Симптомы синусной инфекции (синусит), инфекционные и антибиотики

Что я должен знать о инфекциях пазухи?

Каково медицинское определение инфекции пазухи и синусита?

Синусная инфекция или синусит, является распространенным состоянием, которое относится к воспалению пазух и носовых ходов.

Каковы ранние признаки и симптомы инфекции пазухи или синусита?

Ранние симптомы синусита включают насморк или заложенный нос, постназальное капание, боль в ушах, боль или давление вокруг глаз или скул, отек лица, головокружение, головную боль, боль в горле, лихорадку, неприятный запах изо рта или чувствительность к зубам, усталость, кашель, потерю обоняния, потери слуха и шума в ушах (звон в ушах).

Как я узнаю, что у меня синусовая инфекция?

• Инфекция пазух и синусит диагностируется в анамнезе симптомов и выполняют физическое обследование. Тесты могут включать КТ и УЗИ.
• Острый синусит обычно длится менее восьми недель или возникает не более трех раз в год, причем каждый эпизод длится не более 10 дней.
• Хронический синусит длится более восьми недель или встречается более четырех раз в год, а симптомы обычно длятся более 20 дней.
• Синусит может быть вызван вирусами, аллергенами, загрязнителями, бактериями и грибами.

Как избавиться от инфекции пазухи?

Домашние средства, помогающие облегчить симптомы синусовой инфекции (синусит), вы должны пить много воды, вдыхать пар и использовать увлажнитель, принимать горячий, горячий душ, использовать ментолированные препараты, такие как Vicks Vapor Rub, и орошать пазухи один или два раза в год. день, используя горшок Нети или стерильный солевой туман. Используйте только дистиллированную воду в своем нети-поте. Не используйте водопроводную воду в нети-поте, потому что это вызвало серьезные инфекции.

Отхаркивающие средства, отпускаемые без рецепта (OTC), противоотечные средства, средства от кашля, назальные стероидные спреи и обезболивающие могут помочь облегчить симптомы. Отпускаемые по рецепту лекарства, используемые для лечения синусита, включают интраназальные или пероральные стероиды. Антибиотики могут быть назначены, чтобы помочь предотвратить осложнения, облегчить симптомы и уменьшить риск хронического синусита. Операция на пазухах - последнее средство для тех, кто не реагирует на лекарства.

Как предотвратить инфекцию пазухи

Предотвращение инфекции пазухи зависит от ее причины, но прогноз для инфекции пазухи обычно хорош, когда лечится быстро. Те, у кого хронический синусит, могут иметь повторяющиеся приступы, если есть структурные или аллергические причины.

Как выглядят полости пазухи ( фото )

Изображение анатомии пазух

Человеческий череп содержит четыре основные пары полых заполненных воздухом полостей, называемых пазухами. Они связаны с пространством между ноздрями и носовым проходом (позади вашего носа). Пазухи помогают изолировать череп, уменьшить его вес и позволяют голосу резонировать внутри него. Четырьмя основными парами пазух являются:

1. Лобные пазухи (во лбу)
2. Верхнечелюстные пазухи (за скулами)
3. Ethmoid пазухи (между глазами)
4. Клиновидные пазухи (за глазами)

Пазухи содержат защиту от вирусов и бактерий (микробов). Пазухи покрыты слизистым слоем и клетками, которые содержат крошечные волоски на своей поверхности (реснички), которые помогают задерживать и продвигать бактерии и загрязняющие вещества наружу.

Острый синусит обычно длится менее восьми недель или возникает не более трех раз в год, причем каждый эпизод длится не более 10 дней. Лекарства, как правило, эффективны против острого синусита. Успешное лечение противодействует повреждению слизистой оболочки пазух и окружающей кости черепа.

Хронический или повторяющийся синусит длится более восьми недель или встречается более четырех раз в год, а симптомы обычно длятся более 20 дней.

Изображение детали пазухи

Что такое инфекция пазухи (синусит)?

