Псориаз Причины | Что вызывает псориаз? | Healthline

Обзор

Псориаз - распространенное расстройство кожи, затрагивающее около 7 миллионов человек в Соединенных Штатах. заставляет клетки кожи быстро размножаться и накапливаться на поверхности кожи.Эти дополнительные клетки кожи создают толстые чешуйчатые пятна, называемые бляшками. Бляшки чаще всего развиваются на:

• локтях
• колени
• скальп
• нижняя часть спины
• ладони рук
• подошвы ног

Поврежденные участки кожи, как правило, покраснеют и содержат сухие, зудящие чешуи. чувствительны и вызывают жжение или болезненное ощущение на коже.

Если у вас есть псориаз, вы, вероятно, знакомы с этими неудобными симптомами. Вы также можете знать, что псориаз - это хроническое заболевание, которое можно лечить с помощью лечения, но не излечить Но вы не можете быть уверены, почему ваше расстройство развилось в первую очередь или почему ваши симптомы приходят и уходят. Хотя конкретные причины псориаза не полностью понимая, что изучение возможных триггеров для симптомов может предотвратить будущие вспышки и улучшить качество жизни.

Причины Что вызывает псориаз?

Точная причина псориаза неизвестна. Некоторые медицинские исследователи имеют теории о том, почему люди развивают псориаз. Согласно Национальному Фонду Псориаза, приблизительно 10 процентов американцев наследуют гены, которые увеличивают вероятность получения псориаза. Из этих 10 процентов, однако, только от 2 до 3 процентов фактически развивают псориаз.

Ученые определили около 25 вариантов генов, которые могут увеличить риск псориаза. Считается, что эти генетические варианты вызывают изменения в способе поведения Т-клеток организма. Т-клетки являются клетками иммунной системы, которые обычно сражаются с вредными захватчиками, такими как вирусы и бактерии. Однако у людей с псориазом Т-клетки также ошибочно атакуют здоровые клетки кожи. Этот ответ иммунной системы приводит к ряду реакций, в том числе:

• увеличение кровеносных сосудов в коже
• увеличение белых кровяных клеток, которые стимулируют кожу производить новые клетки быстрее, чем обычно
• увеличение клеток кожи , Т-клетки и дополнительные клетки иммунной системы
• накопление новых клеток кожи на поверхности кожи
• развитие толстых чешуйчатых пятен, связанных с псориазом

Как правило, эти эффекты возникают в ответ на триггер.

Триггеры Что вызывает псориаз?

Симптомы псориаза часто развиваются или ухудшаются из-за определенных триггеров. Они могут быть связаны с окружающей средой или физически. Триггеры варьируются от человека к человеку, но общие триггеры псориаза включают:

• холодные температуры
• пить слишком много алкоголя
• курение
• с другим аутоиммунным расстройством, таким как СПИД или ревматоидный артрит
• инфекции, которые вызывают ослабленная иммунная система, такая как стрептококковое повреждение кожи, такое как вырезание, укус укуса или солнечный ожог
• чрезмерный стресс и напряжение
• определенные лекарства, включая литий, бета-блокаторы и противомалярийные препараты
• Вы можете определить свои триггеры, отслеживая, когда вы испытываете симптомы псориаза.Например, вы заметили вспышку после напряженной недели на работе? У вас ухудшились симптомы после пива с друзьями? Сохраняя бдительность в отношении возникновения симптомов, вы можете определить потенциальные триггеры псориаза.

Ваш врач может также оценить ваши лекарства и общее состояние здоровья, чтобы помочь вам определить возможные триггеры. Обязательно сообщите своему врачу о любых рецептах или внебиржевых лекарствах, которые вы можете принимать. Ваш врач может переключить вас на другой препарат или внести изменения в дозировку, если они подозревают, что ваше лекарство вызывает ваши вспышки. Вы не должны прекращать принимать какие-либо лекарства, если ваш врач не даст вам это сделать.

ПрофилактикаКак предотвратить воспаление псориаза?

Пока вы не можете изменить свои гены, вы можете предотвратить вспышки псориаза, контролируя симптомы при регулярном лечении. К ним относятся применение местных лекарств, прием устных лекарств или прием инъекций для уменьшения симптомов дисфункции псориаза. Фототерапия или легкая терапия также могут снизить заболеваемость псориазом. Этот тип лечения включает использование естественного или искусственного ультрафиолетового света для замедления роста кожи и воспаления.

Помимо лечения, некоторые изменения образа жизни также могут снизить риск развития псориаза. К ним относятся:

Снижение стресса

В то время как стресс может отрицательно сказаться на всех, это особенно проблематично для людей с псориазом. Тело имеет тенденцию к воспалительной реакции на стресс. Этот ответ может привести к возникновению симптомов псориаза. Вы можете попытаться уменьшить количество стресса в своей жизни, занимаясь йогой, медитируя или встречаясь с терапевтом на регулярной основе.

Уход за кожей

Травмы кожи, такие как солнечные ожоги и царапины, могут вызвать псориаз у некоторых людей. Эти виды травм обычно можно предотвратить, применяя хороший уход за кожей. При выполнении действий, которые могут вызвать повреждение кожи, вы должны всегда принимать дополнительные меры предосторожности. Используйте солнцезащитный крем и носите шляпу, проводя время снаружи. Вы также должны проявлять осторожность при занятиях спортом на свежем воздухе, а также заниматься спортом, такими как баскетбол или футбол.

Практика хорошей гигиены

Инфекции, как известно, вызывают псориаз, потому что они ставят стресс на иммунную систему, вызывая воспалительную реакцию. Стрептококковое горло, в частности, связано с наступлением симптомов псориаза, особенно у детей. Однако вспышки псориаза могут возникать после уха, тонзиллита или респираторной или кожной инфекции. Эти типы инфекций обычно можно предотвратить с помощью хорошей практики гигиены. Обязательно мыть руки часто в течение дня. Также избегайте обмена чашками и посудой с другими людьми. Также важно правильно почистить разрез или рану и удержать ее, чтобы она не заразилась.

Питание здоровой диеты

Если ожирение или избыточный вес ухудшают симптомы псориаза. Поэтому важно управлять своим весом, регулярно тренируясь и употребляя здоровую диету.Если у вас проблемы со здоровьем, вы можете захотеть обратиться за помощью к диетологу. Они могут помочь вам понять, сколько пищи и какие продукты вы должны есть каждый день, чтобы похудеть.

TakeawayTakeaway

Хотя псориаз нельзя вылечить, его можно контролировать. Работа с вашим врачом, чтобы найти лечение, которое облегчает зуд и дискомфорт, может облегчить симптомы псориаза. Принятие мер для определения триггеров для ваших симптомов и ограничение воздействия этих триггеров также может помочь предотвратить будущие вспышки.