Играя Footsie вокруг невропатии - 411 о разговорах об осложнениях

Апрель - - Да, ноги тоже месяц! - поэтому мы возвращаемся в нашу серию 411 на серии «Осложнения» с новинкой для y'all. Но не типичная «невропатия - это плохая» статья с остроконечным научным разговором. Нет, мы уже делали что-то в этом направлении по поводу диабетической невропатии.

На этот раз мы хотели изучить эмоциональную сторону жизни с проблемами диабетической стопы и почему так мало людей с ВИЧ-инфекцией на самом деле говорят об этом, когда на самом деле это наиболее широко распространенное осложнение диабета … < По какой-то причине, это почти так, как если бы мы PWD играли ногами, когда дело доходило до этого осложнения, - только осторожно подталкивая его пальцами, под столом, где он остается скрытым (ура для аналогов стоп!).

Как иронично, учитывая, что статистика, показывающая до 70% больных СПИДом, страдает диабетической невропатией. И это, вероятно, недооценено, некоторые полагают, что невропатия может в какой-то степени затронуть до 80% нас.

Я говорю из опыта по этой теме. Я прожил с нейропатией в течение нескольких лет, после того, как я впервые испытал симптомы легкой ноги и ноги еще в середине 20-х годов около десяти лет назад.

Как и любой, кто некоторое время жил с диабетом или посеял Интернет об этом осложнении, я могу прочесть основы: существует четыре типа нейропатии: диабетическая периферическая нейропатия (ДПН), которая является наиболее общий вид и воздействует на ноги, ноги, ноги, руки и руки; вегетативная нейропатия, вызывающая проблемы, которые включают пищеварение, сексуальные реакции и проблемы потоотделения; проксимальная нейропатия, которая вызывает боль в бедрах, бедрах и сзади; и очаговая невропатия, которая приводит к мышечной слабости в любом месте тела. Все они вызывают различные виды боли и онемения, иногда даже ощущение, что ваши конечности горит, и да - есть все виды лечения и наркотики, на которые вы можете обратиться.

Но это не то, что я был после, когда я впервые начал испытывать эти симптомы, сначала мягкие, но постепенно становясь более выраженными и влияющими на жизнь.

Благодаря моим покалывающим носкам, стреляющим в ноги и нижние ноги, я отправился на поиски «реальных историй» о том, как на самом деле были равные люди с этим состоянием. В то время, в 2005 году, я был очень женат в течение очень короткого времени, и мысль о том, чтобы столкнуться с болезненными (не говоря уже о непривлекательных) ногах на всю оставшуюся жизнь, испугала меня. Мои врачи могли избавиться от всех ужасных историй об ампутациях и советах «держите свои сахарные сахара в крови», но я не знал никого, кто мог бы рассказать мне, что на самом деле нравится жить с нейропатией.

Не лекарства, лечение или страшное общение, но

реальный «живущий с ним». Я поехал в Интернет, чтобы найти этих людей, чтобы узнать, есть ли что-нибудь, что я мог бы узнать … о том, чтобы сидеть неподвижно, с моими ногами, скрученными из-под стола на работе, испытывая эти ощущения, о том, как избежать ногами моей жены в постели благодаря боли в стрельбе и беспокойства в ногах, и о том, смогу ли я когда-нибудь снова встать в кресло, не теряя при этом ощущения с колен.

Конечно, я обнаружил, что другие испытывают все это - и целое сообщество поддержки! Но по какой-то причине разговоры об осложнениях по-прежнему сохранялись как минимум, и не многие делились своим опытом с проблемами стопы. Даже я не слишком часто обсуждал эту тему, особенно после того, как боль начала ослабевать.

Это отсутствие обсуждения, я думаю, почти само по себе осложняется. Для многих из нас, PWD, эмоциональная стигма и страх перед осложнениями могут быть худшей частью.

Talking It Out

Вот почему это было так обнадеживающе для меня, когда друг и товарищ PWD потянулись по этой самой проблеме. D-blogger Скотт Джонсон помогает распространять осведомленность о диабетической невропатии и расспрашивать о том, как многие из нас действительно влияют. Скотт надеется, что, соединив нас по этой теме, мы сможем лучше разобраться в подходах к лечению и способах предотвратить даже невропатию.

В течение прошлого года Скотт работал с биоманией компании Pamlab, базирующейся в Луизане, которая недавно была приобретена Nestle Health Sciences и специализируется на медицинских продуктах, направленных на конкретные проблемы, такие как диабетическая невропатия. Компания задается вопросом, как заставить людей говорить о диабетической невропатии больше, и если создание веб-чатов или онлайн-сайтов поможет PWD лучше управлять и лечить это осложнение.

«Для меня невероятно, что с ним больше не обсуждается», - говорит Скотт.

Из нескольких онлайн-чатов, которые он координировал до сих пор, он узнал, что многие инвалиды не решаются открыто говорить о своей невропатии из-за стыда и вины. Они чувствуют, что это их вина, в какой-то степени, что они испытывают осложнения.