Инфекция пазухи, или синусит, является воспалением пазух и носовых проходов. Инфекция пазухи может вызвать головную боль или давление в глазах, носу, области щек или на одной стороне головы. У человека с инфекцией пазухи могут также быть кашель, боль в горле, лихорадка, неприятный запах изо рта и заложенность носа с толстыми носовыми выделениями.

Синусит является распространенным состоянием, классифицированным как острое (внезапное начало) или хроническое (долгосрочное, наиболее распространенный тип).

Общие симптомы и признаки синусовых инфекций (синусит)

Признаки и симптомы синусной инфекции зависят от поражения пазух и от того, является ли синусовая инфекция острой или хронической.

Симптомы и признаки инфекции пазух

1. Заложенный нос или заложенность
2. Насморк (слизь может быть желтоватого или зеленоватого цвета)
3. После носовых капель
4. Зубной дискомфорт или боль
5. Потеря обоняния
6. Боль в ушах, давление или полнота
7. Головная боль
8. Неприятный запах изо рта
9. Потеря слуха
10. Звон в ушах (звон в ушах)
11. Лицевая боль, нежность или давление в области пазух
12. лихорадка
13. Усталость
14. Кашель
15. Больное горло

Острые симптомы синусита

1. Заложенность носа с выделением
2. Носовой дренаж, который может быть прозрачным или беловатого цвета
3. Постназальная капля (слизь капает в горло за носом) часто сопровождается ангиной
4. Боль в скуле, под или вокруг глаза или вокруг верхних зубов
5. Боль в ухе или боль в ухе
6. Головная боль в храме или вокруг или за глазом
7. Симптомы боли или давления усиливаются при кашле или напряжении
8. Лихорадка распространена
9. Боль или давление на одну или обе стороны лица
10. Отек лица
11. Головокружение
12. Зуд в горле
13. чихание

Симптомы хронического синусита

Хронический синусит может иметь много тех же симптомов, что и острый синусит, но симптомы длятся дольше или являются более серьезными. Кроме того, люди с хроническим синуситом могут также испытывать множественные симптомы, например:

1. Боль, которая усиливается поздним утром или в очках
2. Боль и давление в лице ухудшаются при наклоне вперед
3. Хроническая боль в горле и неприятный запах изо рта
4. Хроническая зубная боль или повышенная чувствительность зубов
5. Усиление дискомфорта на лице в течение дня с усилением кашля ночью

Как долго длится синусит или синусит?

Синусит или инфекции пазухи обычно проходят при раннем и надлежащем лечении. Помимо тех, кто развивает осложнения, прогноз для острого синусита является хорошим. У людей может развиться хронический синусит или у них могут быть повторяющиеся приступы острого синусита, если у них есть аллергические или структурные причины их синусита.

Что вызывает инфекции пазухи и синусит?

Причины острых синусовых инфекций

• Острый синусит обычно сопровождается вирусной инфекцией в верхних дыхательных путях, но вызывающие аллергию вещества (аллергены) или загрязняющие вещества также могут вызывать острый синусит. Вирусная инфекция повреждает клетки слизистой оболочки, что приводит к воспалению. Слизистая оболочка утолщается, затрудняя носовой проход. Этот отрывок соединяется с пазухами. Обструкция нарушает процесс, который удаляет бактерии, обычно присутствующие в носовых проходах, и бактерии начинают размножаться и проникать в слизистую оболочку пазухи. Это вызывает симптомы инфекции пазухи. Аллергены и загрязнители производят аналогичный эффект.
• Бактериями, которые обычно вызывают острый синусит, являются Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae и Moraxella catarrhalis . Эти микроорганизмы, наряду с золотистым стафилококком и некоторыми анаэробами (бактериями, которые живут без кислорода), участвуют в хроническом синусите.

Причины хронических синусовых инфекций

• Хронические синусовые инфекции вызваны вирусами, бактериями, аллергенами, загрязнителями и грибковыми инфекциями, особенно людьми с заболеваниями, которые ослабляют иммунную систему, например, ВИЧ / СПИД, лейкоз и другие виды рака, а также диабет.
• Лекарства, предназначенные для модификации иммунной системы, могут увеличить риск развития синусовых инфекций.

