Беременность Акне: 6 Всеприродное лечение

У многих женщин наблюдается прыщи во время беременности. Это наиболее часто встречается во время первого и второго триместров. Увеличение гормонов, называемых андрогенами, может привести к росту желез в вашей коже и увеличению количества кожного сала, жирной, восковой субстанции. Это масло может закупоривать поры и приводить к бактериям, воспалениям и прорывам.

Женщины, которые склонны к прорывам во время менструального цикла, имеют большую вероятность возникновения прыщей в беременности, согласно марту Dimes. К счастью, беременность и послеродовые угри обычно являются временными. Скорее всего, он исчезнет, ​​как только ваши гормоны вернутся к норме.

Вот несколько советов по лечению акне беременности, от всех натуральных средств до ежедневного ухода за кожей и не делайте этого.

Всеприродные средства защиты

1. Яблочный уксус

Впитайте ватный тампон с сырым, нефильтрованным яблочным уксусом и нанесите на кожу, чтобы впитывать масло. Смешайте однокомпонентный уксус с трехкомпонентной дистиллированной водой. Это создаст естественный тонер, богатый природными ферментами и альфа-гидроксикислотами.

2. Выпечка соды

Выпечка соды высушивает масло на коже и способствует заживлению. Сделайте естественную обработку пятна путем смешивания 1 столовой ложки пищевой соды с 1 столовой ложкой воды. Применять на отдельные прыщи, а не на все тело или лицо. Дайте ему высохнуть перед смыванием.

3. Цитрусовые

Альфа-гидроксикислота содержится в цитрусовых, таких как лимоны и липы. Когда сок лимона или извести наносится на кожу, он помогает очистить поры и пролить мертвые клетки кожи. Эти вяжущие и антибактериальные свойства делают его эффективным как эксфолиант. Сожмите сок из лимона или извести и нанесите непосредственно на пятна с хлопковым шариком. Оставьте на 10 минут или до полного высыхания, а затем промойте холодной водой.

4. Мед

Мед обладает антибактериальными и антисептическими свойствами. Это также успокаивает кожу. Для применения сначала промойте лицо теплой водой. Нанесите мед непосредственно на пораженный участок. Оставьте его на коже в течение 20-30 минут. Промойте теплой водой.

5. Кокосовое масло

Кокосовое масло обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Он также успокаивает кожу и очень легко впитывается. Применяйте девственное кокосовое масло вместо увлажняющего крема перед сном.

6. Овсянка и огурец

Огурцы и овсянка предлагают успокаивающие и охлаждающие свойства для кожи. Для самодельного лечения попробуйте эту маску от Back to Her Roots. Он использует все натуральные ингредиенты, обычно встречающиеся на кухне. Просто смешайте, положите в морозильник и нанесите на лицо на 10-15 минут до вымывания.

Общие советы по уходу за кожей

Не перемывайте

Стирка вашей кожи слишком сильно удаляет ее естественную влагу. Это может затем увеличить добычу нефти и сделать вас более склонными к прорывам. Очень горячая вода также может высушить кожу. Клиника Майо рекомендует использовать мягкое, без мыла моющее средство с прохладной или теплой водой утром, ночью и после тяжелой потливости.

Избегайте чистки

Цель для нежного отшелушивания. Используйте руки или мягкую тряпку для мытья посуды с мягким давлением и очищайте кожу круговыми движениями. Тщательно промойте и промойте. Патируйте кожу сухой, а не трением и следуйте с нежным, безмасляным увлажняющим кремом.

Лучшие практики

Уход за кожей во время беременности не обязательно сложно. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вашей коже оставаться красивой, светящейся и свободной от прыщей.

• Не всплывайте, не выбирайте, не царапайте и не сдавите раны. Это может вызвать раздражение и вызвать рубцевание.
• Держите свою кожу гидратированной питьевой очищенной водой. Избегайте газированных напитков и слишком большого количества кофеина.
• Ешьте питательную диету со свежими фруктами и овощами, скудные источники белка и здоровые жиры, такие как авокадо и орехи. Избегайте рафинированных сахаров и обработанных пищевых продуктов.
• Дайте себе время отдохнуть и расслабиться. Стресс и усталость могут вызвать вспышки акне.
• Часто меняйте свои наволочки и полотенца.
• Не прикасайтесь к своему лицу, которое может вводить бактерии.
• Регулярно мойте волосы, особенно если они жирные, и старайтесь держать их на своем лице.
• Если вы носите макияж, используйте безмасляные продукты с надписью «non-comedogenic» или «non-acnegenic». «Маре обязательно смыть макияж перед сном.
• Всегда проконсультируйтесь с врачом перед использованием внебиржевых процедур. Некоторые ингредиенты в общих продуктах для ухода за кожей, такие как салициловая кислота и витамин А, могут быть безопасными для использования во время беременности.

Для получения дополнительной информации о том, какие изменения кожи вы можете ожидать во время беременности, ознакомьтесь с этим содержанием:

• Второй триместр беременности: изменения в коже, зрении и деснах
• Третий триместр беременности: изменения кожи