Основные масла для младенцев: 7 безопасных вариантов и их использование

Причуды для здоровья приходят и уходят, но эфирные масла были надежно и широко использованы в медицине в течение тысяч лет.

Ароматерапия или терапия с использованием эфирного масла могут быть определены как лекарственное использование естественно экстрагированных ароматов растений для содействия физическому и эмоциональному благополучию. Ароматические экстракты растений имеют много применений: от лечения ожогов и успокаивающей кожи, для облегчения стресса и расслабления ум.

У младенцев старше 3 месяцев некоторые эфирные масла могут использоваться для стимулирования сна, спокойного беспокойства и даже облегчения симптомов колики. Перед применением эфирных масел младенцев, важно понимать правильные пропорции разбавления и методы применения.

Поскольку эфирные масла широко доступны сегодня, проверьте pr чтобы убедиться, что вы используете чистые, аутентичные, незапятнанные эфирные масла. Эфирные масла, которые предварительно смешаны с алкоголем, могут раздражать. Вы также должны избегать синтетических ароматов, которые полностью отличаются от эфирных масел, не приносят пользы для здоровья и могут раздражать кожу.

Эфирные масла для использования

Каждое эфирное масло отличается. В то время как другие эфирные масла могут быть безопасными для использования у младенцев и младенцев, эти эфирные масла считаются в целом безопасными при правильном использовании и в умеренных количествах. Если не указано иное, следуйте приведенным ниже коэффициентам разбавления и применениям. Никогда не наносите эфирные масла непосредственно на кожу, всегда смешивайте их с маслом-носителем. Младенцы никогда не должны пить или глотать эфирные масла. Хотя взрослым рекомендуется принимать некоторые масла перорально, это никогда не безопасно для младенцев.

Ромашка ( Matricaria chamomilla или Chamaemelum nobile )

Немецкая ромашка и ромашка - это нежные эфирные масла, которые могут быть полезны для младенцев, у которых есть проблемы спать.

Ромашка обладает естественными успокаивающими эффектами и традиционно используется для лечения бессонницы у младенцев и взрослых. Ромашка, наряду с лавандой, может облегчить симптомы колики. Ромашка также была показана, чтобы помочь беспокойству и депрессии, и может поднять дух суетливого ребенка.

Дистиллированный лимон ( Citrus limon )

Дистиллированный лимон может помочь поднять энергию и настроение и отлично подходит для звонка после пробуждения.

Дистиллированный лимон предпочтительнее выраженного лимона для младенцев. Выраженный лимон является потенциальным фотосенсибилизатором, тогда как дистиллированный лимон не должен вызывать раздражения кожи.

Укроп ( Anethum sowa )

Укроп - успокаивающее, спазмолитическое масло, которое может помочь успокоить несварение. Для использования разбавьте укроп в соотношении 1 капл на чайную ложку воды или масла, тщательно перемешайте и массируйте смесь на коже ребенка.

Эвкалипт ( Eucalpytus radiata )

Эвкалипт - естественный отхаркивающий агент, который может помочь прочистить дыхательные скопления.

Это делает Эвкалипта любимым в холодные зимние месяцы. Примечание: Eucalpytus radiata - это другой вид, чем обычно встречающийся эвкалиптовый глобул. Дети и младенцы должны использовать Eucalpytus radiata. В то время как Eucalyptus globulus безопасен для взрослых, он не должен использоваться для детей в возрасте до 2 лет.

Свяжитесь с вашим педиатром перед использованием эвкалипта, чтобы облегчить респираторные симптомы.

Лаванда ( Lavandula angustifolia )

Лаванда обладает множеством успокаивающих и успокаивающих эффектов. Маска лавандового масла может помочь расслабиться суетливому ребенку и стимулировать сон.

Лаванда также может использоваться для укусов насекомых и для уменьшения зуда. Недавнее исследование показывает, что лаванда эффективна для облегчения симптомов колики.

Мандарин ( Citrus reticulata )

Мандарин обладает успокаивающими эффектами, подобными лаванде, что делает его отличной ночной альтернативой для младенцев, которые раздражены запахом лаванды.

