Аллергия: мифы и факты о сезонной аллергии

Погода в пустыне останавливает сезонную аллергию?

Это в основном миф, в котором есть доля правды. Раньше это был довольно распространенный совет для страдающих аллергией, чтобы переехать в пустыню. С их жарким, сухим климатом пустыни свободны от многих обычных подозреваемых, которые вызывают сезонную аллергию, такую ​​как амброзия и трава. Однако, видимо, все слушали. В пустынных сообществах, таких как Лас-Вегас и Феникс, сейчас есть много таких же аллергенных растений, которые можно найти в других местах.

Вы все еще можете получить некоторое облегчение в более сухом климате. Более отдаленные пустынные районы могут иметь меньшее количество пыльцы, хотя у некоторых людей аллергия на пустынные растения, такие как полынь и расторопша обыкновенная. Вы также можете получить некоторое облегчение от пыли. Ученые из Северной Каролины изучали различные области вокруг США на предмет пылевых клещей, микроскопических вредителей, ответственных за многие аллергические реакции в помещении. Они обнаружили, что регионы Великих равнин и горного запада, более сухие, чем побережья, производят меньше пылевых клещей.

Цветочные букеты вызывают аллергию?

Это обычное комическое устройство - будущий Ромео, вручающий женщине цветы, только чтобы наблюдать, как ее лицо вспыхивает и чихает. Но виноваты ли цветы, когда у тебя сезонная аллергия? Возможно нет. У большинства людей нет аллергии на цветочную пыльцу. Вместо этого это - травы, сорняки и деревья, которые имеют тенденцию представлять проблемы аллергии.

Почему не цветочная пыльца? Как оказалось, цветочная пыльца относительно тяжелая. Он не перемещается так же легко, как более мелкие, более легкие частицы пыльцы. Это потому, что цветы предназначены для привлечения пчел и других насекомых, которые сами несут пыльцу. Другим растениям нужна меньшая пыльца, чтобы ветер мог перенести ее в новые места.

Является ли пляж зоной, свободной от пыльцы?

Если вы планируете перебраться на побережье, чтобы избежать аллергии, подумайте внимательно. Это правда, что прибрежные районы часто имеют меньшее количество пыльцы, чем внутренние районы, но они не свободны от пыльцы. Если амброзия является аллергеном, вызывающим приступы чихания, вы можете быть разочарованы морским путешествием - пыльца амброзии может пересечь океан на 400 миль.

Вы можете получить больше преимуществ от поездки по побережью, если вы войдете в воду. Погружение в морскую воду помогает вашему носу выделять слизь, что очень важно, если вы хотите уменьшить симптомы аллергии. Конечно, вы также можете зайти в аптеку для солевого назального спрея, который также помогает.

Можете ли вы предсказать дни плохой аллергии?

Разве не было бы неплохо узнать, когда ваша аллергия вот-вот заразится? Если вы хотите избежать аллергии, ежедневный подсчет пыльцы - это эффективный инструмент, который поможет вам. Такие группы, как волонтеры Национального бюро аллергии, работают на десятках станций подсчета пыльцы в США и Канаде. Используя микроскопы, добровольцы подсчитывают и сообщают количество пыльцы в воздухе в тот день. Чем больше пыльцы, тем больше риск аллергии.

Если вы все равно будете подвергаться воздействию пыльцы, зачем проверять счет? Причина в том, что лекарство от аллергии работает лучше всего, если вы принимаете его перед воздействием аллергенов. Таким образом, подсчет пыльцы или прогноз может предупредить вас о том, что вы должны начать принимать лекарство, что может сдерживать реакцию гистамина, которая вызывает у вас сопение, чихание и зуд.

Можете ли вы лечить аллергию, съедая местный мед?

