Жжение или опухшие ноги? какая боль в ногах говорит о вашем здоровье

Холодные ноги, много виновников

Ваши ноги и ноги часто холодные? Причиной может быть плохое кровообращение, известное как заболевание периферических артерий (PAD). PAD часто является результатом основного заболевания, такого как высокое кровяное давление, болезни сердца, диабет, гипотиреоз, гипер-холестерин и анемия. Курение также тесно связано с PAD. Периферическая невропатия может также сделать ваши ноги холодными. Распространенная у светлокожих женщин болезнь Рейно заставляет руки и ноги выглядеть пятнистыми и голубоватыми в холодную погоду. Это может быть связано с ревматоидным артритом, болезнью Шегрена или волчанкой и известно как феномен Рейно. Ваш врач может проверить и проверить, есть ли у вас одно из этих основных состояний или у вас просто холодные ноги.

Боль в ногах

Это может быть не только из-за вашей обуви, что может повредить ваши ноги. Хотя четыре из пяти женщин жалуются на боль в ногах из-за обуви, возможно, причиной проблемы является основное состояние. Высокие каблуки или плохо подогнанная обувь могут усугубить такие распространенные состояния стопы, как бугорки, невромы, голени и вросшие ногти на ногах. Женщины в постменопаузе могут страдать от остеопороза, который подвергает их более высокому риску стрессового перелома, небольшой трещины в кости.

Красные, белые и синие пальцы

Если ваши пальцы ног становятся белыми, затем синими и красными снова с пятнистым внешним видом, у вас может быть болезнь Рейно. Воздействие на ноги холодных температур или эмоционального стресса вызывает спазмы сосудов, которые вызывают внезапное сужение мелких артерий к коже стоп и пальцев ног, что приводит к болезни Рейно. Хронические курильщики могут также иметь появление пятен и изменения цвета ног из-за заболевания периферических артерий (PAD).

Боль в пятке

Подошвенный фасциит является наиболее распространенной причиной болей в пятке. Подошвенная фасция - это большая широкая связка в нижней части стопы, которая прикрепляется к пятке и может воспаляться. Это вызывает резкую боль в пятке, которая может быть наиболее выраженной при первых шагах утром или после сидения. Другими причинами болей в пятке являются ретрокальканеальный ахилловый тендокальциноз (скачок костной ткани), выпуклость кости (удар на груди), стрессовые переломы, опухоли костей, инфекции, бурсит, неврит и артрит. Обследование вашим врачом, а также рентгенография могут исключить многие из этих состояний.

Перетаскивая ноги

Изменение в том, как вы ходите, может быть первым признаком основного заболевания. Это может проявляться в более медленной или более широкой походке, дисбалансе, перемещении ног и отключении. Одной из распространенных причин является периферическая невропатия, которая представляет собой медленную потерю чувствительности, которая вызывает онемение и иногда жжение в ступнях. Периферическая невропатия чаще всего наблюдается у диабетиков, но также может быть следствием алкоголизма, инфекции, дефицита витаминов, поражения нижней части спины или воздействия тяжелых металлов.

Пальцы ног

Клубение пальцев относится к структурной форме пальцев. Клубнение может также возникнуть в пальцах. Гвозди изогнуты и округлены в верхней части, как перевернутая ложка. Там может быть выпуклый вид кончиков пальцев ног. Наиболее распространенной основной причиной является заболевание легких или рак легких. Другими причинами являются дефекты сердца, присутствующие при рождении, муковисцидоз, целиакия, заболевания печени, щитовидной железы и лимфома Ходжкина. В некоторых случаях клубение пальцев на ногах и / или пальцах может быть просто семейной чертой, где не существует основного заболевания.

Опухшие ноги

Отек ног может быть временным при длительном стоянии или сидении в одном положении. Это особенно распространено во время беременности и обычно доброкачественно. Напротив, постоянный отек ступней и ног может быть признаком серьезного основного заболевания, включая сердечно-сосудистые проблемы, такие как застойная сердечная недостаточность, плохое кровообращение или венозная недостаточность. Это также может быть проблемой с лимфатической системой (лимфедема). Другими причинами отека являются инфекции (целлюлит), заболевания почек или щитовидной железы и даже сгусток крови в ноге. Обратитесь к врачу, если у вас постоянный отек ног.

Горящие Ноги

Наиболее распространенной причиной ощущения жжения в ногах является периферическая невропатия, из которых наиболее распространенной причиной является диабет. Другие невропатии, которые вызывают повреждение периферических нервов, могут быть вызваны дефицитом витамина В, алкоголизмом или воздействием некоторых промышленных химикатов. Ожог ног также может быть симптомом хронического заболевания почек, плохого кровообращения, ног спортсмена, контактного дерматита (аллергическая реакция) или заболевания щитовидной железы.

Раны, которые не заживают

Раны на ногах, которые не заживают, являются серьезной проблемой. Тремя основными причинами являются инфекция, повторяющееся ненормальное давление (от деформации кости или плохо подогнанной обуви) и плохое кровообращение (PAD). Диабетики особенно уязвимы к незаживающим ранам ног из-за их ослабленных чувствительности, кровообращения и целебных способностей. Диабетики должны ежедневно проверять свои ноги на наличие областей давления или признаков развивающейся раны. В некоторых случаях незаживающие раны являются следствием инородного тела или даже типа рака кожи (злокачественная меланома). Не заживающие раны ног должны быть оценены и незамедлительно обработаны врачом.

