Тестирование Активированный уголь для кожи, Teeth и Hangovers

Наука, связанная с активированным углем

Как человек, который всегда ищет дешевые способы решения косметических проблем, я много читал о многих способах активированного древесного угля, который, как предполагается, принесет вам пользу. Вот краткое изложение того, что я узнал, от научных фактов до исследованных -перечисленные теории и еще более длинный список майев:

Многие продукты по уходу за кожей, соковые бары и бренды здоровья утверждают, что активированный уголь может якобы:

• отбеливающие зубы > предотвращать похмелье
• способствовать здоровому пищеварению и облегчать газ и вздутие живота
• управлять запахом тела
• лечить акне
• облегчить зуд и боль, вызванную насекомыми, укусами змей и ядом плющ или дуб
• предотвратить повреждение клеток в печени и почках - и тем самым предотвратить преждевременное старение
• снизить уровень холестерина
• То, что это определенно не может сделать, это помочь вам сбросить вес или обеспечить питательную ценность - он фактически поглощает другие ценности. Питьевая вода и употребление большего количества волокон помогает вашему телу очищать себя намного лучше.

Таким образом, в конце концов, почти все жалобы на домашние средства на активированный уголь не подтверждаются научными доказательствами. Есть более старые исследования о преимуществах для сокращения газа и вздутия живота, но даже это не является окончательным доказательством. Тем не менее некоторые люди по-прежнему сильно поддерживают рекомендации по активированному углю.

Итак, как редактор медицинской информации, я решил протестировать три из самых популярных заявлений - с некоторой научной основой - для себя:

лечение акне

• отбеливание зубов
• лечение похмелья
• Лечение угревой сыпью. Активное масло для борьбы с углем и бактерии на вашей коже?

Бренды по уходу за кожей используют репутацию древесного угля в качестве поглощающего вещества для продажи массива моющих средств для лица и масок для лица, содержащих древесный уголь. Пока нет исследований, которые позволяли бы анализировать способность угля поглощать масло на лице. Однако в двух исследованиях было обнаружено, что активированные угли и глиняные маски являются антибактериальными. Возможно, они могут убить бактерии, которые вызывают прыщи?

Научный блог красоты Lab Muffin предположил, что использование древесного угля на коже будет иметь тот же эффект, что и использование глиняной маски - если вы оставите его на несколько часов.

Итак, как «контроль», я использовал на моем носу маску из бентонитовой глины, которая является самой масляной частью моего лица. Я оставил маску на лице около 20 минут, прежде чем смыть ее. Через несколько дней я смешал силу бентонитовой глины с древесным углем и водой.

Самое большое различие, которое я заметил, это то, что глиняная маска, смешанная с древесным углем, сделала мое лицо менее зудящим, чем времена, когда я использовал только глину …

Моя кожа была приятной и гладкой после маски из древесного угля, но эффекты не были особенно долговечными.Но я никогда не слышал о лицевой маске, которая лечит все ваши проблемы с кожей после одного использования.

Я бы сделал это снова?

Древесный уголь кажется приличным дополнением к глиняной маске, хотя бы для того, чтобы удержать его от зуда. Возможно, лучше контролировать бактерии, чем масло.

Отбеливание зубовЧто может сделать две недели активированного угля на зубах?

Итак, как работает обычная небелковая паста: она удаляет пятна на зубах, вытирая их. Существует несколько научных доказательств того, что активированный уголь может быть эффективным отбеливателем зубов, потому что активированный уголь более абразивный, чем зубная паста. Это означает, что он может потенциально отбеливать зубы, но также повреждать эмаль.

Чтобы проверить эффективность активированного угля, но также чтобы не нанести вред моей эмали, протирая ее прямо на зубах, я смешал ее с кокосовым маслом, а затем маслом. Вытягивание масла включает в себя смазывание кокосового масла вокруг вашего рта, и исследования показали, что он может помочь уменьшить гингивит и налет.

В течение двух недель я открыл одну капсулу порошка древесного угля и смешал ее с кокосовым маслом, потянув масло в течение двух минут утром. После того, как я выплюнул смесь, я почистил зубы неэлектрической зубной щеткой и обычной не-отбеливающей зубной пастой.

