, Какой метод контроля над рождаемостью подходит именно вам?

Внебиржевые опции

Эти методы контроля рождаемости не требуют посещения рецепта или врача , Они доступны в большинстве аптек и аптек. Они также доступны в Интернете.

Мужской презерватив

Что это? Тонкая трубка из латекса или другого материала, который разворачивается над пенисом, чтобы заблокировать сперму от входа в влагалище.

Эффективность: 82%

Доступность: Мужские презервативы широко доступны в продуктовых магазинах, аптеках, магазинах и поликлиниках.

Цена: Очень доступный, от бесплатного до 1 доллара США каждый.

Плюсы: Этот метод является лучшей защитой от болезней, передающихся половым путем (ЗППП), но помните, что он по-прежнему не обеспечивает идеальной защиты.

Против : Некоторые пользователи, как мужчины, так и женщины, считают, что презервативы уменьшают чувствительность. Презервативы могут сломаться. Также возможно иметь аллергическую реакцию на материал.

Женский презерватив

Что это? Тонкая трубка из латекса или другого материала, который вписывается во влагалище и блокирует сперму.

Эффективность: 79%

Доступность: Обычно доступна в аптеках.

Цена: Доступное, от $ 2 до $ 4.

Плюсы: Этот метод может предотвратить некоторые ЗППП. Он может быть вставлен за восемь часов до начала полового акта.

Минусы: Некоторые пользователи, как мужчины, так и женщины, считают, что женские презервативы уменьшают чувствительность. Презервативы могут сломаться. Также возможно иметь аллергическую реакцию на материал.

Противозачаточная губка

Что это? Круглая пластиковая губка, насыщенная спермицидом, которая подходит во влагалище, чтобы блокировать и убивать сперму.

Эффективность: от 76 до 88%

Доступность: Обычно доступна в аптеках и некоторых продуктовых магазинах.

Цена: От $ 4 до $ 6

Плюсы: Он может быть оставлен для нескольких актов полового акта в течение 24 часов.

Минусы: С этим методом возможен повышенный риск синдрома токсического шока. Возможно развитие чувствительности или аллергическая реакция на спермицид. Губка также должна быть оставлена ​​во влагалище в течение шести часов после секса, а некоторые пользователи считают ее грязной.

Варианты выбора рецепта

Вы можете получить эти методы контроля над рождаемостью по рецепту от своего собственного врача или от врача в клинике сексуального здоровья.

Цервикальный колпачок

Что это? Мягкое, гибкое покрытие, которое подходит для шейки матки, чтобы предотвратить проникновение спермы в матку. Перед использованием вы заполняете его спермицидом.

Эффективность: 80%

Доступность: Доступна от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего страхового покрытия, бесплатно до 75 долларов плюс стоимость посещения врача и стоимость спермицида.

Плюсы: Крышка - возможный вариант для вас, если вы не хотите гормональных эффектов таблетки, имплантата, выстрела или патча.Его можно оставить для нескольких актов общения через 48 часов.

Минусы: Возможен повышенный риск синдрома токсического шока. Возможно развитие чувствительности или аллергическая реакция на спермицид. Крышка также должна быть оставлена ​​во влагалище в течение четырех часов после секса, а некоторые пользователи считают ее грязной.

Диафрагма

Что это? Мягкий гибкий диск, который блокирует шейку матки. Перед использованием вы покрываете его спермицидом.

Эффективность: 88%

Доступность: Доступна от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до 80 долларов плюс стоимость посещения врача и стоимость спермицида.

Плюсы: Диафрагма - возможный вариант для вас, если вы не хотите гормональных эффектов таблетки, имплантата, выстрела или патча. Он может быть оставлен для нескольких актов полового акта в течение 24 часов, , если вы добавляете больше спермицидов каждые шесть часов.

Против: Возможен повышенный риск синдрома токсического шока и инфекции мочевых путей. Возможно развитие чувствительности или аллергическая реакция на спермицид. Диафрагму нужно оставить во влагалище в течение шести часов после секса. Некоторые пользователи также считают это беспорядочным или не любят повторное применение спермицида.

Имплантат

Что это? Пластиковый стержень размером примерно в половину спички, помещенный под кожу, высвобождает гормон прогестина, который влияет на овуляцию и делает цервикальную слизь толще, чтобы блокировать сперму.

Эффективность: 99%

Доступность: Доступна от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего страхового покрытия, бесплатно до 800 долларов США для имплантации, бесплатно до 300 долларов США для удаления.

Плюсы: Один из наиболее эффективных вариантов. Длится до трех лет, но может быть удален в любое время.

Минусы: Он нарушает периоды и может вызывать незначительные побочные эффекты, такие как угри, нежность груди и увеличение веса.