Боль в большом пальце ноги

Внезапное покраснение, боль и опухание сустава большого пальца - классический пример подагры. Тем не менее, другие условия могут также представлять таким образом. Они включают Hallux Hardusus (остеоартрит сустава большого пальца ноги), Abulcto-Valgus (деформация костного мозга) Hallux (воспаление мелких костей, связанных с суставом большого пальца ноги), перелом, инфекцию сустава или даже вросший ноготь на пальце ноги. Дерновой палец, обычно наблюдаемый у спортсменов, когда существует потребность в быстром отталкивании на подушечку стопы, может также появиться с болью и припухлостью в суставе большого пальца, вызванной растяжением и разрывом мягких тканей и связок.

Боль в меньших пальцах ног

Острая боль в подушечке стопы, жжение, онемение и / или покалывание в пальцах от радиации может быть вызвана невромой. Невромы развиваются от раздражения и воспаления вокруг нерва, вызывая утолщение и рубцевание окружающей ткани. Это чаще всего происходит между третьим и четвертым пальцами стопы, называемой невромой Мортона. Симптомы могут быть прерывистыми и варьировать от тонкого онемения до сильной боли. Узкая обувь может стать причиной и усугубить состояние. Это в 8-10 раз чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Зуд ноги

Самая частая причина зудящих ног - нога спортсмена. Это грибковая инфекция, которая называется tinea pedis. Это может выглядеть как чешуйчатая красная сыпь на нижней части ступней и / или болезненные трещины на коже между пальцами ног. Контактный дерматит является еще одной распространенной причиной зудящих ног. Это вызвано реакцией химических веществ, мыла, кремов или даже материалов носков и обуви. Другой потенциальной причиной зудящих ног является псориаз, который может быть вызван чрезмерно активной иммунной системой. В большинстве случаев получение правильного диагноза и применение соответствующих кремов для наружного применения может быть эффективным при снятии зуда.

Коготь пальца ноги

Деформация когтевого пальца - это скручивание суставов меньшего пальца. Это очень похоже на деформацию молота, но включает в себя все три сустава пальца, а не два. Это вызвано мышечным и сухожильным дисбалансом стопы и голеностопного сустава. Эти дисбалансы могут быть вызваны рядом состояний, в частности невропатиями, такими как диабетическая невропатия, алкогольная невропатия или другое основное неврологическое расстройство. Лечение этого состояния включает в себя упражнения на растяжку пальцев ног, функциональную ортопедическую обувь, обувь с широкими пальцами на большой глубине и паллиацию. В некоторых случаях рекомендуется хирургическая коррекция.

Спазмы ног

Эта внезапная острая боль в стопе, приводящая к сокращению или распространению пальцев на ногах, может быть просто спазмом стопы. Спазмы стопы могут быть вызваны различными состояниями, чаще всего из-за чрезмерного использования и усталости мышц стопы, а также обезвоживания. Другими причинами могут быть дисбаланс электролитов в вашей системе или дефицит магния, кальция, калия или витамина D. Состояния, которые могут влиять на уровень гормонов, такие как беременность и заболевания щитовидной железы, также могут быть причиной судорог ноги. Может быть полезным поддержание гидратации и ношение подходящей обуви, особенно для занятий спортом. Укрепление внутренней мускулатуры стопы при ходьбе босиком по естественным поверхностям, таким как песок или трава, также может быть полезным.

Темное пятно на ноге

Хотя мы обычно ассоциируем рак кожи с участками, которые более подвержены воздействию солнца, они могут возникать на ногах. Меланомы, самый опасный рак кожи, могут быть обнаружены на любой области стопы, даже между пальцами ног и под ногтями на ногах. Темные пятна под ногтями на ногах часто представляют собой подъязычные гематомы (кровь накапливается под ногтем), однако меланома может показаться очень похожей.

Желтые ногти

Онихомикоз - это грибковая инфекция ногтей, вызывающая обесцвечивание, а утолщение ногтей может привести к появлению желтых ногтей. Другими причинами появления желтых ногтей на ногах могут быть такие заболевания, как лимфедема, артриты, заболевания легких или даже повторяющиеся травмы ногтей из-за обувной экипировки и спортивных состязаний.

Ногти в форме ложки

Койлонихия может иметь много причин. Одним из наиболее распространенных является железодефицитная анемия. Воздействие промышленных растворителей и химикатов также может привести к росту ногтей на ногах вверх в форме ложки. Некоторые системные заболевания, такие как системная красная волчанка, гипотиреоз и болезнь Рейно, также могут быть виновниками.

Белые ногти

Многие условия могут вызвать белые ногти. Одним из наиболее распространенных является псориаз, который может повлиять на внешний вид и текстуру ногтей. Дрожжи и грибковые инфекции также могут привести к появлению белых ногтей. Травма ногтя из-за травмы или неподходящей обуви иногда может привести к скоплению жидкости, которая поднимает ноготь и придает ему более белый вид. В некоторых случаях белые ногти могут указывать на более серьезное заболевание, такое как заболевание печени, диабет или застойная сердечная недостаточность. Обратитесь к врачу, если ваши ногти выглядят ненормально белыми.

Точечная обработка ногтей

Ямка на ногтях чаще всего наблюдается у людей, страдающих псориазом. Примерно у 50% людей, страдающих псориазом, будет изъязвление ногтей. Травма ногтевой пластинки или ногтевого ложа также может вызвать появление ямок с выступами. Саркоидоз и бактериальные и / или грибковые инфекции могут также вызвать язвы на пальцах ног.