Симптомы, диагностика и лечение синусовой инфекции

Когда я должен вызывать врача для синусной инфекции или синусита?

Вызвать врача, если у вас есть боль или давление в верхней части лица в сопровождении:

• Заложенность носа или выделения
• Постназальная капельница (хронический синусит)
• лихорадка
• Неприятный запах изо рта, не связанный с зубными проблемами

Люди, которые имеют лицевую боль, головные боли и лихорадку, могут указывать на инфекцию пазухи.

Лихорадка может быть симптомом инфекции пазухи или простуды. Простая заложенность носа с низкой температурой и насморком, вероятно, указывает на простуду и может не потребовать лекарств или антибиотиков.

Если не диагностировать и не лечить, могут возникнуть осложнения синусита, которые могут привести к серьезным медицинским проблемам и, возможно, смерти. Если у вас есть следующие симптомы, у вас может быть неотложная медицинская помощь, и вам следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи больницы:

• Головная боль, лихорадка и отек мягких тканей над лбом (лобная пазуха) могут указывать на инфекцию лобной кости, которая называется опухолью Потта или остеомиелитом. Обычно это осложнение ограничивается детьми.
• Ethmoid синусит может вызвать инфекцию глазницы. Веко может опухнуть и стать обвисшим. Изменения зрения редки, но являются признаками серьезных осложнений. Лихорадка и тяжелые заболевания обычно присутствуют. При этой инфекции вы можете потерять способность двигать глазами, что может привести к постоянной слепоте. Симптомы синусита, связанные с болью при движении глаза, покраснением глаз или лица или припухлостью вокруг глаза, являются неотложными и должны быть оценены немедленно.
• Ethmoid или лобный синусит могут вызвать сгусток крови в области пазухи вокруг передней и верхней части лица. Симптомы могут быть аналогичны симптомам инфекции глазницы с добавлением зрачка, который больше обычного (расширенный). Обычно этмоидный или лобный синусит поражает обе стороны лица.
• Если вы испытываете изменения личности, головную боль, ригидность затылочных мышц, высокую температуру, измененное сознание, проблемы со зрением, судороги или сыпь на теле, инфекция может распространиться на мозг или слизистые ткани мозга (менингит). Это тяжелая болезнь и неотложная медицинская помощь. Кома и привести к смерти.

Какие тесты диагностируют синусовые инфекции и синусит?

Диагноз инфекции пазухи сделан на основе оценки истории болезни и физического осмотра. Важно адекватно отличить синусит от простой инфекции верхних дыхательных путей или простуды.

• Обычно синусит, вызванный бактериями, нуждается в лечении антибиотиками, чтобы вылечить инфекцию.
• Инфекции верхних дыхательных путей (URI) и простудные заболевания являются вирусными заболеваниями, поэтому антибиотики не приносят пользы и могут вызывать резистентность к антибиотикам, что ограничивает способность вашего организма лечить будущие инфекции.

КТ: В большинстве случаев диагностика острого синусита не требует тестирования. Когда показано тестирование, компьютерная томография четко покажет все околоносовые пазухи, носовые ходы и окружающие структуры. КТ может указывать на инфекцию пазухи, если присутствует одно из следующих состояний:

• Уровни воздушной жидкости в одной или нескольких пазухах
• Полная блокировка в одной или нескольких пазухах
• Утолщение внутренней оболочки (слизистой оболочки) пазух
• Утолщение слизистой оболочки может происходить у людей без симптомов синусита. Результаты КТ-сканирования должны быть сопоставлены с симптомами человека и результатами физического обследования для диагностики синусовой инфекции.

Ультразвук. Другим неинвазивным диагностическим инструментом является ультразвук. Процедура быстрая, надежная и менее дорогая, чем компьютерная томография, хотя результаты не такие подробные.