Вот сладкое угощение: ешьте местный мед, чтобы снять сезонную аллергию. Было бы мило, если бы это сработало. Идея в основном такова: пчелы используют пыльцу для производства меда, и эта пыльца может происходить из тех же растений, на которые у вас аллергия. Если это произойдет, вы сможете постепенно переносить пыльцу, если будете есть ее в своем меде.

Хотя эта концепция получила широкое распространение, скорее всего, это миф. Те немногие исследования, которые изучали какие-либо связи между медом и аллергией, были разочаровывающими. По данным Национального института здравоохранения, «нет убедительных научных доказательств того, что мед обеспечивает облегчение симптомов».

Дети обычно перерастают свою сенную лихорадку?

Дети иногда перерастают аллергию. Многие пищевые аллергии могут перерасти, особенно слабые, хотя это варьируется от человека к человеку. Но сезонные аллергии обычно остаются с вами на всю жизнь.

Некоторые люди находят помощь от иммунотерапии в виде уколов от аллергии или таблеток под языком. Это может помочь вам развить толерантность к определенному аллергену. Однако, если у вас есть аллергическая реакция на что-то в вашем окружении (например, пыльцу травы), вы склонны к развитию. Это так называемый «эффект заправки». Эффект прокачки означает, что, как только вы будете готовы реагировать на один аллерген, вы с большей вероятностью будете реагировать на другой. Поэтому, как только вы победите аллергию на пыльцу травы, может появиться аллергия на плесень или аллергия на пыльцу дерева.

Дождь хорош для аллергии?

Некоторые люди, страдающие сезонной аллергией, празднуют дождь, потому что он облегчает их симптомы, в то время как другие боятся его. Почему разница в отношении? Это потому, что в зависимости от вашей аллергии дождь может быть хорошим или плохим знаком.

Давайте начнем с хороших вещей о дожде для аллергиков. Некоторые пыльцы рассеиваются и накапливаются на наружных поверхностях, накапливаясь с течением времени. Когда идут устойчивые или сильные дожди, они смывают накопление пыльцы, и это хорошая новость, если эти виды пыльцы вызывают приступы чихания. Более того, влага в воздухе может отягощать пыльцу, отправляя ее на землю. При достаточном количестве дождевой воды пыльца затем стекает в канализацию.

Конечно, есть и плохие новости. Иногда, когда идет дождь - особенно во время внезапных ливней - воздушно-капельная пыльца слипается вместе на пути вниз, а затем разваливается на части, когда они падают на землю, рассеиваясь повсюду и, возможно, в конечном итоге через ваши ноздри. Есть и другие проблемы. После того, как пролилось достаточное количество дождя, плесень начинает расти, усугубляя любого человека с аллергией на споры плесени. Возможно, вам удастся немного сбежать, если вы снизите влажность внутри своего дома, что препятствует появлению плесени. Травы процветают и после дождя, поэтому аллергия на пыльцу трав также может усилиться вскоре после дождя.

Аллергены плесени только в помещении?

Вы осушили свой дом. Вы снизили влажность, устранили утечку труб и установили воздушный фильтр HEPA в свой центральный кондиционер. Ваш дом официально без плесени. Так у тебя аллергия на плесень прошла? Не обязательно.

Споры плесени влияют не только на вас дома или на работе. Они также могут возникать на улице. Если зима там достаточно холодная, споры плесени не будут отмирать, как некоторые растения. Вместо этого они становятся неактивными, ожидая наступления более теплой погоды. Как правило, летом или осенью эти споры в полном разгаре, что делает ваши глаза водой и зуд в носу.

Если споры плесени усугубляют вас, старайтесь оставаться внутри, когда количество спор велико. Работа во дворе и работа в саду, такая как выкапывание сорняков, сгребание листьев и скашивание газона, могут привести к расцвету плесени, оставляя вас незащищенными. Если вам нужно выйти на улицу, чтобы сделать работу во дворе, наденьте маску, которая защищает от пыли - она ​​должна работать и против спор.

Означает ли это, что у тебя аллергия на сена?