Сладкий аромат мандарина благоприятен для других оранжевых сортов, потому что он не является фототоксичным. Это означает, что даже при разбавлении и нанесении непосредственно на кожу он не должен вызывать раздражения кожи.

Чайное дерево ( Melaleuca alternifolia )

Чайное дерево является естественным противомикробным, противогрибковым и дезинфицирующим средством. Добавление нескольких капель чайного дерева в масло без масла может помочь с сыпью подгузника и грибковыми инфекциями.

Чайное дерево - это более сильное масло, которое может быть суровым на коже, поэтому его следует избегать для младенцев младше 6 месяцев и тщательно проверять на ранних стадиях.

Рекомендации по разбавлению

Эфирные масла чрезвычайно эффективны и должны быть разбавлены маслом или кремом для переноски при использовании на коже.

Разбавление особенно важно для младенцев и маленьких детей. Для детей старше 3 месяцев Национальная ассоциация холистической ароматерапии (NAHA) рекомендует безопасный коэффициент разбавления. 5 до 1 процента, по сравнению с 2,5 до 10 процентов разведения для взрослых. Поскольку у детей более чувствительная кожа, чем у взрослых, Американская ассоциация врачей-натуропатов отмечает, что эфирные масла не должны использоваться вообще у детей младше 3 месяцев.

Даже при разбавлении эфирные масла могут вызывать раздражение кожи и чувствительность к солнцу. Рекомендуется, чтобы на коже выполнялся патч-тест (также иногда называемый «тест пятна»), при этом каждое новое масло вводилось.

Выполните патч-тест

1. Нанесите небольшое (не более 10 мг) количество разведенного эфирного масла на ногу или руку ребенка.
2. Подождите 24 часа, чтобы увидеть, есть ли реакция.
3. Если происходит реакция, прекратите использование (реакция, вероятно, вызовет покраснение, воспаление или болезненность на ощупь).
4. Если реакции не происходит, вероятно, безопасно двигаться вперед с применением эфирного масла.

Согласно NAHA, «некоторые эфирные масла следует просто избегать [для младенцев], например. г. березы или зимовки, которые богаты метилсалицилатом и мятой. «

Предлагаемые приложения

Эфирные масла никогда не должны использоваться внутри детей или младенцев, и их следует избегать из ванн для младенцев, чтобы избежать случайного проглатывания.

Следующие актуальные процедуры безопасны и эффективны при соблюдении надлежащих соотношений разбавления.

Смесь с носителем

Растительное масло, кокосовое масло и масло из сладкого миндаля обычно используют базовые масла, которые хорошо смешиваются с эфирными маслами. Они также приносят свои увлажняющие свойства и помогают питать кожу.

Арахисовое масло обычно смешивается с базовыми маслами, поэтому обязательно проверяйте список ингредиентов вашего базового масла для любых потенциальных аллергенов.

Для смешивания разбавьте эфирное масло в соотношении 0,5% эфирного масла к базовому маслу. Встряхните или смешайте, чтобы смешать. После того, как масла тщательно перемешаны, выполните патч-тест на ноге или руке вашего ребенка, чтобы гарантировать, что формула не вызывает раздражения.

Spritz

Spritz разбавленное эфирное масло вокруг комнаты вашего ребенка, чтобы создать успокаивающий запах до сна или сна. Избегайте спаривания подушек, чтобы убедиться, что ваш ребенок случайно не глотает масла.

Diffuse

Эфирные масла - эффективная, естественная альтернатива искусственным освежителям комнаты. В то время как взрослые могут использовать рассеиватели свечей, испарители на водной основе делают более безопасным, без пламени способ распространить запах на любую комнату вашего дома.

Когда вы пробуете новое эфирное масло вокруг своего ребенка, проведите небольшое количество каждого нового масла в испарителе в течение часа, чтобы убедиться в отсутствии раздражения.

Поговорите с врачом

Поскольку некоторые эфирные масла не должны использоваться с определенными лекарствами и медицинскими условиями, всегда проконсультируйтесь с вашим врачом перед применением лечебных масел вашему ребенку.

Если вы беременны, поговорите с врачом, прежде чем использовать какие-либо эфирные масла на себе или ребенке.