Если ваши симптомы симптомы сохраняются несмотря на терапию, вам может потребоваться направление к отоларингологу или ЛОР (специалисту, который лечит проблемы с ухом, носом и горлом). Врач может:

• Визуализируйте носовые ходы и связь с пазухами с помощью назофарингоскопа или сино-назального эндоскопа. Это волоконно-оптическая, гибкая или жесткая трубка, которую врач вводит через нос и позволяет врачу осмотреть носовые ходы и убедиться, что пазухи открыты и правильно дренируются. Анатомические причины затрудненного дыхания могут быть найдены, например:
  • Отклоненная перегородка носа
    Носовые полипы
  • Увеличенные аденоиды и миндалины
  • Нарушения в носовых полостях и проходах
• Пазухи осушаются для проверки на бактерии, вирусы и грибковые инфекции. Однако этот тест более инвазивен. Во время процедуры врач вводит иглу в пазуху через кожу (или десну) и кость, чтобы попытаться отобрать жидкость, которую затем можно отправить в лабораторию для проверки причины инфекции. Обычно ваш врач получит результаты теста менее чем за два дня.
• Вам могут дать антибиотики для лечения инфекции, и, если необходимо, ослабьте дискомфорт под местной анестезией (вы проснулись для этой процедуры).
• Редко, дренирование пазух используется, потому что компьютерная томография может все, что необходимо, чтобы диагностировать причину инфекций пазухи и синусита.

Какие домашние средства и безрецептурные препараты успокаивают синусовые инфекции и симптомы синусита и головную боль?

Уход на дому может помочь облегчить синусную инфекцию или симптомы синусита, открыть пазухи и уменьшить сухость.

Домашние средства для содействия дренажу

• Пейте много воды и увлажняющих напитков, таких как горячий чай.
• Вдыхайте пар два-четыре раза в день, наклонившись над чашей с горячей водой (а не с водой на плите) или испарителем. Вдохните пар в течение 10 минут. Принятие горячего горячего душа также может помочь. Ментолированные препараты, такие как Vicks Vapo-Rub, могут быть добавлены в воду или испаритель, чтобы помочь в открытии проходов.

Безрецептурные препараты для слизи

Отхаркивающие средства - лекарства, которые помогают изгнать слизь из легких и дыхательных путей. Они помогают тонким слизистым секретам, усиливая дренаж из пазух. Наиболее распространенным является гвайфенезин (содержится в робитуссине и муцинексе). Безрецептурные синусовые препараты также могут сочетать противозастойные и противокашлевые средства для уменьшения симптомов и устранения необходимости использования многих рецептурных препаратов. Прочитайте этикетку ингредиентов, чтобы найти правильную комбинацию ингредиентов, или спросите фармацевта.

Безрецептурные препараты для облегчения боли

Обезболивающие препараты, такие как ибупрофен (Motrin и Advil) и напроксен (Aleve), могут уменьшить боль и воспаление. Эти лекарства помогают открыть дыхательные пути, уменьшая отеки. Ацетаминофен (Тайленол) можно применять при болях и лихорадке, но не помогает при воспалениях.

Носовое соляное орошение

Существует несколько методов ирригации носа, и популярным средством от пазухи является нети-горшок, керамический горшок, который выглядит как нечто среднее между маленьким чайником и волшебной лампой Аладдина.

• Некоторые ЛОР-врачи рекомендуют назальное орошение с помощью нети-пота, чтобы помочь очистить корку в носовых проходах. Многие люди с хроническими симптомами пазухи используют нети-пот, чтобы уменьшить застойные явления, лицевую боль и давление, а также уменьшить потребность в антибиотиках и назальных спреях.
• Прежде чем использовать назальный ирригационный раствор, обсудите это со своим врачом.

Стерильные солевые назальные спреи также можно использовать для орошения пазух и доступны в большинстве аптек.

Что такое лечение синусита и синусита?

Основные цели лечения синус-инфекций или синуситов включают в себя:

• Уменьшение отека или воспаления в носовых ходах и пазухах
• Вылечить инфекцию
• Содействие дренажа пазухи
• Поддержание открытых пазух

Какие безрецептурные назальные спреи и противозастойные оральные средства уменьшают воспаление пазухи?

