Честный совет для людей, недавно диагностированных с помощью

Приближение к диагнозу болезни Крона может быть жестким. Затяжные вопросы, беспокойство и чувство изоляции могут быть особенно сложными. Но помните: у вас есть поддержка и вы не одиноки. Фонд Crohn's & Colitis оценивает, что до 780 000 человек в Соединенных Штатах живут с Crohn's, с каждым годом диагностируется 33 000 новых случаев.

Чтобы помочь дают мне определенную ясность и поддержку, мы попросили членов нашей группы «Жизнь с сообществом Крона», какие советы они дадут кому-то, просто диагностированному с помощью Крона. Теперь следует отметить, что то, что работает для одного человека, может быть не лучшим вариантом для другого. Но иногда, немного поддержки от незнакомцев может сделать мир ди fference.

«По моему опыту, начало моей поездки в Кроне было худшим, потому что именно тогда я был самым больным, и врачи не знали, что случилось. Но худшее закончилось, и оттуда это только в гору. Имейте это в виду, когда вы сражаетесь с грубой частью сейчас; ваше качество жизни может улучшиться! " - Терренс Дж.

«Я всегда ношу в сумке несколько вещей: Имодиум, влажные салфетки, противозачаточные средства и свежую пару нижнего белья. Мне редко приходится использовать какие-либо из них, но мне нравится знать, что я имею поддержку на всякий случай. « - Брэдли С.

« У меня свои плохие дни, но стресс - это мой самый худший спусковой механизм, поэтому найдите способы успокоить себя, когда стресс. " - Аманда Камачо

Узнайте больше о том, чтобы снять стресс, который приводит к вспышкам "

" Найдите серебряные подкладки. Например, когда кто-то предлагает мне что-нибудь поесть или выпить, мне не нравится , вместо того, чтобы говорить: «Мне это не нравится», и получить шквал, «Просто попробуй!», я могу сказать, что это не дружелюбие Крона, и они оставляют это. Это мелочи ». - Ким Б.

«Я буду очень откровенен с тобой: жить с невидимой, хронической болезнью, такой как Крона, может быть очень сложной. Вы не совсем знаете, что произойдет с вашим телом один день на следующий. Однако, если вы часто заходите с врачом, которым вы наслаждаетесь, следуйте сбалансированной диете и режиму упражнений и держите открытый диалог с вашей системой поддержки о том, как вы себя чувствуете, ваша жизнь с Кроном может быть очень более управляемым … и приятным! » - Michael Kasian

« Это не то, что нас удерживает, что нас определяет. Это то, что дает нам надежду на продолжение. за девять лет боли, смущения, депрессии, путаницы, больничных дней, колоноскопии, посещения врача, лекарств и постоянного присутствия ванной. Я благодарен за то, что эта жизнь Крони сделала из меня и чему она меня научила, и что она еще не научила меня." - Жан C.

«Если вам только что поставили диагноз с сигаретами Крона и дымом, вытащите эту сигарету и найдите способ никогда не курить еще один. У меня были Крона на протяжении десятилетий, но как только я бросил курить, я почувствовал себя в сто раз лучше. « - Дон М.

Узнайте больше о том, как безопасно бросить курить с болезнью Крона»

«У меня был Крона с 12 лет. это был образ жизни: великие дни, тяжелые дни, и есть ужасные дни, но это моя жизнь. Я улыбаюсь через добро и улыбаюсь через плохое. Это не всегда легко, но это выполнимо. И почти всегда что-то посреди вашего худшего дня, которое принесет вам радость ». - Кэтрин Г.

« Через некоторое время становится лучше, главным образом потому, что вы хорошо понимаете, что можете и чего не можете есть со временем и действительно научись слушать свое тело. Несколько лет назад я думал, что не буду чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы работать полный рабочий день. Ну, теперь я работаю полный рабочий день, а также имел ребенка! » - Tiffany Swail

«Будьте спокойны, найдите врача, который действительно занимает свое время и обсуждает все. Пейте много воды, отдыхайте и не преувеличивайте себя. Но не забудьте сделать то, что делает вас счастлив. " - Аноним > Присоединитесь к здоровой жизни с группой сообщества Болезней Крона "

" Вы можете жить с ней. Это корректировка образа жизни. Найдите правильное лекарство, выясните, что вызывает вашу иммунную систему, и найдите свои методы снижения стресса. Я прожил с ним 30 лет, и я живу хорошей жизнью. Есть даже футболисты и знаменитости, живущие с ним! «

- Шерил Л. Хант « Эта болезнь не определяет вас. Мне потребовалось много времени, чтобы договориться с моей болезнью. Я задавался вопросом, почему это происходит со мной, и когда станет лучше. Вы должны оставаться сильными и знать, что в конце туннеля есть свет, как бы темные вещи ни казались сейчас. Я также обнаружил, что добавляется в ostomy, и группа j-pouch очень помогла мне с моей уверенностью. Хорошо иметь тех, кто знает, с чем вы собираетесь разговаривать! «

- Сара Дэвис Майкл Касиан - редактор функций в Healthline, который сосредоточен на том, чтобы делиться историями других, живущих с невидимыми болезнями, так как он сам живет с Кроном.