Слайд-шоу: 19 советов по уходу за волосами

Укрепить тонкие волосы с помощью силикона

Тонкие, безжизненные волосы - частая жалоба, но немногие женщины знают лучшее средство. Тяжелые кондиционеры просто оставят ваши волосы вялыми. Лучше всего использовать продукты с силиконом, такие как диметикон или циклометикон. Они покрывают пряди тонкой пленкой, создавая более густые волосы, которые не выглядят жирными. Силикон остается на месте даже после того, как вы смоете.

Ешьте рыбу и орехи для здоровых волос

Те же питательные продукты, которые полезны для вашего тела, способствуют укреплению и укреплению волос. Загрузите лосось и орехи! Их белки и жиры омега-3 помогают создать более здоровую кожу головы. Листовые овощи, бобы и морковь также хороши для ваших локонов. Остерегайтесь причудливых диет, направленных на быструю потерю веса. Они могут голодать ваше тело от важных питательных веществ, которые могут привести к ломкости волос или выпадению волос.

Защитите блеск теплой водой

Горячая вода может лишить защитные масла, которые действуют как естественный кондиционер. И естественный блеск ваших волос может исчезнуть. Это не означает, что вы должны страдать от холодного душа, чтобы избежать тусклых волос. Вместо этого используйте теплую воду, чтобы вымыть волосы. Побалуйте кожу головы, массируя ее, пока вы шампунь.

Mend Split Ends с протеином

Если вы часто укладываете волосы с помощью горячих инструментов - или много красите, отбеливаете или наносите химические свойства - вы можете повредить защитный внешний слой волос. Результатом является «разделенные концы». К счастью, есть средства для волос, которые помогут исправить повреждения. Ищите кондиционеры с белком. Они погружаются в стержень волоса и восстанавливают секущиеся кончики. Исправление длится только до следующего шампуня, поэтому вам нужно будет регулярно его использовать.

Получи этот рыжий отскок

Полнота ваших волос в ваших генах - и ваша техника укладки. У натуральных рыжих волосы гуще, а у блондинов самое тонкое, но наибольшее количество волос. К счастью, вы можете увеличить громкость независимо от ее цвета. Используйте оставляющий кондиционер или мусс и высушите область корня сначала. Переверните волосы вверх ногами, когда вы сохнете, для дополнительного увеличения объема. Если ваши волосы очень тонкие, используйте слабый огонь с любым горячим средством.

Не лечите перхоть с маслами

Перхоть вовсе не является типом сухой кожи - несмотря на белые хлопья, которые падают на ваши плечи. Виноват небольшое кожное заболевание кожи головы. Втирание масла в кожу головы может только усугубить ситуацию. Шампуни с лекарством - лучшее решение - от аптеки или дерматолога. Оставьте шампунь на 5 минут, чтобы впитаться в кожу головы. Обязательно тщательно прополощите.

Пропустить мощные сушилки

Вы можете рассчитывать на то, что мощная феновая сушилка отрежет несколько драгоценных минут от вашего стиля укладки. Но в сравнении фенов Consumer Reports обнаружили, что все они сушат волосы примерно в одно и то же время. Некоторые из них намного шумнее других. Группа обнаружила, что самые дорогие сушилки были самыми тихими, а самые шумные были такими же громкими, как газонокосилка.

Меньше кисти, чтобы ограничить выпадение волос

Не верьте этому мифу о 100 мазках в день. Слишком много чистки отрывает волосы. Некоторое выпадение волос является нормальным явлением - большинство людей теряют от 50 до 100 волос в день. Они перестали расти и достигли стадии покоя. Чтобы не потерять больше волос, чем обычно, используйте щетку с щетинками. И никогда не расчесывайте мокрые волосы; вместо этого используйте расческу.