Медное внутриматочное устройство (ВМС)

Что это такое? Внутриматочные устройства (ВМС) представляют собой небольшие Т-образные инструменты, которые помещаются в матку во время посещения врача и остаются там в течение нескольких лет. Существует два вида ВМС. Медная ВМС предотвращает оплодотворенное яйцо от имплантации в вашу матку.

Эффективность: 99%

Доступность: Доступна от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего страхового покрытия, бесплатно до 800 долларов, плюс стоимость посещения врача.

Плюсы: Его можно оставить на месте на срок до 10 лет.

Минусы: Побочные эффекты включают случайное пятно во время раннего использования, больше судорог в течение вашего периода и более сильные эффекты ПМС.

Гормональное внутриматочное устройство (ВМС)

Что это такое? ВМС представляют собой небольшие Т-образные инструменты, которые помещаются в матку во время посещения врача и остаются там в течение нескольких лет. Гормональная версия - второй вид ВМС. Он выпускает прогестин, который влияет на овуляцию и делает цервикальную слизь толще, чтобы блокировать сперму.
Эффективность: 99+%

Доступность: Доступна для большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего страхового покрытия, бесплатно до 800 долларов США, плюс посещение врача.

Плюсы: Его можно оставить на месте в течение трех-пяти лет.

Минусы: Гормональная ВМС может заставить вас прекратить периоды (которые некоторые пользователи могут считать «про»).

Комбинированная таблетка

Что это? Комбинированная таблетка использует эстроген и прогестин для предотвращения яичников от выпуска яиц и помогает предотвратить проникновение спермы в матку за счет утолщения слизистой шейки матки.

Эффективность: 91%

Доступность: Доступна от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до 50 долларов США в месяц, плюс стоимость первоначального посещения врача.

Плюсы: Некоторые женщины предпочитают таблетку, потому что им не нравится идея наличия метода контроля над рождаемостью, который должен быть вставлен или имплантирован. Таблетка также может уменьшить тяжесть симптомов периода.

Минусы: Если вы забыли принять его вовремя каждый день, вам придется использовать другой метод контроля над рождаемостью.

Гормональная пилюля

Что это? Гормональная таблетка, также известная как минипиллинг, использует прогестин для сгущения цервикальной слизи и, в меньшей степени, влияет на то, как ваши яичники выпускают яйца.

Эффективность: 91%

Доступность: Доступна от большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена : В зависимости от вашего страхового покрытия, бесплатно до 50 долларов США в месяц, плюс стоимость первоначального посещения врача.

Плюсы: Некоторые женщины предпочитают это, потому что им не нравится идея наличия метода контроля над рождаемостью, который должен быть вставлен или имплантирован.

Минусы: Если вы забыли ежедневно принимать таблетки вовремя, вам также необходимо использовать другой метод контроля рождаемости. Гормональная таблетка может также увеличить некоторые эффекты вашего периода, такие как нежность груди.

The Pill and Cancer: Pros and Cons

Исследования показывают, что обе формы препарата несколько уменьшают риск развития рака эндометрия и яичников, но это может слегка увеличить риск рака молочной железы, шейки матки и печени. Многие факторы влияют на вероятность заражения этими видами рака независимо от вашего контроля над рождаемостью, включая ваш унаследованный риск.

Патч

Что это? Плоский патч размером около 2 квадратных дюймов. Вы помещаете его на кожу, и он высвобождает гормоны эстрогена и прогестина. Они влияют на освобождение яиц и их способность имплантировать и сгущать цервикальную слизь. Применяйте свежий патч каждую неделю в течение трех недель, а затем не используйте патч в течение недели, чтобы у вас был период.

Эффективность: 92%

Доступность: Доступна для большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до 50 долларов США в месяц, плюс стоимость первоначального посещения врача.

Плюсы: Большинство пользователей не испытывают побочных эффектов. Вы просто должны помнить, чтобы менять его один раз в неделю.

Минусы: Если ощущаются легкие побочные эффекты, они включают тошноту, головные боли и нежность груди.У вас больше шансов получить эти побочные эффекты, если вы курите.

Выстрел

Что это? Инъекция гормона прогестина, каждые 90 дней в кабинете врача. Он предотвращает беременность, влияя на овуляцию и подкладку матки, и сгущая шейку слизи.

Эффективность: 98 процентов

Доступность: Доступна для большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена : В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до 60 долларов США каждые 3 месяца плюс стоимость посещения врача.

Плюсы: Все, что вам нужно запомнить, это назначение вашего врача.

