Когда начинается атеросклероз?

Большинство людей не испытывают опасных для жизни осложнений при атеросклерозе - закаливание артерий - пока они достигать средний возраст. Однако начальные этапы могут начаться в детстве. Болезнь имеет тенденцию быть прогрессивной и со временем ухудшается.

Со временем мемориальная доска, которая состоит из жировых клеток (холестерина), кальция и других отходов, образуется в большой артерии. Артерия становится все более узкой, что означает, что кровь не может достичь областей, в которых она нуждается. Существует также более высокий риск того, что, если сгусток крови отрывается от другой области тела, он может застрять в узкой артерии и полностью отключить кровоснабжение, вызывая сердечный приступ или инсульт.

Что вызывает это?

Атеросклероз - это сложное состояние, обычно начинающееся с раннего возраста и прогрессирующее по мере взросления людей. Исследования показали, что дети в возрасте от 10 до 14 лет могут показать ранние стадии атеросклероза. Для некоторых людей болезнь быстро развивается в возрасте от 20 до 30 лет, в то время как другие могут не иметь проблем до 50 или 60 лет.

Исследователи не совсем точно знают, как и почему это начинается. Считается, что зубной налет начинает накапливаться в артериях после повреждения подкладки. Наиболее распространенными жертвами этого повреждения являются высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление и курение сигарет.

Что такое риски?

Ваши артерии переносят кислородсодержащую кровь в жизненно важные органы, такие как ваше сердце, мозг и почки. Если путь блокируется, эти части вашего тела не могут функционировать так, как они предполагают. Как влияет ваше тело, зависит от того, какие артерии заблокированы.

Это болезни, связанные с атеросклерозом:

• Болезни сердца, когда бляшка накапливается в ваших коронарных артериях, которые являются крупными сосудами, которые несут кровь в ваше сердце. Это повышает риск сердечного приступа.
• Болезнь сонной артерии, когда бляшка накапливается в больших сосудах по обе стороны шеи (сонные артерии), которые несут кровь в ваш мозг. Это повышает риск инсульта.
• Болезнь периферической артерии, когда бляшка накапливается в больших артериях, которые несут кровь на руки и ноги. Это вызывает боль, онемение и может привести к серьезным инфекциям.
• Болезнь почек, когда бляшка накапливается в больших артериях, которые несут кровь в почки. Когда ваши почки не могут функционировать должным образом, они не могут удалить отходы из вашего тела, что приводит к серьезным осложнениям.

Как пройти тестирование?

Если у вас есть симптомы, такие как слабый пульс вблизи крупной артерии, пониженное кровяное давление вблизи руки или ноги или признаки аневризмы, ваш врач может заметить их во время регулярного физического осмотра. Результаты анализа крови могут сообщить врачу, если у вас высокий уровень холестерина.

Узнать больше: различные типы штрихов "

Другие более интенсивные тесты включают в себя:

• Тестирование изображений: ультразвуковое исследование, компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная ангиография (MRA) позволят врачам видеть внутри артерий и расскажите, насколько сильны блокировки.
• Лодыжке-плечевой индекс: кровяное давление в лодыжках сравнивается с вашей рукой. Если есть необычная разница, это может указывать на болезнь периферических артерий.
• Стресс-тест: врачи могут контролировать ваше сердце и дыхание, пока вы занимаетесь физической нагрузкой, например, кататься на велосипеде или быстро ходить по беговой дорожке. Поскольку упражнения заставляют ваше сердце работать усерднее, это может помочь врачам обнаружить проблему.

Какие изменения стиля жизни могут помочь?

Здоровые диетические изменения, прекращение курения и физические упражнения могут быть мощным оружием против высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина, двух основных факторов, способствующих атеросклерозу.

Упражнение

Физическая активность помогает вам сбросить вес, поддерживать нормальное кровяное давление и повышает уровень «хорошего холестерина» (HDL). На 30 - 60 минут в день умеренного кардио.

Диета

Поддерживайте здоровый вес, потребляя больше клетчатки; это может быть достигнуто путем замены белых хлебов и макаронных изделий продуктами из цельного зерна. Также есть много фруктов и овощей, а также здоровые жиры - оливковое масло, авокадо и орехи, у всех есть жиры, которые не повысят ваш «плохой холестерин» (ЛПНП).

Ограничьте потребление холестерина, уменьшив количество продуктов с высоким содержанием холестерина, которые вы едите, например, сыр, цельное молоко и яйца. Также избегайте транс-жиров и ограничивайте насыщенные жиры (в основном, в обработанных пищевых продуктах), так как вызывают у вашего организма больше холестерина.

Вы также должны ограничить потребление натрия, так как это способствует повышенному кровяному давлению, а также алкоголю. Регулярное употребление алкоголя может повысить ваше кровяное давление и способствовать увеличению веса (алкоголь высок в калориях).

Эти привычки лучше всего начинать в самом начале жизни, но они полезны независимо от того, сколько вам лет.

Можно ли его лечить?

Если атеросклероз прогрессирует дальше, чем могут измениться изменения образа жизни, есть лекарства и хирургическое лечение. Они предназначены для предотвращения ухудшения состояния здоровья и повышения комфорта, особенно если у вас боль в суставах или ногах в качестве симптома.

Лекарства обычно включают препараты для лечения высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина. Некоторые примеры:

• statins
• бета-блокаторы
• ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (ACE)
• антитромбоциты
• блокаторы кальциевых каналов

Хирургия считается более агрессивным и проводится, если блокирование угрожает жизни. Хирург может войти и удалить налет из артерии или перенаправить кровоток вокруг заблокированной артерии.