therunofsummer
Оглавление:
Вот мы на третьем дне недели диабетического блога 2015 года - инициатива сообщества поделиться чувствами по различным аспектам жизни с диабетом. Сегодняшняя тема: Очистка материала, как в:
Что находится в вашем диабетическом шкафу, который нужно очистить? Это может быть фактическая физическая принадлежность или то, что вы мысленно или эмоционально висели. Почему вы держите его, и почему вам нужно избавиться от него?
То, что я случайно имел в виду в последнее время, было загромождением приложений для диабета, которые я загрузил за последние несколько лет, и никогда не использовал их больше, чем несколько раз, даже если это и было.
Я должен отметить, что мой Android-смартфон уже не в расцвете сил, и, к сожалению, похоже, что он может оказаться на грани слабого смартфона.
Аккумулятор является одним из тех, которые нельзя просто удалить и заменить, поэтому вам нужно купить совершенно новый телефон. Я стараюсь продлевать, насколько это возможно, пока мой контракт не закончится в сентябре. А тем временем я собираюсь очистить множество неиспользуемых приложений, которые поселились там.
Когда я серьезно по этому поводу, я был поражен, увидев, сколько из них были приложениями для диабета, просто сидевшими там
, занимая пространство. Одна мысль заключалась в том, чтобы загрузить так называемый «менеджер смарт-приложений», чтобы проанализировать, насколько я использую конкретные приложения, а затем определить, какие из них могут стоить. Но, в конце концов, это усилие даже не показалось целесообразным, поэтому я просто решил начать удаление.Когда я размышлял о том, как эта попытка очистки была идеально подходит для сегодняшнего приглашения #DBlogWeek, я прекратил их удаление и вместо этого решил попытаться проанализировать, насколько я не сделал используйте эти мобильные D-приложения. И ради того, чтобы провести исследование этого без моего разрушения Droid Mini, я передал все эти приложения на телефон Android Moto G, который я использую в качестве загрузчика для своего Nightscout / CGM в настройке Cloud.
Честно говоря, я не помню точно, сколько диабетических приложений было на моем обычном телефоне до первой волны очистки. Но после передачи Droid, которая включала их повторную загрузку, я подсчитал 21 приложение для диабета. Серьезно, двадцать один … мобильных приложений, которые я должен был угадать, в основном использовались один или два раза или, возможно, в течение нескольких дней пробного тестирования, прежде чем принимать решение о том, что не стоит возиться с их больше.
Вот мои заметки о приложениях, которые я загрузил и использовал в какой-то момент, и какова судьба каждого конкретного приложения:
Хранители:
- Nightscout : активно использовали его, по крайней мере, до тех пор, пока появился последний ресивер Dexcom SHARE с Bluetooth, требующийобновленной версии приложения Nightscout, которая еще не выпущена.
- xDrip: Мой новейший и новейший инструмент CGM в облаке (на фото), позволяющий мне делиться своими данными в реальном времени с моим приемником Dexcom SHARE с телефонами на Android. Я использую это каждый день в течение последних 10 дней, почти все время. Так что, по крайней мере, сейчас это хранитель.
- Medtronic Connect: Несколько удивительно, что это стоит экономить, ИМХО, так как это удобный инструмент для использования в хранении настроек насоса и деталей поставки в одном месте. Вы также можете переупорядочить поставки, хотя это приложение, и хотя я еще не использовал эту функцию, это кажется хорошим вариантом и стоит сохранить. (Но нет, я не буду придерживаться приложения Medtronic Lenny the Lion carb-counting, которое мне просто любопытно, но никогда не использовалось).
- MySugr: Я уже писал об этом забавном приложении для гамма-диабета для регистрации сахара в крови, и не только мне по-прежнему нравится его иногда использовать, но я полностью хочу поддерживать поддержку моего друга Скотта Джонсона и других D-peeps с большим стартапом MySugr!
- Fooducate: Это новая находка для меня, и я использую ее, чтобы проверить количество углеводов (плюс некоторые другие вкусные питательные вещества 411) о том, что входит в мой рот. Мне нравится, как я могу оставлять там заметки о отдельных продуктах питания, чтобы вернуться к ним позже.
