Китайский Ям | Определение и обучение пациентов

Что такое китайский ямс?

Китайский ям ( Dioscorea polystachya или Dioscorea batatas) - это декоративная лоза, которая является родной для Азии. Он также растет в Северной Америке, но он не связан с сладким картофелем, называемым ямами, которые там популярны. Другие названия для китайской ямс - это коричная лоза, а шань яо .

Китайский ямс используется в китайской травяной медицине, традиционно для лечения расстройств, связанных с желудком, селезенкой, легкими и почками.

Корни китайской ямс содержат диосгенин, который можно использовать для производства стероидов, таких как эстроген и прогестерон в лаборатории.

В то время как клубень и луковицы китайской ямс съедобны, обычно только клубень потребляется как пища.

Для чего используется китайский ямс? Для чего используется китайский ямс?

В качестве травяного лечения китайские ямс в основном используются для нацеливания на желудок и селезенку, но также и помогают легким и почкам. Это может помочь:

• плохой аппетит
• хроническая диарея
• астма
• сухой кашель
• частые мочеиспускания
• диабет

Китайская ямка содержит аллантоин, природное соединение, которое может ускорить рост здоровой ткани и уменьшить время заживления. Актуально, китайский ямс можно наносить на язвы, фурункулы и абсцессы на коже для лечения. Его листовые соки могут также лечить скорпионные укусы и змеиные укусы.

Диогенин в корнях - это фитоэстроген, природный растительный эстроген. При обработке в лаборатории диосгенин можно использовать для производства прогестерона, хотя в его первоначальной форме китайская ямс не содержит прогестерон или другие человеческие гормоны.

Китайский ямс и другие экстракты диких ям часто пропагандируются женщинами как естественная альтернатива постменопаузальной гормональной терапии. Тем не менее, нет никаких научных доказательств, подтверждающих претензии в отношении его безопасности или эффективности.

Преимущества. Каковы преимущества китайского ям?

Люди, страдающие от желудка, селезенки, почек, легких или кожи, могут воспользоваться китайским ям. В дополнение к этим применениям, промоторы травы утверждают, что они могут быть использованы в качестве средства защиты для многих состояний, включая:

• горячие вспышки, связанные с менопаузой
• постменопаузальная вагинальная сухость
• предменструальный синдром (PMS)
• желчный пузырь проблемы
• ревматоидный артрит
• менструальные расстройства
• остеопороз
• утомляемость
• расстройства пищеварения
• сухой или хронический кашель
• астма

Это исследование о функции желудочно-кишечного тракта у крыс показывает, что китайский ямс экстракт не только помогает в пищеварении, но может помочь превратить некоторую кишечную флору в желудок в полезные бактерии.

Это исследование показывает, что китайский ямс также обладает антиоксидантными свойствами. В исследовании делается вывод о том, что китайская ямс содержит следовые количества цинка, марганца, железа, меди и селена и что прием его в виде ежедневной добавки полезен в качестве антиоксиданта.

Китайская ямс может также помочь в диабете, путем модуляции окислительного стресса, антиоксидантной активности и профилей липидов, как показывает это исследование. Он также может улучшить функцию почек и печени.

Экстракт китайской ямс также может помочь предотвратить атеросклероз, заболевание, в котором в артериях формируется бляшка, согласно этому исследованию.

В дополнение к своим потенциальным лечебным свойствам, китайский ямс является питательной пищей. Он главным образом состоит из воды и крахмала и является источником:

• витамин В-1
• витамин С
• слизь
• амилаза
• аминокислоты
• глутамин

РискиКакие риски Китайский ямс?

Китайское яблоко безопасно для большинства взрослых, но если вы принимаете лекарства, поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах.

Хотя китайский ямс не содержит эстрогена, он обладает свойствами, которые могут заставить его действовать как мягкая форма эстрогена. Он может отрицательно взаимодействовать с заместительной гормональной терапией или противозачаточными таблетками, а беременным женщинам или женщинам, кормящим грудью, следует избегать этого, как и женщинам с гормонально-чувствительными расстройствами, такими как:

• эндометриоз
• фиброз матки
• грудь, матка или яичники

Аллергические реакции редки, но могут включать сыпь и астму. Большие дозы китайской ямс могут вызывать:

• тошнота
• рвота
• диарея

Люди с дефицитом белка S также должны избегать китайского ям, потому что его эстроген-подобные свойства могут увеличить риск сгустков крови.

Как берётся китайский ямс? Как берётся китайский ямс?

В натуральном виде можно съесть китайский ямс:

• сырой
• запеченный
• вареный
• жареный
• пюре
• в супе

Китайская ямс также доступна как: < жидкость

• капсулы
• высушенный корень
• экстракт или чай
• Китайский ямс также применяется в кремах и гелях, которые можно наносить непосредственно на кожу. Некоторые из них могут содержать синтетический прогестерон, хотя они могут стимулироваться как содержащие природный прогестерон. Другие добавки к этим соединениям могут включать витамины, минералы и другие травы.

OutlookOutlook

Китайский ям - это универсальный клубень со многими полезными качествами здоровья, от помощи при диарее, облегчении симптомов диабета, общих антиоксидантных преимуществ. Его также можно приготовить и принять во многих отношениях и съесть просто за его питательную ценность. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять его в свой рацион и о возможных побочных эффектах.