Слайд-шоу фотографий здоровья домашних животных: 27 способов улучшить здоровье домашних животных на medicinenet.com

Будь здоров со своими животными

Большинство владельцев домашних животных не нуждаются в напоминании. Животные заставляют людей чувствовать себя хорошо. Но мы говорим о большем, чем просто чувствуем радость, что они рядом. Ваше любимое животное может сделать вас здоровым и помочь вам оставаться такими. Вы можете быть удивлены тем, сколько способов улучшить здоровье вашего питомца.

Домашние животные - естественные усилители настроения

Это займет всего несколько минут с собакой или кошкой или смотреть, как рыба плавает, чтобы чувствовать себя менее беспокойным и менее стрессовым. Ваше тело на самом деле проходит через физические изменения в это время, которые влияют на ваше настроение. Уровень кортизола, гормона, связанного со стрессом, снижается. И производство серотонина, химического вещества, связанного с благополучием, увеличивается. Снижение стресса сохраняет износ вашего тела.

Держите кровяное давление под контролем

Вы все еще должны следить за своим весом и упражнениями. Но наличие домашнего животного может помочь вам контролировать ваше кровяное давление. В одном исследовании 240 супружеских пар владельцы домашних животных имели более низкое кровяное давление и частоту сердечных сокращений во время отдыха, чем люди, у которых не было домашнего животного. Это сохранялось, находились ли они в покое или проходили стресс-тесты. Другое исследование показало, что дети с гипертонией понижали свое кровяное давление, лаская свою собаку.

Помощь для снижения уровня холестерина

Чтобы контролировать уровень холестерина, врачи по-прежнему рекомендуют соблюдать рекомендации относительно диеты, физических упражнений и лекарств. Но владение домашним животным может помочь избежать опасностей холестерина. Исследователи отмечают более низкий уровень холестерина и триглицеридов у людей, которые имеют домашних животных, по сравнению с людьми, которые этого не делают. Тем не менее, это может быть связано с факторами образа жизни владельцев домашних животных.

Кошки и собаки полезны для сердца

Исследования показали, что долгосрочные выгоды от владения кошкой включают защиту вашего сердца. За 20 лет одного исследования люди, у которых никогда не было кошки, имели на 40% больше шансов умереть от сердечного приступа, чем те, которые имели. Другое исследование показало, что владельцы собак имели значительно лучшую выживаемость через год после сердечного приступа. В целом, владельцы домашних животных имеют меньший риск смерти от любых сердечных заболеваний, включая сердечную недостаточность.

Погладить животное, чтобы бороться с депрессией

Терапевты, как известно, предписывают домашнее животное как способ справиться с депрессией и оправиться от нее. Никто не любит тебя безоговорочно больше, чем твой питомец. И домашнее животное будет слушать, как вы говорите, столько, сколько вы хотите говорить. Уход за кошкой или собакой оказывает успокаивающее действие. А уход за домашним животным - прогулки с ним, уход за ним, игра с ним - выводит вас из себя и помогает вам лучше чувствовать, как вы проводите свое время.

Лучшая физическая форма

Люди, которые владеют собаками, имеют тенденцию быть более физически активными и менее тучными, чем люди, которые этого не делают. Ежедневная 30-минутная прогулка приведет к тому, что ваша собака будет двигаться и обеспечит соблюдение минимальных рекомендаций для здоровой физической активности. Две 15-минутные прогулки, одна утром и одна вечером, сделают то же самое. И после этого, просто играя в прикол с собакой на заднем дворе, вы заработаете целительные дивиденды.

Сделай своего питомца приятелем

Если вы тренируетесь со своим питомцем, вы оба выиграете. Посветите фонариком на стену или взмахните струной, пока выполняете упражнение на степ-аэробику. Ваш кот получит здоровую тренировку в погоне за светом, и вы будете полностью развлечены. А по всей стране есть занятия йогой для людей и их собак, которые называются догами. Позвоните в местный тренажерный зал или спросите своего ветеринара, есть ли подобные программы в вашем районе.

Меньше инсультов среди владельцев кошек

Исследователи не уверены, почему. Но у владельцев кошек меньше инсультов, чем у людей, которые не владеют кошками. Отчасти это связано с тем, какое влияние может иметь домашнее животное на кровообращение человека. Но исследователи предполагают, что кошки могут оказывать на своих владельцев более успокаивающий эффект, чем другие животные. Это может также иметь отношение к личности владельца кошки. Кошки часто становятся объектом интересов их владельцев, что отвлекает их от других стрессовых забот.

