Импотенция и курение: что такое связь?

Обзор

Эректильная дисфункция (ED), также вызванная импотенцией, может быть вызвана рядом физических и психологических факторов, среди которых курение сигарет. Это неудивительно, поскольку курение может повредить ваши кровеносные сосуды, а ЭД часто является результатом плохого артериального кровоснабжения пениса. К счастью, если вы прекратите курить, ваше сосудистое и сексуальное здоровье и эффективность, скорее всего, улучшатся.

Курение и кровеносные сосудыSmoking и ваши кровеносные сосуды

Существует много опасностей для здоровья от курения. курение может повредить почти любую часть вашего тела. Химикаты в сигаретном дыме повреждают подкладку ваших кровеносных сосудов и влияют на то, как они функционируют. Эти химические вещества также могут нанести вред вашему сердцу, мозгу, почкам и другим тканям по всему телу. <

Риск курения для вашего эректильного здоровья обусловлен действием химикатов сигарет на кровеносных сосудах пениса. Эрекция возникает, когда артерии в половом члене расширяются и заполняются кровью после приема сигналов от нервов в половом члене. Нервы реагируют на сигналы сексуального возбуждения из мозга. Даже если нервная система работает хорошо, эрекция может быть физически невозможна, если кровеносные сосуды нездоровы из-за курения.

Исследования. Что показывает исследование?

В то время как ЭД обычно более распространен по мере взросления мужчин, он может развиваться в любом взрослом возрасте. Исследование, проведенное в 2005 году в Американском журнале эпидемиологии, показывает, что ЭД более вероятно у мужчин, которые курили по сравнению с теми, кто этого не делал. Но у молодых мужчин с ЭД, курение сигарет очень вероятно причина.

Если вы тяжелый курильщик, исследования показывают, что шансы на развитие ЭД намного выше. Однако отказ от курения может улучшить симптомы ЭД. Ваш возраст, тяжесть вашего ЭД, прежде чем прекратить курить, и другие серьезные проблемы со здоровьем, могут снизить степень восстановления нормальной эректильной функции.

Получение справки Получение справки

Чем раньше вы будете работать с ED, тем скорее вы найдете решение. Если у вас нет врача первичной медико-санитарной помощи, запишитесь на прием у уролога или специалиста по здоровью мужчин. ЭД - очень распространенная проблема со здоровьем. Однако вам может быть сообщено, что одна из вещей, которую вы должны сделать, это бросить курить.

Если вы пытались бросить курить и не увенчались успехом, не предполагайте, что бросить невозможно. Примите новый подход на этот раз. Национальный институт сердца, легких и крови рекомендует следующие шаги, чтобы помочь вам бросить курить:

Составьте список причин, по которым вы хотите бросить курить, и почему ваши более ранние попытки прекратить работу были безуспешными.

• Обратите внимание на свои курящие триггеры, такие как употребление алкоголя или кофе.
• Получите поддержку от семьи и друзей. Приятно признать, что вам нужна помощь в преодолении сильной наркомании, как курение.
• Поговорите со своим врачом о рецептах и ​​внебиржевых лекарствах, призванных помочь в прекращении курения. Если лекарство кажется хорошим выбором, следуйте инструкциям лекарства.
• Найдите новые альтернативы курению и деятельности, которые могут отвлечь вас от тяги к сигаретам, таких как упражнения или хобби, чтобы занять ваши руки и ваш разум.
• Будьте готовы к страстям и неудачам. Просто потому, что вы ускользаете и имеете сигарету, это не значит, что вы не можете вернуться в путь и добиться успеха.