Тенденции на 2008 год: здравомыслие или тщеславие?

Согласно новому обзору Trend Watch в Medical News Today, в 2008 году потребители будут делать «разумные выборы и простые замены вместо последней диеты причуды». Аллилуйя! Разве Год реальности не был бы хорошим изменением темпа?

С другой стороны, новый национальный опрос от NutritionData. com «Почему американцы хотят есть здоровее» показывает, что люди в разных регионах имеют разные мотивации. И, барабан, пожалуйста …

- Люди на юге и на западном побережье пытаются лучше поесть, чтобы похудеть и / или выглядеть хорошо

, тогда как …

- Американцы, живущие в Хартленде Государства хотят изменить свою диету, чтобы снизить риск заболеваний, таких как сердечные заболевания, диабет и рак

. Люди, живущие на восточном побережье США, питаются более здоровыми в надежде, что они будут жить дольше

- Американцы на Восточном побережье меняют свою диету к лучшему, так что у них будет больше энергии

Таким образом, новый переход к фокусу на общее здоровье (то есть более «здравый» подход к потере веса), по-видимому, относится только к Американскому Хартленду и Восточному побережью. В то время как остальные из нас будут просто продолжать йо-йо, пытаясь вписаться в наши специальные костюмы, когда мы не будем биться. * Вздох *

Вы можете найти географическое разбиение опроса ЗДЕСЬ.

Некоторые факты о весовом состоянии нашей нации:

«Согласно недавнему исследованию CDC, 34% взрослых американцев в возрасте 20 лет и старше считаются страдающими ожирением. Более 72 миллионов человек в нашей стране нуждаются в формировании, и многие будут смотреть на Новый год, чтобы начать новый ». Я думаю?

Обратите внимание, что у диетолога и блоггера NutritionData Моники Рейнагель, по-видимому, есть несколько советов «о том, как принять ваши причины для здорового питания и превратить его в реальные изменения в вашей жизни». Она кажется предложить здоровую дозу здравомыслия.

Интересно, как вы относитесь к следующему году: серьезно относитесь к следующему предписанию диеты или принимаете себя при немного больших размерах брюк, чем идеальный?

Отказ от ответственности : Содержание, созданное командой диабета. Чтобы узнать подробности, нажмите здесь.

Отказ от ответственности

Этот контент создан для Diabetes Mine, блог о здоровье потребителей, посвященный сообществу диабета. Содержание не проверяется с медицинской точки зрения и не соответствует редакционным рекомендациям Healthline. Для получения дополнительной информации о партнерстве Healthline с диабетической шахтой, пожалуйста, нажмите здесь.