Больше взаимодействия, меньше изоляции

Один из ключей к здоровому уму - это оставаться на связи с другими. И владельцы домашних животных имеют тенденцию хотеть говорить с другими владельцами домашних животных. Собака - это разговор, ожидающий свершившегося события. Люди, особенно люди с собаками, будут останавливаться и разговаривать с вами, когда увидят, как вы выгуливаете своего питомца. Посещение парка собак позволяет вам общаться с другими владельцами, в то время как ваша собака общается со своими собаками.

Меньше аллергии, более сильный иммунитет

Исследователи обнаружили, что, когда дети растут в доме с собакой или кошкой, они менее склонны к развитию аллергии. То же самое относится и к детям, которые живут на ферме с крупными животными. Кроме того, дети с домашними животными имеют более высокий уровень определенных химических веществ иммунной системы и, следовательно, имеют более сильную иммунную систему. Это поможет сохранить их здоровье по мере взросления.

Профилактика кошек и астмы

Это не имеет смысла. Аллергия на домашних животных является одним из наиболее распространенных триггеров астмы. Но исследователи изучили последствия наличия кошек в домах младенцев с риском развития астмы. Они обнаружили, что у этих детей значительно меньше вероятность развития астмы по мере взросления. Есть одно исключение. Дети, чьи матери имеют аллергию на кошек, в три раза чаще заболевают астмой после раннего контакта с кошками.

Снэк-будильник

Для людей с диабетом внезапное падение уровня глюкозы в крови может быть очень серьезным. Некоторые собаки могут предупредить своего владельца об опасном падении до того, как оно действительно произойдет. Они могут реагировать на химические изменения в организме, которые испускают запах. Тревога дает владельцу время перекусить, чтобы избежать чрезвычайной ситуации. Примерно каждая третья собака, живущая с диабетом, обладает такой способностью. Собаки для диабетиков обучают больше собак, чтобы помочь большему количеству людей.

Работа с советником

Некоторые психотерапевты используют собаку в терапии. Собака в офисе может помочь кому-то чувствовать себя более комфортно. Но это не все. Замечание о собаке или о ней может показать, что на самом деле у кого-то на уме. Один терапевт рассказывает о паре в своем кабинете, которая начала спорить. Собака, которая обычно просто спала во время сеанса, встала и ушла. Он использовал это, чтобы помочь паре увидеть, как их борьба повлияла на других, особенно на их детей.

Партнеры в лучшем лечении рака

Кошки и собаки заболевают раком, и оба получают пользу от исследований рака человека. Но все больше и больше наоборот. Люди извлекают выгоду из исследований рака домашних животных. Собаки и кошки могут заболеть теми же видами рака, что и люди. Например, исследования рака простаты у собак привели к лучшему пониманию того, как он развивается у пожилых мужчин. И предотвращение рака у домашних животных может привести к новым стратегиям профилактики для их владельцев.

Преодоление ограничений СДВГ

Дети с СДВГ могут получать выгоду от работы с домашним животным. Взятие на себя обязанностей по расписанию ухода за домашними животными помогает ребенку научиться планировать и нести ответственность. Домашние животные должны играть, а игра с домашним животным - отличный способ высвободить лишнюю энергию. Это означает, что легче заснуть ночью. И поскольку связь между домашним животным и ребенком - это безусловная любовь, домашние животные помогают детям с СДВГ учиться самооценке.

Аутизм: обращение к чувствам

Сенсорные проблемы распространены среди детей с аутизмом. Мероприятия по сенсорной интеграции призваны помочь им привыкнуть к тому, как что-то ощущается на их коже. Или это может быть то, как они реагируют на определенные запахи или звуки. Собаки и лошади иногда использовались в этих действиях. Дети обычно находят успокаивающим работать с животными. А животные легко удерживают внимание детей с аутизмом.

Хотите более крепкие кости? Выгуливать собаку

Сильные кости - ваша лучшая защита от остеопороза и болезненных переломов. Прогулка вашей собаки помогает. Это тяжелое упражнение, которое укрепляет ваши кости и мышцы вокруг них. Это также позволяет вам проводить время на солнце, которое обеспечивает витамином D. Если у вас остеопороз, убедитесь, что вы остерегаетесь падений. Используйте короткий поводок, который не запутается. И не выгуливайте собаку, которая может запрыгнуть на вас и заставить вас потерять равновесие.