Никто не говорит вам, что порошок древесного угля очень грязный.

Он повсюду на моей раковине, руках и лице. Это много лишней очистки, чем со стандартной зубной щеткой и зубной пастой. Я бы плюнул в раковину древесное уголь и использовал горячую воду для расплавления кокосового масла, пытаясь правильно очистить раковину (которую я узнал в конце моего эксперимента, действительно плохо для вашей воды), поэтому не делайте этого) ,

Я делал снимки каждый день, выполняя этот эксперимент, и хотя мне не кажется, что фотографии показывают значительное улучшение, я чувствую, что мои зубы выглядят белее. Но, возможно, это эффект плацебо - после глотки черных зубов любое количество белого будет выглядеть

белое . Я бы сделал это снова?

Нет, я рад вернуться к простой старой зубной пасте и зубной щетке, потому что это намного проще. Есть зубные пасты с древесным углем, уже в них, если вы хотите попробовать. Предотвращение похмельяИктивированный уголь для лечения похмелья?

У многих людей есть теории об идеальном способе предотвращения похмелья (помимо того, что они не пьют). Поскольку уголь может поглощать некоторые яды в желудке, люди задаются вопросом, может ли он помешать вам напиться или похмелить.

Одно исследование на животных показало, что употребление древесного угля одновременно с алкоголем может предотвратить повышение уровня алкоголя в крови. Некоторые веб-сайты, форумы и журналы рекомендуют использовать древесный уголь на основе теории о том, что он поглотит сульфаты в вине или сахар в коктейльных миксерах. Но для этого не так много исследований. Древесный уголь используется для конкретных ядов, а не для алкоголя. Желудок слишком быстро поглощает алкоголь.

Но я все же решил попробовать. Нет никаких официальных указаний о том, когда взять активированный уголь, но я решил взять таблетку после, а не раньше, так как мне пришлось проверить потенциал похмелья.

Итак, в мой день рождения - в ночь, когда я пью очень сильно, благодаря многим щедрым друзьям, я решил поставить этот метод на тест. После трех баров, много напитков, круглых (или двух?) Выстрелов, я взял таблетку с древесным углем. Мне кажется разумным сказать здесь: я узнал, что день рождения или нет, пить «за науку» чувствует себя ужасно. Придерживайтесь меньше, чем умеренность - один напиток, а затем вода, вода, вода.

На следующее утро я проснулся, чувствуя себя не очень, но намного лучше, чем я ожидал, учитывая все пьесы, которые я делал для науки. «Основываясь на исследовании на животных, я думаю, что древесный уголь поглотил много алкоголя, который я употреблял немедленно, прежде чем принимать капсулу.

Я бы сделал это снова?

Возможно, более эффективно принимать таблетку перед употреблением, хотя вы можете больше пить, что не рекомендуется. Но если древесный уголь действительно только поглощает алкоголь, который вы выпили совсем недавно, кажется более эффективным выпить в умеренных количествах. Кроме того, вы можете получить главный бокал от бармена, когда вы предлагаете своим друзьям пластиковый пакет с черными таблетками … Я имею в виду, я так и делал. Клиника Майо

имеет длинный список лекарств, которые взаимодействуют или теряют эффективность, когда активированный уголь взят внутрь. Вы никогда не должны принимать активированный уголь, если у вас есть история кровотечения в желудке или толстой кишке, недавняя операция или проблемы с пищеварением. На активированный уголь можно передозировать. Мы рекомендуем не принимать активированный уголь рта без предварительной беседы с вашим врачом.

FDA не одобряет или не контролирует активированный уголь или любые другие природные средства.

Мы выбираем эти элементы на основе качества продуктов и перечисляем плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какие из них будут лучше всего работать. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline может получать часть доходов, когда вы покупаете что-то, используя приведенные выше ссылки.

Эмили Гадд - писатель и редактор, который живет в Сан-Франциско. Она проводит свободное время, слушая музыку, просматривая фильмы, тратя свою жизнь в Интернете и отправляясь на концерты.