Берегите волосы

Хвосты и косы - это отличные способы продемонстрировать свой личный стиль. Но когда они слишком туго, они могут сломать волосы и повредить корни. Ношение плотного стиля круглосуточно может даже выпасть. Освободи свои волосы каждую ночь! Для плетеных причесок, рассчитанных на последние месяцы, оставьте волосы немного свободными на коже головы. Если вы носите тяжелое наращивание, сделайте прическу через три месяца.

Не позволяйте брендам чистить ваш кошелек

Что вы действительно получаете за дополнительные деньги, потраченные на специальные продукты? Consumer Reports проверил продукты на 1700 образцах хвостика и обнаружил, что дорогие шампуни были не лучше, чем более дешевые. Что купить? Выбирайте шампуни и кондиционеры, разработанные для вашего типа волос, например, для жирных, тонких или окрашенных волос.

Используйте Нежный Цвет, чтобы Покрыть Серыми

Волосы не только меняют цвет с возрастом, но и становятся слабее и растут медленнее. Это означает, что при стрижке поврежденные волосы не будут так быстро срезаться. Химические вещества, используемые на «зрелых» волосах, должны быть слабее, чтобы избежать повреждений.

Спокойный вьющийся зимой тоже

Влажность получает рэп за то, что вызывала вьющиеся волосы дней. Но есть больше статического электричества, когда воздух сухой. Это означает, что вьющиеся волосы также летают в зимние месяцы и в пустынном климате на юго-западе. Используйте кондиционер, чтобы остановить статическое электричество. Шампуни с pH-балансом также могут успокоить волосы, окрашенные или смягченные химическими веществами.

Держите кисти подальше от кудрей

Вьющиеся волосы чаще ломаются и становятся сухими и ломкими. Осторожно с помощью кирки локоны выглядят лучше, чем расчесывание или расчесывание. Кондиционеры с полимерами могут сгладить волосы и сделать их более послушными. Ищите поливинилпирролидон на этикетке. Не переусердствуйте с использованием утюгов и релаксантов, которые могут повредить волосы.

Избегайте экстремальных изменений цвета

Возможно, вы брюнетка, которая всегда хотела быть блондинкой, или блондинка, которая хочет стать темнее. Имейте в виду, что вы рискуете повредить свои волосы при более резких изменениях цвета. Некоторые дерматологи рекомендуют придерживаться трех оттенков вашего естественного цвета.

Дайте фену отдохнуть

Частая сушка феном наносит вред вашим волосам и может привести к их выпадению. Когда вы высушите, выключите огонь. Более тонкие волосы особенно чувствительны к повреждениям от жары, но даже густые гривы нуждаются в нежном уходе. Защитите свои волосы перед укладкой, используя кондиционер или средство для укладки при нагревании.

Берегите волосы от солнца

Солнце не добрее к вашим волосам, чем к вашей коже. Воздействие солнца может высушить волосы, особенно если они окрашены. Используйте легкий лак для волос с широким спектром защиты от солнца - или носите шляпу, когда солнце сильнее всего. Частые летние украшения могут сохранить ваши концы здоровыми.

Душ перед купанием

Избегайте повреждения хлором, промывая волосы перед входом в бассейн или надев купальную шапочку. Если ваши волосы уже пропитаны водой, они не будут впитывать столько же из химического бассейна. Используйте средство для балансировки рН для дополнительной защиты волос.

Возьми тайм-аут от стиля

В лучшие дни волос лучше всего ничего не делать. Все перетягивание, расчесывание, расчесывание, сушка и химическая обработка волос повреждают валы. Даже энергичная сушка полотенец может повредить волосы. Аккуратно промокните влажные волосы полотенцем. Если у вас повреждены волосы, отдохните от укладки. Поскольку поврежденные волосы вырастают, новый рост будет здоровым.

Будьте в курсе изменений в ваших волосах

Внезапные изменения в ваших волосах, такие как ломкие волосы или выпадение гораздо большего количества волос, чем обычно, могут в редких случаях быть признаком проблемы со здоровьем. Некоторые лекарства также могут вызвать выпадение волос. Если вы заметили резкие изменения в ваших волосах, обратитесь к дерматологу.