Клетки крови и выстилающие клетки слизистой оболочки в пазухах обычно могут бороться с чужеродными захватчиками. Однако, если перегружены вирусами, бактериями. или аллергены, может возникнуть воспаление пазухи (синусит). При соответствующей терапии недолговечную инфекцию можно эффективно лечить. Поскольку инородные вещества вызывают многочисленные реакции, существует множество способов лечения симптомов воспаления.

Противозастойные средства помогают уменьшить обструкцию дыхательных путей и играют важную роль в начальном лечении, чтобы облегчить симптомы синусовых инфекций и синусита.

• Носовые спреи OTC: оксиметазолин (Afrin), фенилэфрин (Neo-Synephrine) и нафазолин (Naphcon) действуют быстрее всего, в течение одной-трех минут. Эти препараты не следует применять более трех дней, поскольку они становятся менее эффективными, и для достижения тех же результатов необходимо более частое применение. Это явление «отскока» можно уменьшить, чередуя ноздри и реже используя лекарство. Некоторые люди чрезмерно обрабатывают заложенность носа с помощью назальных спреев и становятся зависимыми от них, чтобы легче дышать (заболевание, называемое rhinitis medicamentosum). Преодоление зависимости требует сложной программы вывода, которая включает в себя:
  • Устные противозастойные средства
  • солончак
  • Стероидные спреи для носа
  • Системные стероиды
  • Сочетание там несколько
• OTC стероидные назальные спреи: будесонид (Rhinocort), флутиказон (Flonase) и триамцинолон (Nasacort) являются стероидами, которые также могут помочь уменьшить воспаление носовых ходов. Эти лекарства могут принимать несколько доз до того, как вы почувствуете эффект. Побочные эффекты назальных стероидов могут включать кровотечение из носа или боль в горле.
• OTC пероральные противоотечные: OTC пероральные противоотечные (в таблетке или в жидкой форме) содержат активные ингредиенты псевдоэфедрин (Sudafed) или фенилэфрин. Они работают намного медленнее, чем спреи для носа, и достигают своего эффекта в течение 30-60 минут. Как и в случае с назальными препаратами, оральные противоотечные средства могут быть безрецептурными оральными противоотечными средствами, если вы используете их в течение длительного времени. Явление отскока существует, но оно не такое серьезное, как у спреев. Препараты, содержащие псевдоэфедрин, теперь хранятся в аптеке за прилавком / однако они по-прежнему доступны без рецепта.

Каковы побочные эффекты носовых и пероральных противоотечных?

Как носовые, так и оральные противоотечные имеют побочные эффекты, которые включают в себя:

• Учащение пульса
• Повышенное кровяное давление
• Бессонница
• Нервозность
• тревожность
• Тремор
• Сухость во рту
• Нечеткое зрение
• Головные боли

Они также могут вызвать неспособность мочиться.

Поговорите с врачом перед использованием противозастойных средств или если у вас есть история:

• Болезнь сердца
• Высокое кровяное давление
• тревожность
• Мочевые проблемы, особенно заболевания предстательной железы

Комбинация противоотечных средств с безрецептурными или предписанными лекарствами с подобными побочными эффектами может вызвать опасные осложнения.

Какие лекарства помогают дренировать пазухи?

Домашние средства, которые открывают и увлажняют пазухи, могут способствовать дренажу. Пожалуйста, обратитесь к домашним средствам для получения информации о том, как:

• Увеличение суточной жидкости
• Вдыхая пар
• Принимать отхаркивающие и обезболивающие
• Полить пазухи солевым раствором

Если аллергия на окружающую среду вызывает синусит, антигистаминные препараты могут помочь уменьшить отек слизистых оболочек. Аллергены стимулируют лейкоциты в крови и тканях, чтобы выпустить гистамин в кровообращение, что вызывает заложенность носа.