Нету. В начале 19-го века британский ученый-любитель по имени Джон Босток впервые подробно описал свои аллергические симптомы. Он начал находить других с похожими проблемами и изучал их случаи. В 1825 году он написал о популярной в то время идее: запах сена вызывал сезонную аллергию. (Пыльца была признана виновником около 35 лет спустя).

Даже Босток не верил, что запах сена вызвал эти проблемы. Он заметил, что его симптомы возникли летом, и назвал болезнь «летним катаром» (катар - это накопление слизи). Понятно, что никто не завоевал популярность.

Почему застряла сенная лихорадка, неясно. Этот срок просуществовал более 200 лет. Это превзошло другие термины, в том числе «роза холодная» и «розовая лихорадка». Как мы когда-то думали, что «сенная лихорадка» была вызвана запахом сена, люди когда-то полагали, что запах роз также вызвал состояние.

Аллергии когда-либо развиваются как взрослый?

Аллергия редко развивается как новые случаи, как взрослые. Это не значит, что этого никогда не случится. Однако многие взрослые испытывают симптомы заново и задаются вопросом, как и почему.

Хотя вы, возможно, разработали новый новый случай аллергии, часто есть другое объяснение. Аллергия, кажется, проходит стадии. Многие люди испытывают сильные симптомы аллергии как дети и подростки, но обнаруживают, что их симптомы отступают в молодом возрасте. Затем, в более позднем возрасте, эти аллергии имеют тенденцию возвращаться к жизни. В свои 30 лет, когда многие становятся родителями, страдают аллергики, как дети. Некоторые полагают, что это как-то связано с простудой, которую дети приносят домой маме и папе, так как простуда и аллергия влияют на иммунную систему.

Можете ли вы сделать снимок, чтобы предотвратить аллергию?

Вы можете сделать снимок, чтобы покончить с аллергией или уменьшить ее. Практика называется иммунотерапией, и она хорошо известна. Фактически, врачи делали уколы от аллергии уже более 100 лет. Идея состоит в том, чтобы медленно вводить аллерген или группу аллергенов в организм аллергика в течение длительного периода времени. Если все сделано правильно, это обычно значительно уменьшает симптомы аллергии и помогает также уменьшить потребность в лекарствах от аллергии.

Пациенты, страдающие аллергией, принимают реальные обязательства пациента. На самом деле это 3-5-летний процесс. Первоначально пациент должен получать один или два укола в неделю в течение трех с половиной месяцев. Это называется фазой наращивания, и иногда пациенты предпочитают получать больше выстрелов раньше, что может сократить эту фазу примерно до месяца. После фазы наращивания уколы от аллергии делаются один или два раза в месяц в течение нескольких лет. Это много визитов в кабинет врача!

Недавно появилась новая форма иммунотерапии. Сублингвальная иммунотерапия выпускается в форме жидкости или таблетки, которую можно принимать дома. Лекарство уходит под ваш язык (вот что означает подъязычный) один раз в день. Людям, как правило, нравится удобство этой терапии на дому, но она также имеет некоторые недостатки. Во-первых, исследования показывают, что это может быть не так эффективно, как выстрелы. Это также менее вероятно, поможет, если у вас есть несколько аллергий. Иммунолог может помочь вам выбрать наиболее эффективное лечение.

Были ли сезонные аллергии когда-либо модными?

Хотите верьте, хотите нет, сезонные аллергии когда-то были модным увлечением. Как может быть модным чихание, зуд и насморк? Все сводится к восприятию людей.

Примерно в конце 1800-х люди думали, что аллергия - это болезнь высших классов. Казалось, что влияние на людей в городе больше, чем в сельской местности. Эта ассоциация заставила наблюдателей полагать, что образование, богатство и утонченность были связаны с поллинозом. Считалось, что определенные профессии, особенно в области медицины и теологии, могут вызывать аллергию.

