Что делать, когда ваш друг имеет рак молочной железы

Хизер Лагеманн начала писать свой блог, Invasive Duct Tales , после того, как ей был поставлен диагноз рака молочной железы в 2014 году. Он был назван одним из наших Лучший рак молочной железы Блоги 2015 . Читайте дальше, чтобы узнать, как ее семья и друзья помогли ей через рак молочной железы, хирургию и химиотерапию.

Когда у меня был диагностирован рак молочной железы в возрасте 32 лет, я кормила грудью, делала дошкольные пробежки и выпивала « Breaking Bad» на Netflix. У меня действительно не было много предыдущего опыта работы с раком, и в основном это было ужасное заболевание, из-за которого люди умирали в кино. Я видел " A Walk to Remember" как подросток. Трагический … и это было также в основном самым близким, что я пришел к раку реальной жизни.

Это было то же самое для многих моих друзей и семьи, и с каждым новым препятствием, с которым я столкнулся - начальный шок, хирургия, химиотерапия, плохие дни, худшие дни, лысые дни, менопаузальная терапия, 32 дня - я видел, как борьба над ними. Они не знали, что сказать. Они не знали, что делать.

Большинство людей в моей жизни потрясли его, естественно, потому что на самом деле все, что хочет девочка-рак, - это для ее людей быть там . Но, тем не менее, были и другие, которые могли бы использовать небольшое руководство. И это нормально, потому что это действительно не нормальная ситуация. Мне становится странно, если вокруг вас висит невостребованный пердит, поэтому я не ожидаю, что вы узнаете, как справиться с моим раком.

С учетом сказанного, во всем моем опыте лечения рака (опыт, который никто действительно не хочет), я придумал пять способов быть другом для кого-то с раком.

1. Быть нормальным.

Это похоже на здравый смысл, но это нужно сказать. Я не хотел, чтобы люди смотрели на меня по-другому, и я, конечно, не хотел, чтобы люди относились ко мне по-другому. Мне поставили диагноз незадолго до Пасхи, и я сказал своей семье, что единственный способ, который я собираюсь показать на пасхальный обед, - это то, что они могут действовать нормально. Так они и сделали, и прецедент был установлен. Это не означает, что они игнорировали тот факт, что у меня был рак; это не будет нормально. Поэтому мы говорили об этом, беспокоились об этом, шутили об этом, а затем нарезали наши детские пасхальные корзины, когда они не смотрели.

Так что, если вы обычно проводите вечер для девочек один раз в месяц, продолжайте приглашать своего друга. Возможно, она не сможет уйти, но приятно чувствовать себя нормально. Возьмите ее в кино. Спросите ее, как она, и дайте ей свободное правление, чтобы выпустить (как вы бы в 15 лет, когда ее бойфренд бросил ее, хотя ситуация не могла быть более разной). Поистине слушайте, а затем дайте ей последние события, спросите ее советы по цветам лака для ногтей и поговорите с ней о вещах, которые вы обычно . Приятно чувствовать себя нормально с друзьями в другой ситуации.

2. Будьте активны.

Это означает, что никогда, никогда, никогда не говоришь что-то вроде: «Если вам что-нибудь нужно, дайте мне знать» или «Пожалуйста, позвоните мне, если вам нужна помощь». Она не будет. Я обещаю тебе.

Вместо этого подумайте о вещах, которые, как вы знаете, ей понадобится помощь, и займитесь этим. В разгар химиотерапии у меня был знакомый, который просто появился и косил мою лужайку. Она не указала мне и даже не постучала в мою дверь. Она просто сделала это. Мне не нужно было иметь неловкий разговор о том, чтобы выслушивать мои обязанности друг, который всегда просто включался: «Все в порядке. Мы в порядке. Спасибо, хотя!» - и не было места, чтобы моя гордость мешала. Это было сделано. Это было потрясающе. Поскольку ваш друг не позвонит вам и не скажет вам, с чем им нужна помощь, я буду:

