Crohn's Disease: Eat Better

Так же, как никакие данные не указывают на то, что какая-либо конкретная диета вызывает болезнь Крона, она также не показывает, что один план диеты является оптимальным для всех пациентов Крона. Тем не менее, люди с болезнью Крона будут знать, что определенные продукты и напитки могут усугубить признаки и симптомы. Это особенно актуально в период повышенной активности.

Избегая продуктов, которые вызвали у вас неприятности в прошлом, может быть полезно уменьшить симптомы в будущем. Не знаете, какие продукты причиняют вам боль? Держите дневник пищи и отслеживайте, что вы едите, как каждая пища заставляет вас чувствовать, и если ее устранение от вашего рациона уменьшает симптомы. В течение нескольких дней вы, вероятно, сможете точно определить неприятные продукты. Исключите из своего рациона, и если ваши симптомы уменьшатся, вы нашли оскорбительные продукты.

Несмотря на то, что не существует единого плана диеты, существует несколько общих правил, которые полезны большинству пациентов Крона. Просмотрите приведенные ниже статьи, чтобы узнать больше.