• Некоторые из старых антигистаминных препаратов без седативного эффекта (дифенгидрамин) больше не рекомендуются, поскольку они, как правило, высыхают и сгущают слизь, затрудняя дренаж.
• Неседативные антигистаминные препараты, такие как фексофенадин (Allegra), цетиризин (Zyrtec), левоцетиризин (Xyzal), лоратадин (Claritin) или дезлоратадин (Clarinex), по-видимому, не высыхают слизистую оболочку. Если заложенность носа является серьезной, можно добавить противоотечное средство (например, Аллегра-D или Кларитин-D).

Какие лекарства открывают синусы? Вылечат ли антибиотики синусовые инфекции?

Лекарства, которые вылечивают инфекции пазухи

Целью лечения синус-инфекций является удаление бактерий из полостей пазух антибиотиками. Это помогает предотвратить осложнения, снять симптомы и снизить риск хронического синусита.

• При острых неосложненных синусовых инфекциях синтетический пенициллин, например, амоксициллин (амоксил, полимокс или тримокс), назначают большинству людей для лечения острых синусовых инфекций. Амоксицилин эффективен против общих причин синус-инфекций и стоит недорого. Наиболее распространенные побочные эффекты амоксициллина включают аллергические реакции (отек горла, крапивница) и расстройство желудка.
• Люди, страдающие аллергией на пенициллин, могут принимать серосодержащий антибиотик, называемый триметоприм / сульфаметоксазол или TMP / SMX (Бактрим, Котрим или Септра). Препараты сульфа не рекомендуются людям с аллергией на серу.
• Люди, которые имеют несколько эпизодов, или частично лечили острый синусит, или те, у кого хронический синусит, могут стать устойчивыми к амоксициллину и TMP / SMX. Синтетические пенициллины и цефалоспорины, такие как амоксициллин / клавуланат (аугментин), цефуроксим (цефтин) и лоракарбеф (лорабид), могут вылечить большинство синусовых инфекций.
• В конечном итоге, чрезмерное использование этих антибиотиков широкого спектра действия может привести к развитию организмов, способных противостоять даже самым сильным доступным антибиотикам. Более простые антибиотики, например, амоксициллин, следует использовать в первую очередь и принимать в течение всей продолжительности (14-21 день).

Лекарства, чтобы держать пазухи открытыми

Одна или несколько безрецептурных или рецептурных терапий могут быть все, что необходимо для лечения острого синусита. Кроме того, использование интраназальных или оральных стероидов (преднизон) с рецидивами острого синусита или хронического синусита может уменьшить симптомы.

OTC Стероидные Назальные Спреи

• Будесонид (Rhinocort)
• флутиказон (Flonase)
• триамцинолон (назакорт)

Прописанные лекарства стероида

Обычно назначаемые пероральные стероидные препараты включают в себя:

• беклометазон (беконаза, вансеназа, кнасл)
• Флунизолид (Nasalide, Nasarel)
• гидрохлорид азеластина и пропионат флутиказона (Димиста)
• флутиказон (Верамист)
• циклесонид (Цетонна)

Назальные спреи (интраназальные стероиды)

• Назальные спреи (интраназальные стероиды) воздействуют непосредственно на слизистую оболочку носовых ходов и пазух, почти не влияя на остальную часть тела при приеме в предписанных дозировках.
• Многие интраназальные стероиды доступны без рецепта или по рецепту. Некоторые люди терпят их больше, чем другие. Интраназальные стероиды являются лекарствами. Эти препараты не снимают симптомы немедленно, как носовые и пероральные противоотечные, но как только достигнут терапевтический уровень лекарств, симптомы обычно улучшаются, и противоотечные средства могут не понадобиться.

Стероиды являются мощными ингибиторами воспаления.

В течение месяцев, когда аллергены окружающей среды наиболее широко распространены, раннее введение интраназальных стероидов может помочь сохранить пазухи открытыми и дренирующими, а также предотвратить синусит.

Когда необходима хирургия для инфекций пазухи или синусита?

Некоторые люди продолжают иметь хронический синусит, несмотря на терапию антибиотиками и лекарствами для облегчения симптомов. Те, у кого есть компьютерная томография, указывающая на инфекцию пазухи, и любые осложнения синусита, могут извлечь выгоду из операции пазухи.