Возникли ассоциации людей, страдающих сенной лихорадкой, их члены гордились тем, что были связаны с этой «аристократической болезнью». Они даже получили прозвище: «Эйфевериты». Связь между аллергией и аристократией просуществовала еще в 20 веке. Популярная пьеса «Сенная лихорадка», выпущенная в 1924 году, высмеивала высшие классы. Лишь в 1930-х годах аллергологи начали подозревать, что кто-то может приобрести аллергию.

Сегодня легко увидеть, насколько странными и глупыми являются эти идеи. Но основное наблюдение, что городские жители более подвержены аллергии, чем жители сельской местности, может быть правдой. Сегодня у людей часто развивается аллергия после переезда из сельской местности в города. Однако причина может быть более простой: в городских районах часто происходит загрязнение, а загрязнение может вызвать аллергию. Более того, выращивание в условиях фермы может предотвратить аллергию у некоторых.

Может ли быть грязным защитить тебя?

Защищает ли вас рост в более грязной среде от аллергии? Возможно. Чтобы понять это, нам нужно взглянуть на ранние этапы развития человека. Иммунная система новорожденного похожа на новый компьютер без большого количества файлов на нем. Он нуждается в микробах из окружающей среды, чтобы помочь заполнить свой «жесткий диск» информацией, обучающей его тому, от каких вредных патогенных микроорганизмов он должен защищать себя.

В очень чистых домах, подобных тем, которые обычно можно найти в США, меньше микробов, и, как утверждает теория, им не удается воспитать иммунный ответ развивающегося ребенка. Когда иммунная система ребенка не получает достаточного количества «данных» от микробов, он начинает «учиться» из того, что доступно - пыльцы, пылевых клещей и других распространенных аллергенов.

Но подождите - если вы подвергаете своего ребенка воздействию микробов, разве это не подвергает вашего ребенка болезням? Ответ зависит от микробов. Опасные болезнетворные микробы, такие как те, которые распространяют корь, - не единственный вид, который может «научить» иммунную систему, какие организмы она может безопасно переносить. Есть много других, менее вредных микробов. Исследования показывают, что дети из больших семей более защищены от аллергии, как и дети с домашними животными в семье. Контакты с другими людьми и животными в первые месяцы жизни могут быть самым безопасным способом защитить вашего ребенка от развития аллергии.

Сезон аллергии становится длиннее?

Кажется ли, что ваша аллергия ухудшается? Если вы заметили, что в межсезонье больше чихаете и чихаете, вы не одиноки. Сезон аллергии растет дольше.

В течение 16 лет сезон аллергии длился от 11 дней до месяца дольше. Зачем? Ответ, кажется, более теплые температуры. При более высоких, чем обычно, температурах пыльца может находиться в воздухе дольше. Более высокие уровни CO ₂ в нашей атмосфере также помогают растениям расти быстрее и легче, заставляя их также производить более интенсивно пыльцу. Теплая погода также усугубляет загрязнение, которое может усугубить аллергию и астму.

Могут ли грозы усилить аллергию?

Хороший, устойчивый ливень может быть полезен для людей, страдающих аллергией на нос. Большие капли дождя очищают воздух от пыльцы, и при достаточном количестве воды эта пыльца скоро утекает. Значит, гроза тоже должна быть полезной, верно? Не так быстро! Грозы на самом деле могут усугубить аллергию.

Больничные записи свидетельствуют о том, что вспышки астмы чаще встречаются после грозы. Одно исследование показало, что посещения астмы в отделениях неотложной помощи увеличились на 3 процента в течение 24 часов после грозы. Зачем? Хотя это все еще обсуждается, основная теория состоит в том, что грозы разрывают пыльцевые зерна около земли, заставляя их распространяться и возвращаться в атмосферу.

