Ребро боли во время беременности: что делать

Введение

Если вы беременны и испытывая боль в ребрах, вы можете задаться вопросом, нормально ли это. Реберная боль во время беременности распространена, особенно в третьем триместре, когда ваш ребенок растет. Но боль может начаться довольно рано на вашей беременности.

Беременность реберная боль может быть результатом того, что ваш ребенок физически ударяет вас по ребрам, растягивается под ребрами или просто двигается ребрами. Боль также может быть вызвана растяжением мышц. В некоторых редких случаях это может быть вызвано медицинское осложнение.

Вот что вызывает боль в ребер во время беременности, как ее предотвратить, и как оставаться комфортным до тех пор, пока вы не доберетесь.

ПричиныПричины боли в ребер во время беременности > Мышечно-скелетный чан ges

Изменения в вашем теле, которые происходят во время беременности, могут вызвать боль в ребрах. Например, различные диапазоны движения ограничены по мере расширения вашего тела. Труднее наклониться вперед, потому что перед вами человек. Это ограничение может вызвать боль в ребрах.

Желчные камни

Беременность ставит женщин с более высоким риском развития желчнокаменной болезни. Это происходит из-за более высоких уровней эстрогена и более медленного опорожнения желчного пузыря и желчных протоков. Оба они могут привести к образованию желчных камней.

До 30 процентов беременных и послеродовых женщин будут испытывать желчный «ил» в результате этих вялых протоков. Двенадцать процентов женщин фактически будут вырабатывать желчные камни.

Много раз, осадок и сопутствующие желчные камни не вызывают никаких симптомов. Но иногда камни могут быть достаточно серьезными, чтобы вызвать боль. От 1 до 3 процентов женщин потребуется хирургия после родов для удаления желчных камней.

Изжога

Гормон релаксин вырабатывается во время беременности. Это помогает некоторым мышцам и связям буквально «расслабляться» в подготовке к родам.

Relaxin также может быть ответственным за некоторые скелетные боли, которые женщины чувствуют во время беременности. Это включает в себя боль в области таза и, возможно, в ребрах, так как ваше тело освобождает место для ребенка.

Relaxin также отвечает за расслабляющую часть пищевода. Вот почему беременные женщины гораздо более склонны к изжоге. У некоторых женщин эта изжога может проявляться, как вы догадались, - боли в ребрах.

Другие осложнения

Боль ребер во время беременности обычно может быть списана как «нормальный» дискомфорт. Но для некоторых женщин это может иметь основополагающую, более серьезную причину.

Например, боль, возникающая в правом верхнем животе, может быть признаком заболевания печени, преэклампсии или синдрома HELLP. HELLP - опасное для жизни осложнение. Симптомы включают белок в моче и высокое кровяное давление.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете внезапную сильную боль в ребрах и имеете какие-либо из следующих симптомов:

головокружение

• видение пятен или поплавков в глазу
• кровотечение
• головные боли
• тошнота и рвота
• Боли и опухоли ребер

Есть некоторые свидетельства того, что беременность может способствовать росту печени у женщин, страдающих раком, или подвержена высокому риску развития рака печени.Если у вас сильная боль под вашим правильным ребром, ваш врач может проверить наличие признаков опухоли. Опухоль может привести вашу печень в вашу грудную клетку.

Беременность также делает ваш сгусток крови больше, поэтому некоторые женщины подвергаются более высокому риску возникновения сгустков крови. Это может произойти в редком состоянии, называемом синдромом Бадд-Киари. Бадд-Киари может влиять на почки и печень. Тяжелая боль ребра всегда должна быть проверена вашим доктором.

Предотвращение Предотвращение боли в ребер во время беременности

Если нога ребенка застряла в ваших частях тела, вы причиняете боль в ребрах, вам может быть не повезло. Но вы могли бы предотвратить некоторую степень боли в ребра, оставаясь активными и тренирующимися во время беременности. Оба они помогут вам оставаться комфортными и предотвращать увеличение избыточного веса. Это может способствовать боли.

Чтобы предотвратить образование желчных камней, сосредоточьтесь на здоровой диете. Питание диеты с высоким содержанием жиров может привести к желчнокаменной болезни.

RemediesRemedies для боли в ребра

Если вы испытываете боль в ребрах, попробуйте следующие средства, чтобы облегчить ваш дискомфорт.

Посещение мануального терапевта

Коррекция может помочь убедиться, что ваша скелетная система находится в правильном положении, особенно, поскольку стресс беременности сдвигает ваше тело. Регулировка может также помочь вашему ребенку оседать в нижнем положении, снимая некоторое давление с ваших ребер.

Используйте мяч для упражнений

Эти негабаритные шары для упражнений являются спасателями во время беременности, особенно для боли в ребрах. Потрошите себя на спине на балу и сделайте несколько проходов.

Упражнение

Это может показаться последним, что вы хотите сделать, но делать нежные упражнения, такие как йога с большим количеством растяжек, поможет сохранить ваши мышцы свободными. Это также поможет сохранить как вас, так и ребенка как можно более здоровым.

Следующие шагиСледующие шаги

Во время беременности следует ожидать некоторых мягких болей в ребер. Но если вы испытываете сильную и внезапную боль в ребрах или брюшной полости, обязательно обратитесь к врачу. Им нужно будет убедиться, что это не другое серьезное заболевание.