• Обычно операция по поводу синусовых инфекций выполняется эндоскопически с помощью волоконно-оптического назофарингоскопа.
• Цель состоит в том, чтобы удалить обструктивную слизистую ткань, открыть синусо-носовой проход и дать пазухам дренировать.
• Во время операции можно удалить полипы носа и выпрямить изогнутую перегородку носа, что приведет к улучшению дыхания.
• Долгосрочные назальные стероиды и периодические антибиотики все еще могут быть необходимы.

Если у вас сохраняются синусовые инфекции, ваш врач назначит анализы или процедуры, чтобы выяснить причину. Культуру можно взять в офисе или во время эндоскопической операции, которая может выявить анаэробы, тип бактерий. Лечение этого типа бактериальной или грибковой инфекции пазухи лечат антибиотиками широкого спектра действия.

Какие специальности врачей лечат синусит и синусит?

• Синусит часто сначала диагностируется врачом общей практики, врачом первичной медицинской помощи или врачом по внутренним болезням. Педиатр может диагностировать синусовые инфекции у детей.
• Если синусит хронический или тяжелый, вас могут направить к отоларингологу, также называемому специалистом по уху, носу и горлу (ЛОР). Если ваш синусит вызван аллергией, вас могут направить к аллергологу.
• Если вы столкнулись с чрезвычайной ситуацией из-за синусита, обратитесь в отделение неотложной помощи в ближайшей больнице.

Как можно предотвратить инфекцию или синусит?

Профилактика синусовой инфекции зависит от ее причины.

• Избегайте заражения верхних дыхательных путей. Сохраняйте строгие привычки мытья рук и избегайте людей, которые страдают от простуды или гриппа.
• Ежегодная вакцинация против гриппа поможет предотвратить грипп (грипп) и последующую инфекцию верхних дыхательных путей.
• В некоторых исследованиях было показано, что таблетки с карбонатом цинка сокращают продолжительность многих симптомов простуды.
• Снижение стресса и диета, богатая антиоксидантами, особенно свежими, темными фруктами и овощами, могут помочь укрепить иммунную систему.
• План сезонных приступов аллергии.
  • Если синусовая инфекция вызвана сезонной или экологической аллергией, очень важно избегать аллергенов. Если уклонение не является вариантом, могут быть полезны безрецептурные или рецептурные лекарства. OTC антигистаминные или противоотечные назальные спреи могут быть использованы для острого приступа.
  • Люди, страдающие сезонной аллергией, могут получить пользу от антигистаминных препаратов без рецепта во время сезона аллергии.
  • Избегайте проводить длительные периоды на открытом воздухе во время сезона аллергии. Закройте окна в доме и используйте кондиционер, чтобы отфильтровать аллергены, когда это возможно. Увлажнители также могут быть полезны.
  • Уколы от аллергии, также называемые «иммунотерапией», могут быть эффективными для уменьшения или устранения синусита из-за аллергии. Аллерголог регулярно делает уколы в течение 3-5 лет, что часто приводит к уменьшению или полной ремиссии симптомов аллергии в течение многих лет.
• Оставайтесь гидратированными
  • Поддерживайте хорошую гигиену пазухи, выпивая много жидкости, чтобы сохранить носовые выделения тонкими.
  • Назальные спреи с физиологическим раствором (продаются в аптеках) помогают поддерживать влажность носовых проходов, способствуя удалению инфекционных агентов. Также может помочь вдыхание пара из миски с кипящей водой или в горячий паровой душ.
  • Избегайте авиаперелетов. Если воздушное путешествие необходимо, используйте назальный противоотечный спрей перед вылетом, чтобы сохранить открытые проходы пазухи, и используйте солевой назальный спрей во время полета.
• Избегайте аллергенов и раздражителей в окружающей среде
  • Люди, которые страдают от хронического синусита, должны избегать областей и действий, которые могут ухудшить условие, например:
  • Сигаретный дым
  • Пассивное курение
  • Дайвинг под водой в хлорированных бассейнах
  • Прекрати курить