Иглоукалывание для боли в спине: болевые точки и боль в пояснице

Акупунктура и боль в спине

Боль в спине (особенно боль в пояснице) является общей проблемой хронической боли. Иглоукалывание - это древняя китайская физическая терапия, которая стала популярным и хорошо исследованным методом для управления этой болью.

ПреимуществаИспользуя иглоукалывание, помогает боль в спине

Акупунктура - это традиционная терапия на идее энергетики в теле.

Лечение состоит из вставки игл в различные точки давления на теле и через кожу. Они не предназначены для причинения боли, вреда, или дискомфорт.

Профессиональный акупунктурист будет ориентироваться на энергию (или «ци» в китайской медицине) указывает на лечение. Их также называют меридианами, причем некоторые из них имеют особую пользу для лечения нервы и мышцы спины.

Есть несколько меридианов ци, которые акупунктурист может сосредоточиться на боли в спине.

Некоторые точки акупунктуры для болей в пояснице:

• точки коленей
• стопы
• нижние боковые точки
• точки рук
• тазобедренные точки
• Точки живота

Очки для болей в пояснице (также называемые грудной болью в спине) обычно различны. Они находятся на голове, шее, плечах и верхней части спины.

Стимулируя эти моменты, части нервной системы также стимулируются для облегчения боли. Иглоукалывание может также облегчить боль при других подобных нервно-мышечных проблемах, для которых не может быть слишком много успешных вариантов лечения боли.

Они включают в себя:

• головные боли
• фибромиалгии
• скелетно-мышечной боли
• восстановление после операции
• радикулит
• TMJ (temperomandibular сустава расстройство)

UsesHow в получить иглоукалывание для болей в спине

Если вы хотите попробовать помощь при иглоукалывании для болей в спине, обратитесь к акупунктуристу поблизости. Также может быть разумным поговорить с вашим врачом заранее.

Обязательно обсудите, будет ли иглоукалывание лучше для вас и вашей ситуации. Существует также вопрос о затратах. Многие планы медицинского страхования не покрывают расходы на иглоукалывание. Один сеанс может варьироваться от примерно 60 до 130 долларов США.

Перед настройкой встречи также убедитесь, что вы обратитесь к квалифицированному специалисту. Акупунктурист должен иметь надлежащую подготовку, лицензирование и сертификацию для безопасного и здорового лечения.

Существуют простые способы использования Интернета для поиска квалифицированного и сертифицированного акупунктуриста в вашем регионе. Один из способов - проверить национальную сертификационную комиссию по акупунктуре и восточной медицине (NCCAOM).

Имейте в виду: одно лечение иглоукалыванием не обеспечивает постоянного лечения боли в спине. Хотя облегчение, как сообщается, очень успешное, вероятно, потребуется долгосрочное лечение.

Даже если ваш первый сеанс прошел успешно, планируйте назначение на будущее.Также ожидайте, что боль может и обычно возвращается. Если (и когда) это произойдет, вам придется запланировать еще один сеанс.

Большинство людей могут инвестировать в еженедельную сессию, пока они не заметят улучшения. Впоследствии они начинают планировать сеансы дальше и дальше друг от друга, например, каждую другую неделю, затем ежемесячно.

Исследовательская акупунктура, поддерживаемая наукой?

Это не совсем понятно, как иглоукалывание работает научно. Есть несколько способов, с помощью которых иглоукалывание, как полагают, работает для болей в спине:

• Стимулирует нервную систему. Триггерные точки, стимулируемые иглоукалыванием, могут выделять химические вещества из спинного мозга, мышц и головного мозга. Некоторые из них могут быть естественным облегчением боли.
• Освобождает опиоидные химикаты, вырабатываемые в организме. В том же направлении, что и теория выше, иглоукалывание может высвобождать обезболивающие химикаты. Они, естественно, встречаются в организме и имеют сходные свойства с опиоидными болеутоляющими средствами. (Гидрокодон или морфин являются примерами.)
• Освобождает нейротрансмиттеры. Это гормоны, которые отправляют сообщения, регулирующие механизмы включения / выключения различных нервных окончаний. Акупунктура может стимулировать некоторых, которые отключают боль.
• Запускает электромагнитные импульсы в теле. Эти импульсы могут помочь ускорить способы лечения боли, включая выпуск эндорфинов.

Независимо от того, как это работает, испытания на иглоукалывание для лечения боли в спине показывают отличные результаты.

В одном обзоре, составленном в 2012 году, было рассмотрено почти 20 000 человек с хронической болью. Им давали либо аутентичные методы лечения иглоукалыванием, «поддельное» лечение, либо акупунктуру вообще. Те, кто получил настоящую акупунктуру, на 50% улучшили свои хронические боли.

Два подобных отзыва пришли позже в 2013 году. В результате результаты показали сильную пользу для акупунктуры как успешной терапии. Особенно это касается хронической боли в пояснице.

В этом исследовании было высказано мнение, что иглоукалывание может быть лучше, чем большинство обезболивающих препаратов. Другое исследование показало, что успех зависит от определенных ограничений в отношении того, как проводится терапия.

Соображения Что вы должны знать о боли в спине и иглоукалывании

Иглоукалывание, несмотря на использование игл, должно быть абсолютно безопасной процедурой и терапией. Это особенно важно, если вы видите профессионального, квалифицированного акупунктуриста.

Избегайте получения иглоукалывания у кого-то, кто не обучен, не квалифицирован или не сертифицирован. Это помогает сделать небольшое фоновое исследование практикующего. Иглы должны быть стерильными и одноразовыми.

Или поговорите с кем-то, кому вы доверяете, который успешно справился с иглотерапией для боли в спине. Спросите их о том, какие практикующие они будут рекомендовать или направить.

Люди, получившие иглоукалывание, иногда сообщают о болезненности, кровоподтеках и незначительном кровотечении на местах пункции. Это должно проясниться и уйти через несколько дней. Это также не представляет никакого риска для общего здоровья.

Если вы беременны, некоторые виды иглоукалывания могут стимулировать роды и роды.Поговорите со своим акупунктуристом о своей беременности заранее.

Если вы принимаете разбавители крови или имеете расстройство кровотечения, акупунктура создает некоторые риски для здоровья. Обязательно обсудите свои проблемы и лекарства открыто, если вы продолжите терапию. Кровотечение может произойти во время терапии, хотя основные риски из-за этого встречаются редко.

Следите за тем, чтобы сайты прокола были чистыми после каждой сессии, чтобы предотвратить риск заражения. Риск заражения невероятно мал, если вы видите хорошо подготовленного, заслуживающего доверия профессионала.

Нижняя линия Нижняя строка

Акупунктура может стать успешной терапевтической терапией при хронической боли в спине. Он может применяться для болей в нижней или верхней части спины.

Исследования показывают, что это может быть очень полезно для многих людей. Это может быть еще лучше для болей в спине, чем некоторые лекарства.

Хотя эксперты не уверены, как это работает, его эффективность подкрепляется исследованиями. Под руководством квалифицированного, хорошо подготовленного специалиста он должен быть безопасным вариантом лечения.

Тем не менее, иглоукалывание может быть не для всех. Говорите открыто со своим врачом и акупунктурным терапевтом о том, подходит ли вам акупунктура.