Растяжка с кошкой

Если у вас артрит, вы знаете, как важно растягиваться. Вы также знаете, что может быть трудно понять, когда вы достаточно растягиваетесь. Владельцы кошек могут захотеть учиться у своих кошек. Посмотрите, сколько раз она растягивается каждый день, и когда она это делает, вы тоже это делаете. Если можете, спускайтесь на пол и выполняйте те же движения. Если вы не можете встать на пол, сядьте на стул и вытяните верхнюю часть тела.

Совместное управление артритом

Если у вашей собаки артрит, вы можете использовать ее для управления своей собакой. Когда вы записываетесь на прием к ветеринару, также позвоните и запишитесь на прием к своему врачу. Регулярные упражнения важны для вас обоих, поэтому гуляйте с собакой. Храните лекарства в том же месте, где вы держите собаку. Таким образом, вы увидите это, когда получите его. И если вы можете координировать прием ваших лекарств одновременно с тем, что вы даете ему его лекарство.

Возвращение в седло

Некоторые реабилитационные программы для пациентов, перенесших инсульт, используют лошадей для выздоровления. Часто люди, перенесшие инсульт, начинают кататься с кем-то, идущим рядом с ними, а кто-то другой ведет лошадь. Верховая езда дает упражнения на растяжку, что особенно хорошо, если одна сторона стала слабее. Это также помогает человеку восстановить равновесие и укрепить ядро.

Рельеф от РА

Люди с ревматоидным артритом получают выгоду от таких движений, как ходьба и бросание фрисби со своим питомцем. А домашние животные отвлекают вас, что может помочь отвлечь ваши мысли от вашего собственного состояния. Но, возможно, лучшая помощь приходит от тех собак или кошек, которые кажутся сверхчувствительными к людям, которые плохо себя чувствуют. Иногда только их присутствие может заставить вас чувствовать себя лучше.

Успокаивающий жар для хронической боли

Мексиканская голая собака под названием ксоло известна тем, что вырабатывает интенсивное тепло тела. Организация под названием Paws for Comfort обучает Xolos служебным собакам для людей с фибромиалгией и другими формами хронической боли, которые реагируют на жару. Люди получают облегчение, просто прикладывая свои больные конечности к телу собаки или лежа рядом с ней. Некоторые собаки даже были обучены ездить вокруг обернутой вокруг шеи человека с хронической болью в шее.

Захват собак

«Собака-захватчик» - это собака, специально обученная жить и работать с людьми, страдающими эпилепсией. Некоторых учат лаять и предупреждать родителей, когда у ребенка припадок на улице или в другой комнате. Некоторые лежат рядом с человеком, у которого есть припадок, чтобы предотвратить травму (как видно из этой демонстрации). И была проделана определенная работа по обучению собак предупреждать до того, как случится приступ. Это дает человеку время лечь или отойти от опасного места, такого как горячая печь.

Оставаться независимым

Специально обученные собаки могут выполнять задачи, которые позволяют людям с болезнью Паркинсона сохранять свою независимость. Они могут забрать упавшие предметы или получить запрошенные. Они могут поддерживать равновесие, открывать и закрывать двери, а также включать свет своими лапами. Они также могут почувствовать, что кто-то с болезнью Паркинсона «замерзает», и дотронуться до стопы, чтобы позволить человеку продолжать идти. Такие группы, как Pet Partners, могут помочь вам найти хорошую служебную собаку.

Лучшее качество жизни

Посещения терапевтических собак помогают пациентам выздоравливать от разрушительных болезней или таких событий, как инсульт. Некоторые собаки обучены понимать ряд команд, которые позволяют им помочь людям с афазией (расстройством языка, распространенным у пожилых людей, особенно у тех, у кого был инсульт), чувствовать себя хорошо, когда они видят, что собака их понимает. И, лаская или царапая собаку может помочь пациенту восстановить силы, восстанавливаясь после инсульта или другой болезни. Это также создает чувство спокойствия.

Успокаивающее Присутствие

Люди со СПИДом менее подвержены депрессии, если у них есть домашнее животное, особенно если они сильно привязаны. А с домашним животным люди с болезнью Альцгеймера имеют меньше тревожных вспышек. Животное также помогает лицам, обеспечивающим уход, чувствовать себя менее обремененными. Кошки, кажется, особенно полезны, так как они требуют меньше заботы, чем собаки.

Лечение с помощью животных

Проводятся некоторые исследования по доставке специально обученных животных в клинические учреждения, что происходит во все большем количестве больниц и домов престарелых. Похоже, что одним из самых больших преимуществ взаимодействия пациентов с животными в таких местах является улучшение настроения и снижение беспокойства.