- Fitbit: Нет, я не из тех, кто в D-сообществе в настоящее время занимается Fitbit Challenge. Но я вроде хочу быть. И хотя я не предпринял необходимых шагов, чтобы каждый день двигаться дальше (каламбур!), Он находится в моем списке дел в ближайшем будущем … так что вы можете остаться на моем Droid, Fitbit!
Bye, Bye Apps:
- MyFitnessPal: Несмотря на название, я не использую это для фитнеса. Все дело в подсчете количества калорий (и карбюратора) для меня, глядя на то, что я ем или пить, чтобы посмотреть, какие будут мои требования к дозировке инсулина. В последнее время я только что обратился к Google и набрал «carbs» после названия продукта, и мне было намного легче, чем потянуть это приложение. Кроме того, с новым приложением Fooducate, упомянутым выше, нет необходимости удваивать.
- Dexcom: Любовь к CGM, но не пригодная для использования в мобильных приложениях, поскольку она в основном просто предлагает окно в ресурсы поддержки, часто задаваемые вопросы и учебные видеоролики, которые мне вообще не нужны. Поскольку я просматриваю Edgepark для своих поставок CGM, вам также не нужно использовать функцию резервирования поставки.
- Strava: Скачало это приложение для GPS-слежения, потому что друг рекомендовал его пару месяцев назад, когда я впервые начал понимать, что «мне нужно больше заниматься». Но после того, как я зарегистрировался и увидел, что он предложил только бегущие и велосипедные компоненты в центре, а не «ходить собаку вокруг квартала» или «танцевать в гостиной, ожидая, когда мой кофе будет варить» виды деятельности … Ну, Я решил, что это не для меня (особенно с Фитбитом, который уже ждет моего внимания), даже если вы можете использовать Страву для не столь интенсивных действий.
- DiaSend, Glooko, Accu-Chek 360 : Знаете, я не использую счетчики Accu-Chek и просто интересовался приложением.И я использую только мой подключенный к насосу счетчик Bayer Contour Link, поэтому нет необходимости использовать эти другие программы обмена данными на моем смартфоне или настольном компьютере. Но я знаю, что для многих людей Glooko и DiaSend - отличные инструменты для получения своих данных там, где они этого хотят.
- iGlucose (приложение iHealth для измерителя Bluetooth BG5): я пробовал это приложение ненадолго в течение недели или двух при просмотре продукта, и это последний раз, когда он был использован. Adios, приложение.
- OnTrack by Medivo и Glucose Buddy: Я уверен, что это популярные инструменты отслеживания глюкозы и D-info для некоторых, но на моем телефоне я не уверен, что они были однажды использованы. Просто не в тебя, извини.
- HelpAround: Это тот, который я использовал некоторое время, и нашел, что он очень полезен при подключении к нескольким другим людям в D-сообществе, которые находятся рядом со мной. Но я не смотрел на него в течение нескольких месяцев, поэтому пришло время отбросить эту сторону в сторону улучшения пространства для смартфонов, решил я.
- BlueLoop: D-Mom Pam Henry создал это замечательное приложение … с детьми с диабетом. Я изначально слышал об этом на конференции несколько лет назад и мне понравилась идея, поэтому я ее загрузил. Но, играя с ним, выяснилось, что вы должны были в основном обмануть его, если вы были взрослым - вхождение в родителя и ребенка было требованием, поэтому это приложение упало с моего радара.
- Big Blue Test 2014 и Всемирный день диабета Приложения: Великие причины, я продолжу поддерживать 100%. Просто не нужно приложения на моем телефоне в течение всего года, когда они применяются только к небольшому фрагменту календаря.
- Диабет Прогноз и диабет Ежедневные форумы: оба были на моем iPad изначально, но я хотел иметь доступ, чтобы прочитать их по назначению врача один раз, поэтому я загрузил их для чтения этого дня … и никогда не смотрел на них еще раз. Aufweidersehen им.