Это звучало очень знакомо мне, так как это в значительной степени то, как я себя чувствовал годами. Кроме того, ясно, что если чья-то невропатия не находится на «очень болезненном» уровне приоритета, они могут с меньшей вероятностью сосредоточиться на ней и с большей вероятностью проигнорировать ее.

Лично я начал принимать нейронтин, когда стреляющие боли и пожары стали серьезными, и это в конечном итоге помогло облегчить проблемы до тех пор, пока я не смогу контролировать уровень глюкозы и симптомы исчезли.

Но было открыто говорить о моем диабете и осложнениях, которые помогли больше всего, и научили меня, как жить с ним.

Мы все знаем ценность поддержки «равный-равному» в целом, и это, в конечном счете, признается больным медицинским сообществом, но это не перешло в сложную сторону монеты на сегодняшний день, и на самом деле нет данных по этому поводу … то, что Скотт и Памлаб, по крайней мере, расследуют.

Скотт организует большую «виртуальную конференцию», которая будет сосредоточена на разговорах об осложнениях в целом и о том, как наилучшим образом использовать их. Надеюсь, что больше людей узнают о нейропатии впереди, поэтому они могут предпринять меры, чтобы избежать этого. Скотт говорит, что этот новый чат запланирован на середину мая, с более подробной информацией и ожидаемым веб-сайтом.

ОБНОВЛЕНО 8 мая: Первая конференция по диабету надежда состоится 21 мая 2013 года в 11 а. м. Центральное время. Конференция бесплатна, но вам необходимо зарегистрироваться заранее. В число участников DOC входят: Мэнни Эрнандес, Майк Лоусон, Эмили Коулз, Керри Спарлинг, Джордж Симмонс … и Скотт Джонсон, конечно!

Свежие идеи для лечения ваших ног

Благодаря одноранговым соединениям я смог взглянуть на некоторые из идей лечения, которые изначально казались тривиальными, через мои глаза с язвительным PWD.

Один из них носит печально известные «диабетические носки», которые раньше меня ухмыляли и бросали мне глаза каждый раз, когда я видел их в рекламном ролике или пиаре. Но пару лет назад я действительно купил свою первую пару этих носков и попробовал их - и только по предложению другого PWD, который насмехался над ними, и в то же время сказал мне, что они эффективны, поэтому я решил попробуйте носки сами. И что вы знаете, они работают!

Я пробовал несколько разных брендов, но тот, который чаще всего встречается в моем ящике носка, теперь - доктор Шолл. Эти носки имеют не имеющие обязательной силы верхушки, которые не плотно прилегают к моим ногам, что важно благодаря моей циркуляции меньше, чем идеальной в этой области. Они также довольно мягкие с мягкими подошвами, что-то, что я нашел приятно ходить. Конечно, веб-сайт для этих носков содержит множество других преимуществ - например, «управление влажностью» и «гладкий шов», но для меня это не было проблемой.

Через чат с другим PWD я также узнал о новом «революционном» продукте для PWD с невропатией в ногах, выпущенном в ноябре новой компанией под названием Orpyx Medical Technologies из Канады: это система стельки самопроверки для PWD. Стелька соединяется с наручным часовым механизмом, который позволяет вам просматривать обратную связь в реальном времени о чрезмерном давлении или травме в ногах. Поскольку диабетическая невропатия вызывает широкий спектр ощущений и онемение, эта стелька должна помочь PWD более активно управлять своим здоровьем ног, чтобы предотвратить изъязвления, инфекции или ампутации (эти страшные страшные слова!)

Orpyx недавно обратился к нам с видео ниже. Первые три с половиной минуты охватывают основные характеристики и информацию о нейропатии, а затем две минуты Orpyx, демонстрирующие их новую сенсорную технологию:

Интересные вещи, и мы заинтригованы, чтобы увидеть, как люди могут принять что-то вроде этого.

Итак, инновации в диабете доходят до наших ног, помогая нам лечить нейропатию.

И, надеюсь, такие связи, как подсказки Скотта, помогают людям больше заниматься этой темой, а не танцевать вокруг нее (ха!), как они могли бы иметь в прошлом … Поскольку, чем больше мы знаем, тем больше мы можем делиться с другими, кто «это получает», тем более подготовленными мы должны заниматься проблемами здоровья, верно?

Профессионалы в области здравоохранения: если вы там читаете это, мы надеемся, что выгода заключается в том, что изменение поведения мотивировано реальным опытом. Чем больше поддержки у нас есть, тем больше вероятность того, что мы будем «соответствовать» действиям, которые действительно улучшат наше здоровье!

Отказ от ответственности : Содержание, созданное командой диабета. Чтобы узнать подробности, нажмите здесь. Отказ от ответственности

Этот контент создан для Diabetes Mine, блог о здоровье потребителей, посвященный сообществу диабета. Содержание не проверяется с медицинской точки зрения и не соответствует редакционным рекомендациям Healthline. Для получения дополнительной информации о партнерстве Healthline с диабетической шахтой, пожалуйста, нажмите здесь.