могут быть сложными, поэтому не бойтесь просить о помощи или поговорить с вашим врачом, когда вы сомневаетесь.

Уход за одеждойКак позаботиться о компрессионных чулках

Неправильно заботиться о ваших компрессионных чулках. Но есть несколько вещей, которые нужно помнить, чтобы сделать их как можно дольше, не теряя своей силы и преимуществ:

Используйте холодную или мягкую воду с температурой.

• Ручная стирка ваших чулок, а не стиральная машина.
• Не используйте смягчитель ткани - только мыло или мягкое моющее средство.
• Никогда не используйте сушилку. Повесьте свои чулки, чтобы высохнуть.
• Носки и чулки для компрессии могут не всегда препятствовать развитию варикозных вен. Тем не менее, они могут функционировать в качестве отличного поддерживающего механизма для здорового кровотока и сохранять назойливые симптомы, особенно при ношении на длительной основе.

Вы должны всегда обсуждать использование компрессионных чулок с вашим врачом.