• Получение еды на столе. Координация питания - отличная помощь. Есть такие сайты, как mealtrain. com, что делает его настолько легким, и я не могу сказать вам, сколько стресса он убрал, зная, что моя семья будет накормлена, когда у меня не будет сил для этого. Кроме того, если вы находитесь в продуктовом магазине рядом с ней, запишите ей текст, чтобы узнать, есть ли у нее молоко или крекеры из золотой рыбы и забрать их за нее.
• Уход за детьми. Это может измениться, но для меня я не мог забрать своего ребенка в течение трех недель после операции. И не отставать от 3-летнего во время химиотерапии? Нет. Один из моих лучших друзей собрал войска и собрал календарь для детей, который соответствовал моим потребностям, и я навсегда благодарен. Ваш друг будет прыгать от радости (или улыбаться вам с дивана), если вы предложите забрать своих детей в зоопарк в течение дня или даже в парк в течение часа.
• Очистка. У нее нет времени или энергии для этого прямо сейчас! Мой дом никогда не был таким отвратительным, как когда я был в активном лечении, и, как ни странно, у меня никогда не было больше посетителей. Близкий друг или группа подруг могут подать заявку и либо сделать это самостоятельно, либо нанять услугу.
• Уход за газонами. В моем доме мой муж обычно заботится об этом (я говорю ему, что я слишком хорош, чтобы косить или вывозить мусор, и он работает - даже лысый). Однако у моего мужа было много на его тарелке, так что это было действительно полезно, не позволяя нашему двору превратиться в джунгли.

3. Не надавливай на нее.

Сейчас происходит много: встречи, осмотры, лекарства, множество чувств и страха, вероятно, вызванная химиотерапией менопауза, которая пытается вести свою семью через это, хотя и не знает, как это сделать. Поэтому, если она не вернет текст или ненадолго проигнорирует ваши звонки, пусть она скользит и продолжает пытаться. Она, вероятно, перегружена, но читает ваши тексты и слушает ваши голосовые сообщения и действительно их ценит. Если вы подарите ей книгу, например (хорошая вещь, чтобы сделать, так как так много времени простоя в chemo), не ожидайте, что она ее прочтет. Я помню, что мне было так плохо, когда друг несколько раз спрашивал меня о книге, которую она мне подарила, что я не читал. В принципе, просто отрежь ей много слабины и не ожидай от нее (или действительно ничего) от нее прямо сейчас.

4. Не пытайтесь «исправить» вещи.

Трудно делать, сидеть в чьей-то боли с ними, но это то, что ей нужно от вас прямо сейчас. Это ваш естественный инстинкт, который хочет заставить ее чувствовать себя лучше, говоря такие вещи, как «Все будет хорошо» или «Ты такой сильный! Ты побьешь!» или «Ты даешь только то, что можешь», или «Просто держи позитивное отношение». (Я мог бы продолжать в течение нескольких дней). Говорить, что эти вещи могут сделать вам лучше, но они не сделают ее чувствовать себя лучше, потому что вы действительно не знаете, что она " будет хорошо. Она сильна, но на самом деле она не может сказать, как это получится. Она не хочет чувствовать, что ей до этого нужно «биться». Она хочет, чтобы кто-то сидел с ней в этой неопределенности, потому что это страшно … и да, это неудобно. Моя племянница - один из единственных людей, которые говорили со мной о возможности моей смерти, и ей было 7 лет. Никто больше не хотел смотреть мне в глаза со мной, но это было на мой взгляд ежедневно. Я не говорю, что вам нужно иметь углубленные переговоры о смерти, но будьте открыты для чувств вашего друга. Все в порядке, если вы не знаете, что сказать, пока вы готовы по-настоящему слушать. И поверьте мне, она знает, что это тоже сложно для вас, и она по достоинству оценит вашу готовность «сесть в нее» с ней.

5.

Сделать ее особенным. Я знаю, что ваш друг искренне особенный для вас, или вы не читали бы это. Но есть большая разница в любви к кому-то и давая им знать, что вы их любите. Моя любимая часть рака - да, у меня есть любимая часть рака! - было то, что он, казалось, дал людям бесплатный пропуск, чтобы рассказать мне, как они относятся ко мне, и это было потрясающе. У меня так получилось, столько карточек, писем и сообщений, полных добрых слов, забытых воспоминаний, ощутимой поддержки и просто сырой любви. Они помогли поднять меня в некоторые из моих худших дней, и это фактически изменило мой взгляд на мир, в котором мы живем.

Рак может быть невероятно одиноким, поэтому каждый маленький подарок, карточка по почте и еда упали, дайте мне знать, что я все еще был частью мира в целом. Кроме того, почему следует больше внимания уделять вам во время свадебного года, чем ваш (надеюсь, только) год рака? Я говорю: когда у кого-то есть рак, то есть когда мы должны идти шары к стене, чтобы они чувствовали себя особенными. Они нуждаются в этом, и, честно говоря, это означало больше во время моего года рака, чем мой свадебный год.

Пока вы подходите к своему другу с любовью, вы будете в порядке. И хотя вы, возможно, не сможете сделать все в этой статье, просто пообещайте мне, что вы сбросите всех, кто пытается рассказать свои истории о бабушке, сестре или соседке, у которых они умерли от рака молочной железы, хорошо?