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что первые 20-30 минут грозы являются худшими для людей с аллергическим ринитом. Даже страдающие аллергией, которые обычно не склонны к астме, подвергаются большему риску развития астмы во время этих штормов. Одна исследовательская группа советует всем, кто страдает аллергией, избегать грозы. Если вы застряли на улице, когда кто-то ударил, они предлагают закрыть лицо тканью, чтобы пыльца не попала в дыхательные пути.

Могут ли сезонные аллергии давать пищевые аллергии тоже?

Это правда - иногда сезонные аллергии превращаются в пищевые аллергии. Более того, вы можете предсказать продукты, на которые у вас может быть аллергия, исходя из того, что вызывает вашу сенную лихорадку. Это называется синдромом оральной аллергии, иногда сокращается до «ОАГ».

ОАГ может быть крайне разочаровывающим, так как человек часто может ходить в течение длительного времени - фактически лет - не реагируя на один из этих продуктов. Почему сезонная аллергия иногда вызывает пищевую аллергию? Оказывается, определенные пищевые белки напоминают аллергенную пыльцу. Это происходит только в сырых фруктах, овощах и некоторых орехах - приготовление пищи меняет ее белки и делает ее безвредной.

Если вы знаете, что из-за атмосферных проблем вызывает сенную лихорадку, вы также можете узнать, с какими продуктами следует быть осторожными. Вот список распространенных аллергенов и пищевых аллергий, которые они могут вызывать:

• Амброзия: дыни, бананы, огурцы, кабачки, семечки
• Березовая пыльца: яблоки, вишня, морковь, киви, миндаль, сельдерей, сливы, персики, киви
• Трава: помидоры, сельдерей, персики, апельсины, дыни

Может ли экстракт Butterbur улучшить симптомы аллергии?

Butterbur - это растение, относящееся к подсолнуху, которое дает розовато-фиолетовый цветок. Некоторые подозревают, что активный ингредиент растения, петазин, может действовать как антигистаминное вещество, химическое вещество, которое ослабляет действие аллергенных веществ.

Вопрос в том, работает ли белокопытник? Сложно сказать. Некоторые доказательства, кажется, предполагают, что это так. Другие исследования не показывают отличий от плацебо. Если вы решите попробовать это, вам нужно быть осторожным по двум причинам. Во-первых, сырой экстракт травы белокопытника содержит токсичные алкалоиды, которые могут вызвать рак и повреждение печени, поэтому будьте осторожны при покупке. Во-вторых, некоторые люди на самом деле имеют аллергию на сам белокопытник, особенно люди с аллергией на амброзию.

ПМС делает симптомы аллергии хуже?

ПМС усугубляет многие другие аспекты вашего здоровья настолько, что к этому ежемесячному дискомфорту приписывается более 100 симптомов. Теперь вы можете добавить аллергию в список.

В детстве у мальчиков больше аллергии, чем у девочек. Однако после полового созревания это полностью меняет направление. Женщины не только более склонны к аллергии, но их симптомы более серьезны, чем у мужчин. Это побудило ученых более внимательно изучить эстроген и прогестерон, два гормона, которые, по-видимому, играют роль в аллергических реакциях. Эстроген имеет сложное отношение к аллергии, и его точная роль все еще изучается. Тем не менее, ясно одно: ПМС усиливает аллергию.

Аллергии становятся лучше во время выхода на пенсию?

Когда вам исполнится 65 лет, ваша иммунная система начинает снижаться. Это имеет негативные последствия, но серебряная накладка для страдающих аллергией заключается в том, что ваш запах может исчезнуть. Люди в возрасте от 18 до 60 лет имеют более высокую частоту носовых аллергий, чем пожилые люди.

«Меньше» аллергии не означает «нет» аллергии. По оценкам, от 13% до 15% пожилых людей все еще страдают от сезонной аллергии. Для тех пожилых людей, которые все еще получают их, симптомы могут быть более серьезными. Медицинские расходы, проблемы с качеством жизни и госпитализации из-за аллергии чаще встречаются в дальнейшей жизни.