Мед для кислотного рефлюкса: работает ли он ?

Мед и кислотный рефлюкс

после того, как вы ели, вы испытали обратный поток желудочной кислоты в ваш пищевод, у вас может возникнуть рефлюкс кислоты. Около 20 процентов американцев регулярно обращаются с симптомами кислотного рефлюкса.

Когда внебиржевые (OTC) или варианты отпуска по рецепту дрожат, некоторые люди обращаются к естественным средствам для облегчения симптомов.

Мед используется в аюрведической медицине в течение тысяч лет для лечения различных заболеваний. Некоторые исследования и анекдотические данные свидетельствуют о том, что мед может успокоить горло и облегчить симптомы кислотного рефлюкса. <

Преимущества. Каковы преимущества меда?

Преимущества

Мед богат антиоксидантами. Некоторые виды могут иметь столько же антиоксидантов, как фрукты и овощи.

1. Мед содержит природный перекись водорода, что делает его эффективным при лечении ран.
2. Мед также обладает рядом антибактериальных и противовирусных свойств. < Мед использовался на протяжении всей истории. Точные выгоды зависят от типа используемого меда. Сырой, непастеризованный мед обеспечивает большую пользу для здоровья, питательные вещества и ферменты.

Вещество богато антиоксидантами. Они могут помочь защитить вас от повреждения клеток, вызванного свободными радикалами.

Свободные радикалы могут способствовать процессу старения. Они также могут приводить к хроническим заболеваниям, таким как сердечные заболевания и рак. Антиоксиданты, обнаруженные в меде, могут помочь предотвратить сердечные заболевания.

Мед также обладает рядом антибактериальных и противовирусных свойств. Мало того, что сырой мед убивает бактерии и грибы, он содержит натуральный антисептик.

Медовый макановый мед считается самым эффективным медом для лечения ран. Этот мед может иметь другие антибактериальные свойства наряду с его природным перекисью водорода.

Мед также может помочь с проблемами пищеварения, такими как диарея и пептические язвы.

Исследование. Как говорится в исследовании

Мед может работать несколькими способами, чтобы помочь симптомам кислотного рефлюкса. Статья, опубликованная Индийским журналом медицинских исследований

, указывает на несколько ключевых преимуществ:

Мед - это антиоксидант и свободный радикал. Рефлюкс может быть частично вызван свободными радикалами, которые повреждают клетки, выстилающие пищеварительный тракт. Мед может предотвратить повреждение, удалив свободные радикалы.Мед может работать, чтобы уменьшить воспаление в пищеводе.

• Текс меда позволяет ему лучше покрывать слизистую оболочку пищевода. Это может способствовать более продолжительному облегчению.
• Мед натуральный и может использоваться вместе с другими традиционными процедурами.
• Несмотря на эти утверждения, были сделаны более формальные исследования, чтобы оценить его истинную эффективность в качестве лечения кислотного рефлюкса.
• ЛечениеКак использовать мед для лечения кислотного рефлюкса

В клиническом обзоре, опубликованном Британским медицинским журналом, исследователи предположили, что вязкая природа меда может помочь сохранить кислоту.Один из членов своей команды увидел облегчение от симптомов изжоги после употребления пяти миллилитров (около одной чайной ложки) простого меда.

Если вы не хотите брать одну чайную ложку меда самостоятельно, вы можете смешать его со стаканом теплой воды или чая. Выпивать стакан молока или есть йогурт может также дать вам аналогично успокаивающий эффект.

Риски и предупреждения Риски и предупреждения

Большинство людей могут потреблять мед с негативными побочными эффектами.

Мед может влиять на уровень сахара в крови. Если у вас диабет, низкий уровень сахара в крови или принимайте лекарства, которые влияют на уровень сахара в крови, спросите своего врача, прежде чем попробовать это домашнее средство. Вы также должны попросить своего врача о принятии меда, если вы на лекарства или беременны или кормите грудью. Мед не следует давать младенцам в возрасте до 12 месяцев.

Если у вас аллергия на мед, вы не должны пытаться использовать это домашнее средство. Если вы заметили какие-либо необычные побочные эффекты, вы должны прекратить использование и обратиться за медицинской помощью.

Другие методы леченияПрочие варианты лечения кислотным рефлюксом

Вы также можете попробовать лекарства без рецепта (OTC) для лечения случайного кислотного рефлюкса.

Тумы и другие антациды могут помочь нейтрализовать кислоту желудка для быстрого облегчения.

Блокаторы H2, такие как циметидин (Tagamet) и фамотидин (Pepcid), могут уменьшить количество кислоты, которую производит ваш желудок.

• Ингибиторы протонного насоса, такие как омепразол (Prilosec), также уменьшают желудочные кислоты. Они также могут помочь исцелить пищевод.
• Если ваши симптомы сохраняются, ваш врач может назначить более сильные версии этих лекарств. Эти препараты могут использоваться отдельно или вместе, в зависимости от ваших признаков и симптомов.
• В самых тяжелых случаях ваш врач может предложить препараты для укрепления пищевода, такие как баклофен. Этот препарат может уменьшить частоту расслабления сфинктера и позволяет кислоте течь вверх. Баклофен имеет значительные побочные эффекты, включая усталость и путаницу.

В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство в сфинктер пищевода.

Еда на вынос Что вы можете сделать сейчас

Хотя исследования на мед и кислотный рефлюкс ограничены, он по-прежнему считается безопасным и эффективным способом лечения кислотного рефлюкса.

Если вы решили попробовать мед, помните:

Типичная доза составляет около одной чайной ложки в день.

Мед может повлиять на уровень сахара в крови.

• Большинство людей могут принимать мед, не испытывая побочных эффектов.
• Внебиржевые или альтернативные методы лечения часто помогают при периодических приступах кислотного рефлюкса. Если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу. Чем скорее вы получите помощь для своих симптомов, тем скорее вы окажетесь на пути к выздоровлению и избегаете дальнейшего повреждения пищевода.
• Продолжайте читать: Домашние средства для кислотного рефлюкса / ГЭРБ "