Перинатальная депрессия

Обзор

Послеродовой период депрессия - депрессия, которая возникает у новых матерей после рождения их ребенка, - может быть лучше известна, но расстройства настроения во время самой беременности чаще встречаются у беременных женщин, чем когда-то думали эксперты.

В настоящее время существует коллективный термин для предродовой депрессии до рождение ребенка и послеродовая депрессия после рождения ребенка - перинатальная депрессия.

ПричиныКазы и распространенность

Беременность может быть одним из самых счастливых случаев в жизни женщины. играют хаос с гормонами и создают множество стрессов.

Когда-то считалось, что беременность защищает женщину от эмоциональных расстройств, но это чтобы быть мифом. Кроме того, в последние годы большое внимание уделяется медицине на послеродовой депрессии. Возможно, поэтому потребовалось некоторое время, чтобы понять, что сочетание биологических и эмоциональных факторов у будущих мам может привести к тревоге и депрессии.

Теперь эти симптомы могут привести к диагнозу перинатальной депрессии. По оценкам, между 10 и 20 процентами женщин развивается какой-то тип расстройства настроения, связанного с беременностью. Кроме того, около 1 из 20 женщин в США испытают большое депрессивное расстройство (MDD), пока они беременны.

Перинатальная депрессия Симптомы перинатальной депрессии

Нормальная беременность имеет некоторые симптомы и признаки депрессии. Например, с помощью либо вы, вероятно, будете устали, имеете некоторую бессонницу, испытываете эмоциональные изменения и набираете вес. Это означает, что ваша беременность может маскировать любые симптомы депрессии.

Чтобы помочь вам распознать депрессию во время беременности, стоит поговорить с вашим врачом о любом из этих симптомов:

• частый плач или безжизненность
• неприятности сон не из-за частого мочеиспускания
• усталость или низкая энергия
• изменения в аппетите
• потеря удовольствия в некогда приятной деятельности
• повышенная тревога
• чувство беспокойства, связанное с вашим развивающимся ребенком (называемое плохим прикреплением плода)

Если у вас была депрессия до беременности, ваши симптомы могут быть более значительными во время этого, чем раньше.

Baby bluesSymptoms «Baby Blues»

На 80 процентов женщин влияет так называемый «детский блюз». «

Во время беременности ваш уровень эстрогена и прогестерона резко возрастает. Они необходимы, чтобы помочь вашей матке расширяться и поддерживать плаценту. Эти гормоны также связаны с настроением.

В течение 48 часов после прибытия вашего ребенка уровни обоих гормонов резко падают. Многие исследователи считают, что этот «послеродовой гормональный крах» вызывает детский блюз.

В течение примерно 1 или 2 недель после рождения вашего ребенка у вас могут быть симптомы детского блюза.После этого они обычно уходят. До тех пор вы можете чувствовать себя особенно:

• раздражительный
• тревожный
• разочарованный
• перегруженный
• может иметь быстрые изменения настроения (восторг один момент, плач следующего)
• истощенный
• сонный , как вы хотите спать все время (гиперсомния)
• неспособный спать (бессонница)

Послеродовая депрессия Симптомы послеродовой депрессии

Эксперты считают, что такое же падение эстрогена и прогестерона после родов может сделать некоторых женщин более восприимчивы к послеродовой депрессии. Послеродовая депрессия поражает от 10 до 20 процентов новых матерей.

Одна разница между детским блюзом и послеродовой депрессией - это продолжительность. Симптомы послеродовой депрессии продолжаются более 2 недель после рождения вашего ребенка. Они включают в себя чувство:

• переполненное
• сильное беспокойство
• плачущее или как будто ты плачешь все время
• раздражительное или сердитое
• грустно все время
• очень устало и без энергии
• бесполезный, безнадежный или виновный
• , как будто вы хотите спать или есть больше или меньше, чем обычно,
• неспособны сконцентрироваться или забыть
• сильно беспокоиться о вашем ребенке
• , не интересуясь новорожденным или занимаясь тем, что вы (999) послеродовой психоз Симптомы послеродового психоза
• Более тяжелая форма послеродовой депрессии называется послеродовым психозом. Это очень редкое заболевание, которое затрагивает 1 и 2 женщин на 1 000 человек.

Общие симптомы послеродового психоза включают:

слуховые или визуальные галлюцинации

заблуждения, которые верят в то, что не соответствует действительности < суицидальные мысли

• мысли о вреде вашему ребенку
• Послеродовый психоз является чрезвычайно серьезным заболеванием. Это требует немедленной неотложной помощи. Мать может быть госпитализирована для собственной безопасности, а также для ребенка.
• Лечение Лечение
• Методы, используемые для лечения перинатальной депрессии, являются теми же, что и для других типов депрессии. Хорошей новостью является то, что показатели успеха обычно намного выше для перинатальной депрессии. От 80 до 90 процентов беременных женщин и новых мам помогают медикаменты, ток-терапия или комбинация лекарств и разговорной терапии.

Лекарства

Антидепрессанты - наиболее распространенное лечение перинатальной депрессии. Врачи особенно предписывают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Вы и ваш врач можете говорить о принятии антидепрессанта во время беременности, после рождения вашего ребенка или обоих.

В нескольких исследованиях, как в У. С., так и в У. К., установлено, что СИОЗС в целом безопасны для беременных женщин и кормящих матерей. В настоящее время нет доказательств того, что антидепрессанты оказывают долговременное вредное воздействие на ребенка во время беременности. Тем не менее, у новорожденных есть вероятность отмены наркотиков, которые могут включать в себя нервозность или раздражительность. В редких случаях существует риск судорог.

Понятно, что матери обеспокоены тем, что их дети подвергаются риску возникновения побочных эффектов.Так много женщин предпочитают другие виды лечения вместо антидепрессантов.

Терапия разговоров и альтернативные методы лечения

Talk терапия оказалась очень эффективной для перинатальной депрессии.

Несколько альтернативных методов лечения также показали большую перспективу, помогая женщинам с перинатальной депрессией. Они включают массаж и особенно иглоукалывание. Для акупунктуры специалист вставляет маленькие иглы в определенные части тела. Недавнее исследование в Стэнфордском университете показало, что 63 процента женщин, получивших специальную форму иглоукалывания, ответили хорошо.

Обратите внимание, что длительная депрессия может быть более вредной для матери и ее ребенка, чем побочные эффекты любых методов лечения или лекарств. Семья и друзья должны поощрять раннюю оценку и заботу.

Если вы заметили признаки депрессии во время или после беременности, поговорите со своим врачом обо всех ваших вариантах лечения. Вы и ваш врач можете работать вместе, чтобы принять обоснованное решение о лечении, которое лучше для вас и вашего ребенка.

Профилактика Предотвращение перинатальной депрессии

Исследования показали, что матери, которые кормят грудью в течение как минимум 3 непрерывных месяцев, имеют меньшую заболеваемость и тяжесть послеродовой депрессии.