Шоколад Аллергия: симптомы, Причины и многое другое

Обзор

Шоколад во многих популярных десертах и ​​даже в некоторых блюдах со вкусом. Для некоторых людей шоколад - это не сладкое удовольствие. У некоторых людей есть чувствительность или аллергия на шоколад или ингредиент в шоколадной пище.

Do вы думаете, что у вас может возникнуть проблема с шоколадом? Вот как узнать, должны ли продукты из какао или шоколада находиться в вашем списке «не есть».

Симптомы Симптомы

Шоколад аллергия и чувствительность к шоколаду - это не одно и то же. Если у вас аллергия на шоколад, ваша иммунная система реагирует на него.

Если у вас аллергия на шоколад и есть его, ваша иммунная система будет выпускать химические вещества, такие как гистамин, в кровоток Эти химические вещества c аффект ваш:

• глаза
• нос
• горло
• легкие
• кожа
• пищеварительная система

Если у вас есть аллергия на шоколад, у вас могут появиться некоторые из этих симптомов после еды или даже просто вступать в прямой контакт с ним:

• ульи
• одышка
• желудка судороги
• припухлость губ, языка или горла
• рвота
• свистящее

Эти симптомы являются частью тяжелой аллергической реакции, называемой анафилаксией. Это состояние может быть опасным для жизни, если вы не сразу это сделаете.

Чувствительность к шоколаду отличается от аллергии. Это не вызвано реакцией иммунной системы. И большую часть времени это не угрожает жизни.

Если у вас есть чувствительность, вы можете съесть небольшое количество шоколада без каких-либо проблем. Но в больших количествах шоколад может вызвать реакцию в вашем тракте GI или в другом месте вашего тела.

Люди, чувствительные к шоколаду, могут иметь такие симптомы, как:

• прыщи
• вздутие живота или газ
• запор
• головные боли или мигрень
• кожная сыпь или контактный дерматит
• расстройство желудка > Кофеин в шоколаде может вызвать свой собственный набор симптомов, которые включают в себя:

дрожь

• проблемы со сном
• быстрое или неравномерное сердцебиение
• высокое кровяное давление
• головные боли
• головокружение
• ПричиныКазы

У вас, скорее всего, будет реакция на шоколад, если у вас аллергия на нее или ее источник, который является какао. Но ингредиенты в шоколадных продуктах, таких как молоко, пшеница и орехи, также могут вызвать реакцию.

Люди с непереносимостью клейковины или целиакией иногда реагируют на шоколад, особенно молочный шоколад. Одна из теорий заключается в том, что эта реакция вызвана перекрестной реактивностью.

У людей с целиакией тело реагирует на глютен. Клейковина - это белок, найденный в пшенице. И шоколад содержит белок, который похож по структуре, поэтому иммунная система иногда ошибается в отношении клейковины.

Иммунная система продуцирует антитела в ответ на глютен.Эти антитела вызывают такие симптомы, как:

вздутие живота

• боль в животе
• диарея
• рвота
• Факторы риска Факторы риска

Некоторые люди реагируют на сам шоколад. Например, шоколад содержит кофеин, который является стимулятором, который считается лекарственным средством. Это может вызвать дрожь, головные боли и другие симптомы у людей, которые чувствительны к нему.

Другие аллергические или чувствительные к ингредиентам продукты на основе шоколада, такие как:

орехи, такие как фундук, арахис или миндаль

• пшеница
• молоко
• сахар
• Возможно, очевидно, но шоколад также может быть проблемой для людей, у которых есть аллергия на никель. Около 15 процентов населения имеют аллергию на никель. Темный и молочный шоколад, какао-порошок и многие орехи, найденные в шоколадных батончиках, высоки в этом металле.

AvoidFoods, чтобы избежать

Если вы чувствительны или аллергически к шоколаду или ингредиентам в шоколадных продуктах, таких как орехи или молоко, узнайте, что в вашей пище. В ресторанах попросите приготовить блюда и десерты без шоколада. И когда вы идете в супермаркет, читайте этикетки. Убедитесь, что продукт не содержит шоколада или какао.

Наряду с конфетами и другими десертами шоколад может прятаться в местах, где вы не можете ожидать. Какао используется для приготовления определенных безалкогольных напитков, ароматизированного кофе и алкогольных напитков, таких как коньяк. Вы также можете найти его в некоторых джемах и мармеладах. И это ингредиент в пикантном мексиканском соусе, крота. Даже некоторые лекарства, в том числе слабительные, содержат шоколад.

ЗаменыПодробные заменители

Люди, которые чувствительны к шоколаду, могут захотеть попробовать рожковое дерево. Этот бобовый походит на шоколад в цвете и вкусе. И он может заменить шоколад практически в любом рецепте, от шоколадных батончиков до печенья. Carob также обладает высоким содержанием клетчатки, низким содержанием жира и сахаром и кофеином, поэтому он может стать более здоровой альтернативой десерту.

Если вы чувствительны к молоку в шоколаде, подумайте о переходе на темный шоколад. Темный шоколад обычно не перечисляет молоко в качестве ингредиента. Но многие люди с аллергией на молоко сообщили об ответах после еды. Когда FDA провело обзор темных шоколадных батончиков, они обнаружили 51 из 100 баров, которые они тестировали, содержали молоко, которое не было указано на этикетке.

Если у вас есть серьезная аллергия на орехи или молоко, вы можете избежать шоколадных продуктов, которые не говорят о орехах или молочных продуктах.

Ищите helpSeeking help

Если вы подозреваете, что у вас может быть аллергия или чувствительность к шоколаду, обратитесь к аллергологу. Укус кожного покрова и анализ крови, или устранение диет могут определить, вызывает ли шоколад вашу реакцию. В зависимости от тяжести вашего ответа на шоколад, ваш врач может сказать вам избежать этого. Или вам может понадобиться только ограничить шоколад в вашем рационе.

Если у вас тяжелая аллергия, несите автоинжектор, куда бы вы ни отправились. Это устройство дозирует дозу гормона адреналина, чтобы остановить реакцию. Кадр должен снимать симптомы, такие как одышка и отек лица.

OutlookOutlook

Шоколадные аллергии встречаются редко.Если у вас есть реакция, когда вы едите шоколад, вы можете реагировать на что-то еще. У вас также может быть чувствительность, а не аллергия.

Поговорите со своим врачом о своих симптомах. Если вы продолжаете испытывать дискомфорт при употреблении шоколада, изучите альтернативы.

Многие дети перерастают аллергии на продукты, такие как молоко и орехи, когда они становятся старше. Но если вам поставили диагноз взрослого, вы можете зависеть от своей чувствительности.