Поговорить со своей семьей о болезни Паркинсона

Семейные отношения могут быть сложными даже без болезни. Возможно, вам будет трудно поговорить с вашими близкими о вашей болезни. Возможно, вы не хотите, чтобы они относились к вам по-другому , или вы можете чувствовать себя виноватым. Вы, конечно, не одиноки в этих чувствах, но важно поговорить с семьей о Паркинсоне - это то, что вы должны стараться делать.

Паркинсон - это условие, которое потребует помощи и поддержки, потому что это влияет на вашу повседневную жизнь. Возможность иметь открытое общение с семьей может позволить им лучше понять, что вам нужно, и помочь вам почувствовать себя изолированным.

Вот несколько причин для обсуждения ваша болезнь с семьей и как это сделать.

Они не могут читать ваши мысли

Только вы знаете, что чувствуете и что вам нужно от других. Если вам нужно выразить фрустрации или выразить страхи, расскажите людям, что вы просто хотите, чтобы они оказали симпатическое ухо.

Паркинсон может вызвать у вас меньше контроля над мимикой. Мускулы в вашем лице могут стать жесткими, что затрудняет вам применение регулярных выражений, к которым люди привыкли. В результате люди могут ошибочно думать, что вы недовольны. Объясняя этот симптом и прямо рассказывая людям, как вы себя чувствуете, может помочь избежать путаницы.

Члены семьи также могут быть обеспокоены или перегружены. Разговоры друг с другом о ваших проблемах помогут вам придумать план того, как справляться с изменениями, которые приносит Паркинсон.

Люди хотят помочь

Чаще всего люди хотят быть полезными, особенно близкие близкие. Когда они не уверены, что делать, некоторые могут попытаться вмешаться больше, чем вам нужно, а другие могут избежать ситуации. Имея открытый разговор о том, как они могут быть полезны, и что вы все еще можете делать самостоятельно, вы можете помешать всем, кто участвует, получить травму или разочарование.

Время от времени вы можете чувствовать себя независимым и самостоятельно решать задачу. В других случаях вам может понадобиться кто-то, чтобы войти. Не бойтесь рассказать людям, что вам нужно от них.

Некоторые люди захотят взять на себя активную роль в вашей помощи. Например, взрослый ребенок или партнер могут захотеть с вами встретиться с врачом. Обсуждение того, как члены семьи будут помогать избежать недоразумений.

Обсуждение Паркинсона готовит вашу семью к заметным симптомам

Вероятно, ваша семья увидит вас, поэтому они будут с вами на разных этапах болезни. Разговор о возможных симптомах может помочь им мысленно подготовиться.

Вам не нужно объяснять каждый аспект болезни, если вам не нравится это делать. Если люди хотят узнать более подробную информацию, вы можете сочтет полезным обратиться к ресурсам, таким как Фонд Национального Паркинсона, или попросить своего врача о какой-либо литературе, которую вы можете поделиться.

Вам нужно будет ухаживать на более поздних стадиях

По мере развития вашей болезни вам понадобится больше заботы. Также существует вероятность того, что вы испытаете слабоумие или галлюцинации на последних стадиях заболевания. Хорошо обсудить план раньше. Если у вас есть предпочтения в отношении того, как вы хотели бы заботиться или где вы хотели бы жить, сообщите об этом членам семьи.

Однажды из самых трудных вещей - ваша собственная смертность. Но быть открытыми в отношении ваших желаний и упорядочения ваших дел может быть очень полезно для близких. Это также может помочь вам обрести спокойствие. Вы можете поговорить с супругом о своих предпочтениях в отношении ухода в конце жизни или убедиться, что у вас есть надлежащая документация, если вы планируете оставить деньги или имущество членам семьи.

Чувство более подготовленного к будущему может помочь вам сосредоточиться на том, чтобы наслаждаться своим временем вместе.

Дальнейшие шаги

Если вам трудно общаться открыто со своей семьей, вы можете обратиться за помощью к социальному работнику или психологу, у которого есть опыт работы с Паркинсоном. Оба тренируются, чтобы научить вас и ваших близких способам говорить о вашей болезни и находить здоровые методы, чтобы справляться с изменениями образа жизни, которые она приносит.

Они также могут рекомендовать группы поддержки для вас и вашей семьи, чтобы встретиться и связаться с другими людьми, проходящими через тот же опыт.