Удаления рабочего стола:
Как я делал эту очистку телефона, я также обнаружил, что на моем ноутбуке и настольных компьютерах есть одни и те же программные продукты, и поэтому я прошел через эти и в значительной степени избавились от 99% из них. От DiaSend до Tandem t: connect (не в настоящее время t: slim pumper) для проприетарного программного обеспечения OneTouch для этих счетчиков (которое я больше не использую). Только один из них: My Dexcom Studio для загрузки моих данных CGM.
Анализ приложений
Все это бесплатные приложения. Я не собираюсь платить деньги за мобильное приложение, которое, вероятно, не буду использовать, и шансы, по-видимому, в мою пользу в том, что я не использую их регулярно, исходя из вышеизложенного.
В исследовании, опубликованном недавно в выпуске журнала Preventing Chronic Disease , опубликованном 7 мая, говорится, что приложения стоимостью в несколько долларов могут оказаться более полезными для людей с диабетом, чем бесплатные, но это просто заставляет меня смеяться , Из 110 приложений Apple, связанных с D, используемых в исследовании, большинство из них стоит 5 долларов. 99 или меньше, но некоторые стоят целых 29 долларов.
Ум, никак.
Честно говоря, проблема отчасти - это просто человеческая натура, что нам легко надоедает, а также не нравится быть супер-прилежным в том, чтобы отслеживать что-то, что не очень весело (тестирование собственной крови) и никогда, кажется, не приносит любое реальное чувство выполненного долга (управление диабетом).
Но то, что это исследование подчеркнуло, как и другие анализы, заключается в том, что большинство приложений для диабета просто не хватает реальной ценности, которую они приносят пользователям. Более половины диабетических приложений предлагаемых диабетиков теперь имеют только одну функцию, как журнал глюкозы. Только 44% из них интегрированы с другими приложениями, такими как электронная почта, календарь или карты, и менее 17% пользователей с настраиваемыми функциями имеют другие инструменты, такие как удобство печати, аудио и визуальные, социальные медиа и совместимость с текстовыми сообщениями.
Другими словами: они просто создают силосы данных, не сводя их вместе.
Мне действительно нравятся люди в Apple, которые недавно выбрали Топ-13 приложений для диабета, вероятно, не живут с диабетом типа 1. Просто потому, что компания привлекла много денег на Kickstarter или даже недавнее IPO не означает, что приложение является игровым устройством. Пока никто не приблизился к этой высокой цели.
Вот почему мы по-прежнему рады тому, с чем работает группа открытых данных Tidepool с ее программой Blip, которая будет связана с работой организации над универсальным загрузчиком устройств, что позволит нам объединить эти многочисленные разрозненные потоки данных. Это, по слухам, будет доступно этим летом, и, взглянув на мое собственное кладбище из неиспользуемых приложений и программ, я надеюсь, что он попадет в наши руки раньше, чем позже.
Если по какой-либо другой причине, чем это помогает мне держать мобильные устройства более чистыми и упорядоченными!
Это наш пост для недели блога диабета 2015, третий день. Посмотрите, что другие рассказывают о сегодняшней теме. И не забудьте использовать хэштег #DBlogWeek в Twitter, чтобы следить за всеми взносами.
Отказ от ответственности : Содержание, созданное командой диабета. Чтобы узнать подробности, нажмите здесь.Отказ от ответственности
Этот контент создан для Diabetes Mine, блог о здоровье потребителей, посвященный сообществу диабета. Содержание не проверяется с медицинской точки зрения и не соответствует редакционным рекомендациям Healthline. Для получения дополнительной информации о партнерстве Healthline с диабетической шахтой, пожалуйста, нажмите здесь.
D-Блог Неделя День четвертый: диабет мантры и многое другое
D-Блог Неделя: Мой герой диабета
Диабет Блог Неделя 2016 (День 4): то, что говорит My Endo, может быть лучше
Третий день #DBlogWeek 2016 фокусируется на изменениях, d хотел бы видеть в системе здравоохранения.