Настя и сборник весёлых историй
Оглавление:
Спроси доктора
Мой врач поставил мне диагноз синдрома запястного канала. Я ненавижу мысль идти под нож. Как я могу лечить запястный канал без операции? Излечим ли запястный туннель?
Ответ доктора
Прогноз синдрома запястного канала очень хороший. Легкие случаи могут реагировать на нехирургическую помощь, такую как бодрящий и инъекция стероида Продвинутые случаи можно очень эффективно лечить хирургическим путем.
Домашний уход за синдромом запястного канала является простым и часто может помочь облегчить легкие случаи синдрома запястного канала.
Носите запястье шина (можно купить в большинстве аптек), чтобы держать запястье в оптимальном положении в покое. Шинирование обычно проводится в течение четырех-шести недель. Некоторые люди носят свои шины только ночью, а другие носят свои шины как днем, так и ночью, в зависимости от того, когда симптомы наихудшие. Если через четыре-шесть недель облегчение не обнаружено, шины вряд ли помогут.
Кистевой туннельный синдром не является в первую очередь воспалительным процессом. Тем не менее, боль является частой жалобой, и иногда для лечения боли используются противовоспалительные препараты. Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil), могут оказать некоторое облегчение, но вряд ли вылечат синдром запястного канала.
Доказано, что прямое введение врачом стероидных препаратов в запястный канал является эффективным методом лечения некоторых людей с синдромом запястного канала. Это процедура, которая может быть выполнена в кабинете врача с минимальным дискомфортом.
Физиотерапия может быть особенно полезна после операции на запястном канале. Терапия может уменьшить отек, скованность и боль после операции. Терапия также может помочь восстановить силы после операции. Не всем нужна терапия после операции, но для некоторых она может быть очень полезной.
Избегание курения, поддержание соответствующего веса и регулярные физические упражнения могут помочь предотвратить возникновение синдрома запястного канала.
Была предпринята попытка модификации рабочих станций, клавиатур и инструментов для предотвращения развития синдрома запястного канала. Помогут ли эти эргономические вмешательства неизвестно. Надлежащее лечение артрита запястья, если оно присутствует, может предотвратить или лечить синдром запястного канала.
Одна вещь, в которой я не могу жить без
Запястный туннель постоянен?
У меня был запястный канал около года. Симптомы боли в запястье меняются от слабых в начале рабочей недели до сильных к пятнице (я работаю почти исключительно на компьютере). Мой врач порекомендовал операцию, но я не хочу идти под нож. Существуют ли домашние средства для лечения запястного канала? Может ли синдром запястного канала пройти сам по себе?
Что произойдет, если вы не лечите запястный канал?
У меня были слабые боли в левом запястье и предплечье от случая к случаю в течение пары недель. После обследования мой врач сказал мне, что у меня синдром запястного канала, и я должен немедленно начать лечение болевых симптомов. Могу ли я просто справиться с этим и не беспокоиться о лечении? Боль не так уж и плоха или часто. Что произойдет, если вы не лечите запястный канал?
