Воспитание: учиться быть лучшим родителем

Введение в здоровое воспитание детей

Воспитывать счастливых и здоровых детей - тяжелая работа. Воспитание включает в себя не просто полагаться на наши инстинкты или делать то, что родители делали до нас, но и знать, что лучше всего работает для наших детей и почему. В книге «Десять основных принципов хорошего воспитания» доктор философских наук, профессор психологии Университета Темпл в Филадельфии Лоуренс Стейнберг дает практические советы о том, как воспитывать уверенных в себе и хорошо приспособленных детей.

Что вы делаете

Родители являются важными образцами для подражания для своих детей, которые учатся вести себя, наблюдая за мамой и папой. «Это один из самых важных принципов», - объясняет Стейнберг. «То, что ты делаешь, имеет значение … Не просто реагируй на мгновение. Спроси себя: чего я хочу достичь, и может ли это привести к такому результату?» Будь то здоровая пища, физические упражнения, доброе отношение к другим или честность, дети обращают внимание и обращаются к родителям за подсказками о том, как себя вести.

Вы не можете быть слишком любящим

Нет такой вещи, как "слишком много" любви. Помните, что материальные блага или отсутствие правил и ограничений - это не то же самое, что любовь. «Просто невозможно испортить ребенка любовью», - пишет Стейнберг. «То, что мы часто считаем продуктом порчи ребенка, никогда не является результатом того, что он показывает ребенку слишком много любви. Обычно это является следствием того, что он дает ребенку вещи вместо любви - такие как снисходительность, пониженные ожидания или материал владения «.

Быть вовлеченным в жизнь вашего ребенка

Воспитание включает в себя большую ответственность. «Быть ​​вовлеченным родителем требует времени и тяжелой работы, и это часто означает переосмысление и перераспределение ваших приоритетов. Это часто означает пожертвование тем, что вы хотите сделать, ради того, что должен делать ваш ребенок. Будьте там умственно и физически», - пишет Стейнберг.,

В то же время, хотя родители должны быть рядом со своими детьми, они не должны делать для них все, включая домашние задания. «Домашнее задание - это инструмент для учителей, чтобы узнать, учится ребенок или нет», - говорит Стейнберг. «Если вы делаете домашнее задание, вы не позволяете учителю узнать, что ребенок изучает».

Приспособьте свое воспитание, чтобы соответствовать Вашему ребенку

Возраст ребенка может сильно повлиять на его поведение. Знайте, какие поведенческие изменения являются нормальными, и помогите им в их личном росте и развитии.

«То же самое стремление к независимости, которое заставляет вашего 3-летнего постоянно говорить« нет », побуждает его учиться в туалете», - пишет Стейнберг. «Тот же всплеск интеллектуального роста, который делает вашу 13-летнюю любопытную и любознательную в классе, также заставляет ее спорить за обеденным столом».

Установить и установить правила

Когда ребенок младше, важно помогать управлять его поведением, которое учит его, как управлять собой. «Если вы не управляете поведением своего ребенка в юном возрасте, ему будет трудно научиться управлять собой, когда он станет старше, а вас нет рядом», - говорит Стейнберг. «В любое время дня и ночи вы всегда должны быть в состоянии ответить на эти три вопроса: где мой ребенок? Кто с моим ребенком? Что делает мой ребенок? Правила, которые ваш ребенок узнал от вас, будут формировать правила он применяет к себе ".

По мере взросления детей родители должны быть вовлечены, предоставляя своим детям независимость. «… Вы не можете управлять своим ребенком на микроуровне», - пишет Стейнберг. «Когда они будут в средней школе, вы должны позволить ребенку делать домашнее задание, делать свой собственный выбор, а не вмешиваться».

Развивайте независимость вашего ребенка

Границы для детей важны. «Установление ограничений помогает вашему ребенку развить чувство самоконтроля. Поощрение независимости помогает вашему ребенку развить чувство самоконтроля. Чтобы добиться успеха в жизни, ему понадобятся оба», - говорит Стейнберг.

«Это нормально для детей - стремиться к автономии. Многие родители ошибочно приравнивают независимость своего ребенка к мятежности или непослушанию. Дети стремятся к независимости, потому что это часть человеческой натуры - хотеть чувствовать контроль над собой, а не чувствовать, что его контролирует кто-то другой». Такое поведение может быть сложным для родителей, но они являются важным шагом для развития ребенка.

Быть последовательным

Установите правила и будьте последовательны в их применении. «Если ваши правила меняются изо дня в день непредсказуемым образом или если вы применяете их только периодически, плохое поведение вашего ребенка является вашей ошибкой, а не его», - говорит Стейнберг. «Ваш самый важный дисциплинарный инструмент - последовательность. Определите ваши не подлежащие обсуждению. Чем больше ваш авторитет основан на мудрости, а не на власти, тем меньше ваш ребенок будет оспаривать это».

Избегайте суровой дисциплины

Физическая дисциплина никогда не вариант. «Дети, которых шлепают, бьют или шлепают, более склонны к борьбе с другими детьми. Они чаще становятся хулиганами и чаще используют агрессию для разрешения споров с другими», - пишет Стейнберг.

«Есть много других способов дисциплинировать ребенка - включая« тайм-аут »- которые работают лучше и не связаны с агрессией».

Объясните свои правила и решения

Имейте четкие ожидания, которые соответствуют возрасту, и удостоверьтесь, что они понятны ребенку так, как он понимает. «У хороших родителей есть ожидания, которые они хотят, чтобы их ребенок соответствовал», - пишет Стейнберг. «Как правило, родители переоценивают маленьких детей и недооценивают подростков. То, что очевидно для вас, может быть неочевидным для 12-летнего. У него нет приоритетов, суждений или опыта, которые есть у вас». "

Относитесь к своему ребенку с уважением

Относитесь к детям с уважением, и они научатся уважать других, в том числе своих родителей. «Лучший способ получить уважительное отношение от вашего ребенка - это относиться к нему с уважением», - пишет Стейнберг. «Вы должны проявлять вежливость к своему ребенку. Вы вежливо с ним разговариваете. Говорите с ним вежливо. Уважайте его мнение. Обращайте внимание, когда он говорит с вами. Обращайтесь с ним любезно. Постарайтесь порадовать его, когда сможете. то, как их родители относятся к ним. Вы моделируете поведение, которое будет подражать вашему ребенку. Ваши отношения с вашим ребенком - это основа ее отношений с другими ».

Награды за хорошее воспитание

По словам Стейнберга, чем больше вы будете практиковать хорошие родительские навыки, тем более естественным оно будет даже в те моменты, когда вы реагируете инстинктивно. Для Стейнберга хорошее воспитание способствует здоровой психологической адаптации и способствует позитивному поведению и таким атрибутам, как честность, сочувствие, уверенность в себе, доброта, сотрудничество, успехи в школе, интеллектуальное любопытство, мотивация к учебе и желание достичь. Штейнберг утверждает, что хорошее воспитание детей также помогает удерживать детей от антиобщественного поведения, злоупотребления наркотиками и алкоголем, тревоги, депрессии и расстройств пищевого поведения.