Минусы: Большинство пользователей замечают определенный эффект на свой период, в том числе не имея никакого периода. Сообщалось также о тошноте, головных болях и депрессии. У вас больше шансов получить эти побочные эффекты, если вы курите. Невозможность забеременеть может продолжаться до года после того, как вы перестанете снимать. Исследования связывают выстрел с потерей плотности костной ткани, что может привести к остеопорозу. Возможно, этот эффект является временным.

Вагинальное кольцо

Что это? Гибкое кольцо шириной около 2 дюймов, которое помещается во влагалище. Вы вставляете кольцо самостоятельно и оставляете его там три недели, затем удаляете его на неделю, чтобы иметь период. Он высвобождает прогестин и эстроген, предотвращая беременность, влияя на овуляцию и подкладку матки и сгущая шейку слизи.

Эффективность: 92%

Доступность: Доступна для большинства врачей и клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего медицинского страхования, бесплатно до 80 долларов в месяц, плюс стоимость посещения врача.

Плюсы: Вставьте его и забудьте про три недели. У вас могут быть более легкие периоды и меньше предменструальных эффектов.

Против : Сообщалось о нежности груди и головных болях.

Мужские опционыОпции для мужчин

Разработка вариантов контроля над рождаемостью для мужчин очень далека от вариантов для женщин. Гормональные комбинации для мужчин находятся в стадии разработки, а также процедура, которая вводит растворитель в канал, который приносит сперму в пенис, временно блокируя его прохождение.

Мужчины могут участвовать в контроле над рождаемостью, получая вазэктомию или используя презервативы. «Вытягивание», термин, известный не эякуляцией, в то время как пенис находится во влагалище, является известным ошибочным методом. Вы можете забеременеть, потому что какая-то сперма просочилась перед оргазмом, или потому, что вытаскивание не происходило достаточно быстро. По оценкам клиники Майо, более четверти женщин, которые используют метод вытаскивания со своими партнерами, могут забеременеть.

Вазэктомия

Что это? Амбулаторная хирургия, в которой трубки, которые несут сперму, разрезают и герметизируют, поэтому во время эякуляции не выделяется сперма.

Эффективность: 99+ процентов

Доступность: Широко доступны через реферал врача.

Цена : В зависимости от вашего страхового покрытия, бесплатно до 1 000 долларов плюс стоимость посещения врача.

Плюсы: Это один из самых эффективных методов контроля рождаемости. Амбулаторная процедура.

Минусы: Эффект действует только через три месяца, когда врач подтвердил, что сперма не переходит в эякулят. В то время как вазэктомия может быть отменена, вы должны считать ее постоянным решением для контроля рождаемости.

Утренняя после таблетка после факта: «Утренняя после таблетка»

Если вы считаете, что вы случайно забеременели, потому что вы неправильно использовали свой обычный метод контроля над рождаемостью или не использовали его, вы можете подумать о принятии экстренной контрацепции. Важно отметить, что эти гормональные комбинации не являются безопасным методом контроля над рождаемостью для регулярного использования, но они могут предотвратить беременность в случае чрезвычайной ситуации. Существует два вида: левоноргестрел (названия брендов: план B и следующий выбор) и ацетат ulipristal (торговая марка: Ella). Это таблетки, состоящие из гормонов, которые препятствуют имплантации яйцеклетки в подкладку матки.

Левоноргестрел

Эффективность: 98 процентов

Наличие: Доступно во многих аптеках, если вам больше 18 в большинстве штатов.

Цена : в зависимости от вашего страхового покрытия, бесплатно до 80 долларов США.

Плюсы: Никакой визит врача не требуется. Работает до 72 часов после незащищенного секса.

Против : у вас могут возникнуть короткие эпизоды тошноты, рвоты, нежности груди, боли в животе, головной боли, головокружения и усталости. Ваш период также может быть нерегулярным для цикла или двух.

Улипралатный ацетат

Эффективность: 98%

Доступность: Доступна от многих врачей и большинства клиник сексуального здоровья.

Цена: В зависимости от вашего страхового покрытия, бесплатно до 80 долларов США.

Плюсы: Он работает до пяти дней после незащищенного секса.

Против : у вас могут возникнуть короткие эпизоды тошноты, рвоты, нежности груди, боли в животе, головной боли, головокружения и усталости. Ваш период также может быть нерегулярным для цикла или двух.

Поговорите со своим врачом. Доктора

Есть опция контроля над рождаемостью, чтобы соответствовать практически любому образу жизни. По большей части, более эффективные методы доступны по рецепту. Посещение врача может показаться немного неудобным, но оно также приносит пользу, как возможность проверить все аспекты вашего репродуктивного здоровья. Это важно, решаете ли вы иметь детей или нет. Помните, что мужской презерватив является единственным методом контроля над рождаемостью, который защищает вас от заболеваний, передающихся половым путем, и даже не идеален в этом отношении.

Найти доктора