Цервикогенная головная боль: симптомы, причины и лечение

Обзор

Сердечно-сосудистые головные боли могут имитировать мигрень, поэтому может быть сложно чтобы отличить цервикогенную головную боль от головной боли мигрени. Основное различие заключается в том, что головная боль мигрени внедряется в мозг, а цервикогенная головная боль коренится в шейном отделе позвоночника (шейке) или основании области черепа.

Некоторые головные боли вызванные стрессом, стрессом, усталостью или травмой.Если вы почувствуете головную боль, вы сможете изолировать причину. Сердечно-сосудистые головные боли различны, потому что они вызваны проблемами с нервами, костями или мышцами на шее. Хотя вы можете чувствовать боль в своей голове, она не начинается там. Вместо этого боль, которую вы чувствуете, называется болью из другого места в вашей тело.

Симптомы Что такое симптомы цервикогенной головной боли?

В дополнение к пульсирующей головной боли симптомы цервикогенной головной боли могут включать в себя:

• боль на одной стороне головы или лица
• боль в шее
• боль вокруг глаз
• боль при кашле или чихание
• головная боль с определенными позами шеи или движением

Сердечно-сосудистые головные боли могут также вызывать симптомы, подобные головным болям мигрени, такие как светочувствительность, чувствительность к шуму, размытое зрение и расстройство желудка.

Причины Что вызывает цервикогенные головные боли?

Поскольку цервикогенные головные боли возникают из-за проблем в области шеи, различные состояния могут вызвать этот тип боли. К ним относятся дегенеративные состояния, такие как остеоартрит, выпадение диска в области шеи или травма хлыстовых травм. Падение или игра в спортивные состязания также может привести к травме шеи и вызвать эти головные боли.

Сердечно-сосудистые головные боли могут также возникать из-за вашей осанки, сидя или стоя на работе. Если вы водитель, плотник, парикмахер или кто-то, сидящий за письменным столом, вы можете неосознанно подтолкнуть свой подбородок вперед, который перемещает голову перед вашим телом. Это называется затягиванием шейки матки. Сидеть или стоять в этом положении в течение длительных периодов времени может оказывать давление или стресс на шею и основание черепа, вызывая сердечно-сосудистую головную боль.

Засыпание в неудобном положении (например, с вашей головой слишком далеко к передней или задней части, или к одной стороне) также может вызвать эти типы головных болей. Это может случиться, если вы спите в кресле или сидите в постели. Сжатый или ущемленный нерв на шее или около него является еще одной причиной цервикогенных головных болей.

ЛечениеКак лечить и управлять цервикогенными головными болями

Цервикогенная головная боль может быть изнурительной и повторяющейся, но несколько методов могут помочь вам справиться с болью и предотвратить дальнейшие проявления.

Ваш врач сначала подтвердит, что у вас есть цервикогенная головная боль. Ваш врач может оказать давление на разные части шеи или основы головы, чтобы определить, где возникает ваша боль, и выяснить, вызывает ли конкретное пятно головную боль.Ваш врач также может увидеть, что другое расположение шеи вызывает головную боль. Если одна из этих причин вызывает головную боль, это означает, что головная боль является цервикогенной.

Лекарство

Поскольку воспаление и другие проблемы с нервами, мышцами, сухожилиями или суставами могут вызвать эти головные боли, ваш врач может рекомендовать оральные безрецептурные препараты или назначить пероральное лекарство для облегчения боли. К ним относятся:

• аспирин или ибупрофен (мотрин)
• ацетаминофен (тиленол)
• расслабляющий мышцы для облегчения мышечной недостаточности и уменьшения спазма
• кортикостероид

физическая терапия

Ваш врач может также рекомендовать физическая терапия для укрепления слабых мышц шеи и улучшения подвижности суставов. Ваш врач может также рекомендовать альтернативные методы лечения, чтобы уменьшить боль в нервах, суставах или мышцах в области шеи. К ним относятся массажная терапия, манипуляция позвоночника с помощью хиропрактики, когнитивная поведенческая терапия, акупунктура и методы релаксации. Другие варианты управления болью включают в себя:

• избегая действий, которые ухудшают боль
• , применяя лед или жару в течение 10-15 минут, несколько раз в день
• , используя шейный фиксатор, когда спит вертикально, чтобы предотвратить сгибание шеи вперед > практиковать хорошее положение при сидении, стоянии или вождении (стоя или сидеть высоко с плечами назад и не наклонять голову слишком далеко вперед)
• Хирургия или инъекция

В редких случаях хирургия позвоночника необходима для снимают цервикогенную головную боль из-за сжатия нервов.

Ваш врач может также диагностировать (и лечить) цервикогенную головную боль с помощью нервного блока. Это включает инъекцию онемлящего агента и / или кортикостероидов в нервы в задней части головы или рядом с ними. Если ваша головная боль прекратится после этой процедуры, это подтверждает проблему нервов на шее или около нее. Иногда врачи используют визуализационные тесты для фотографирования внутренней части шеи, чтобы проверить проблемы с суставами или мягкими тканями. Эти тесты могут включать рентген, компьютерную томографию или МРТ.

Предотвращение

Некоторые случаи цервикогенных головных болей не поддаются профилактике. Это относится к головным болям, вызванным состоянием, таким как остеоартрит, который имеет тенденцию к возрасту. Некоторые из тех же стратегий управления болью могут также предотвратить эти головные боли. Например, практикуйте хорошую осанку при сидении или вождении. Не спите, приподняв голову слишком высоко на подушке. Вместо этого держите свою шею и позвоночник в расположении, и используйте шейную скобу, если вы спите в кресле или сидите прямо. Кроме того, избегайте столкновений головы и шеи во время занятий спортом, чтобы предотвратить травмы шейного отдела позвоночника.

OutlookOutlook

Если не лечить, цервикогенные головные боли могут стать серьезными и изнурительными. Если у вас повторяющаяся головная боль, которая не отвечает на лечение, обратитесь к врачу. Перспективы развития цервикогенных головных болей варьируются и зависят от основного состояния шеи. Тем не менее, можно облегчить боль и возобновить активный образ жизни с помощью лекарств, домашних средств, альтернативных методов лечения и, возможно, хирургии.